تجسم خلاق، استاد آرام - Content


اطلاعات مفيد تجسم خلاق






جستجو در سایت تجسم خلاق


جستجو در وب
جستجوی سايت

سابقه و آمار بازدید تجسم خلاق

محبوبیت در گوگل

با زدن دکمه 1 ما را در گوگل محبوب کنید




بدن سازي و هيپنوتيزم
اگر شما به بدن خود اهميت ندهيد، هيچ كس ديگري نيز اهميت نخواهد داد. بهترين زمان براي شروع كردن، موقعي است كه هنوز حق انتخاب داشته باشيد. اكثر بدن سازان با هيپنوتيزم كردن خود از لحاظ رواني، خودشان را براي انجام اين ورزش آماده مي‌كنند. هيپنوتيزم به آنها كمك مي‌كند كه وزنه‌هاي سنگين تري را بلند كنند.
 
تصويرسازي ذهني
خود را با هيكل ورزشي عالي به بهترين شكلي كه مي‌توانيد باشيد، تجسم كنيد؛ به اين ترتيب، آماده مي‌شويد كه در مسابقات قهرماني پرورش اندام شركت كنيد. مردم به خاطر فيگورهاي جالبي كه مي‌گيريد، شما را تشويق مي‌كنند. حالا فرض كنيد كه در ميان هلهله مردم، جايزه را برنده مي‌شويد.
 
تلقين
مرتب به خود بگوييد: همواره سعي مي‌كنم كه هيكل ورزشي خود را حفظ كنم تا انرژي كافي براي انجام كليه فعاليت هايم را داشته باشم. احساس يك برنده را دارم. مثل يك برنده به نظر مي‌رسم و مي‌توانم بهتر از اين نيز بشوم.
 





بدن سازي و هيپنوتيزم بدن سازي و هيپنوتيزم بدن سازي و هيپنوتيزم بدن سازي و هيپنوتيزم بدن سازي و هيپنوتيزم بدن سازي و هيپنوتيزم بدن سازي و هيپنوتيزم بدن سازي و هيپنوتيزم

در تاریخ : پنجشنبه، 29 مرداد ماه، 1388
نویسنده :
(4382 مشاهده)

 
نام شما: [ کاربر جدید ]

نظر:
کد امنیتی
کد امنیتی

  [ بازگشت ]

بازدیدکنندگان غیر عضو حق ارسال نظر و پیشنهاد در مورد مطالب این سایت ندارند .
برای استفاده از سرویسهای مخصوص کاربران عضو فرم عضویت را تکمیل نمائید .
Content ©
کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق