یوگا
تنفس صحیح و تاثیر آن بر افزایش تمرکز
تنفس صحیح و تکنیک های تنفس صحیح را می شناسید؟ از تاثیر تنفس صحیح بر ...
چگونه از یوگا برای مدیریت استرس خود بهره گیریم؟
استفاده از یوگا برای مدیریت استرس می تواند بسیار کار ساز باشد. امروزه بسیاری ...
6 درمان مکمل برای دردهای مزمن
6 درمان مکمل برای دردهای مزمن در برخی افراد، روش‌های طب مکمل بعد از چند ...
۵ حرکت ساده یوگا برای افزایش قدرت بدن
حرکت یوگا برای افزایش قدرت بدن - می دانید که تعداد سلول های عضلات ...
یوگا و تاثیر آن در افزایش قد
یوگا و تاثیر آن در افزایش قد خیلی از افرادی که قامت کوتاه یا متوسطی ...
یوگا و تاثیر آن بر کاهش استرس
یوگا و تاثیر آن بر کاهش استرس متاسفانه، یکی از مشکلات روانی در جامعه متمدن ...
اضطراب و کابوس
اضطراب و کابوس در اوایل قرن بیستم میلادی، روانشناسان و عصب‌شناسانی مانند زیگموند فروید به ...
رابطه یوگا و عدم فراموشی
یوگا کار کنید تا فراموشی نگیرید یوگا ساده باعث پیشگیری از ابتلا به یکی از ...
آیا یوگا به کاهش وزن کمک می کند؟
آیا یوگا به کاهش وزن کمک می کند؟ به طور کلی، فعالیت بدنی و ورزش ...
۸ حرکت یوگا که موجب می‌شود جوان‌تر به نظر رسید!
۸ حرکت یوگا که موجب می‌شود جوان‌تر به نظر رسید! هنگامی که شارون گودارد وایزمن ...
یوگا و بهبود شرایط شغلی
یوگا به بهبود شغلتان کمک میکند نیکولا الیس، موسس و معلم Adore Yoga، معتقد است ...
یوگا، اعتماد به نفس و تمرکز
یوگا اعتماد به نفس و تمرکز و دقت دانش اموزان را افزایش می دهد فعالیت ...
تمرینات پرانایاما
تمرینات پرانایاما تمرینات تنفسی یکی از موثرترین روش ها به منظور ارتقا ظرفیت ششها و ...
فیزیک یوگا و مکانیک بدن انسان
فیزیک یوگا و مکانیک بدن انسان انجام دادن حالات یوگا روی بدن انسان تاثیرات قابل ...
مطالعه یوگا و مرض قند(دیابت)
مطالعه یوگا و مرض قند(دیابت) پس از دوره آموزش فشرده مربیگری یوگا، فرد ممکن است ...
“تحقیق پرانایاما برای اضطراب
"تحقیق پرانایاما برای اضطراب"Research About Pranayama For Anxiety یوگا به گونه های متفاوتی چون آسانا، ...
یوگا و کودکان مسئولیت پذیر
چگونه یوگا به کودکان کمک می کند از عهده کارها برآیند تمرین یوگا به کودکان ...
7 مدل از انواع ورزش یوگا که برای شما مفید است؟
انواع ورزش یوگا وجود دارد وقتی شخصی بدون آشنایی با انواع یوگا شروع به ...
یوگا و سلامتی
یوگا تمرین کنید، برای سلامتی مفید است! جوانان فعال و پراسترس، بازنشسته ها، خانم های ...
یوگا، یک شیوۀ جهانی
یوگا، یک شیوۀ جهانی ورزش، ژیمناستیک، تکنیک مدیتیشن، شیوۀ زندگی یا... ، یوگا کدامیک از ...
یوگا ورزش است یا مدی تیشن؟
یوگا چیست؟ ژیمناستیک ،هیپنوتیزم یا مدیتیشن؟ یوگا قرن شش پیش از میلاد مسیح توسط بودایی ...
این بیماری را با تمرینات یوگا کنترل کنید
این بیماری را با تمرینات یوگا کنترل کنید بر اساس یک مطالعه جدید در هند ...
یوگا و نکات مهم درباره آن
یوگا و نکات مهم درباره آن اغلب کلاس های یوگا بر آموزش وضعیت جسمی، تکنیک ...