طب سنتی + کتاب راهنمای کامل طب سنتی + یادگیری اصول طب سنتی
طب سنتی: روش های طب سنتی روش هایی بوده اند که انسان ها از دیر باز جهت درمان یا ارتقاء سلامتی از آنها استفاده می کردند و می کنند. این روش ها از طریق آزمون و خطا و از طریق خردمندانی که در گذشته می زیستند پایه ریزی شده است. انقلاب پزشکی موجب شد بسیار از این روش های مفید کنار گذاشته شود و نتوانیم از آنها به نحو احسن استفاده کنیم. در کشور ما به اندازه کافی در مورد طب سنتی و تطبیق آن با روش های کلاسیک تحقیق نشده است به همین دلیل ممکن است استفاده خودسرانه همراه با عواقب باشد. نگرش طب سنتی بر ارتقاء سلامتی، جلوگیری از بیماری و استفاده از روش های طبیعی برای از بین بردن بیماری می باشد. در درمان های کلاسیک مبنا استفاده از روش های جدید درمان و استفاده از دارو های شیمیایی می باشد.
دارو های شیمیایی و طب سنتی
استفاده از دارو های شیمیایی به اعتقاد طبیعت درمان ها ممکن است بیماری را به شکل دیگر نشان دهد یا بیماری را در بدن مخفی کند. به اعتقاد نویسنده کتاب راهنمای کامل طب سنتی بیماری، در اثر تجمع سموم در بدن ایجاد می شود. این سموم ممکن است از طریق محیط یا مواد غذایی وارد بدن گردد. روش پیشنهادی کتاب استفاده از روزه های درمانی جهت پاکسازی بدن با استفاده از آب سبزیجات و میو ها می باشد.
به نظر منطقی می رسد که بتوان از طریق روزه تجمع مواد زائد را در بدن کاهش داد و سطح سلامتی را بالا برد و از ایجاد بسیار از بیماری ها جلو گیری کرد.
طب سنتی و طبیعت درمانی
طبیعت درمانی فلسفه و علم مشخصی است که این باور قدیمی را استحکام میبخشد که میتوان از طریق اجزایی که آزادانه در طبیعت وجود دارند به درمان بیماریها و احیای دوباره سلامتی پرداخت.
کتاب راهنمای کامل طب سنتی شیوههایی را ارائه میدهد که در صورت پیروی از آنها احیای انرژی و افزایش سرزندگی و نشاط در بدن و رضایت بیشتر از زندگی را برای شما به ارمغان خواهد آورد.
نویسنده کتاب راهنمای کامل طب سنتی بر این باور است که مصرف غذای مناسب میتواند معجزه کند و دارای نیروی درمانی شگفت انگیزی است. تغذیه مشکل اساسی زندگی انسان است. کتاب راهنمای کامل طب سنتی را میتوان همچنین «بازگشت به طبیعت» نیز نامید.
هدف طب سنتی
هدف طبیعت درمانی و طب سنتی نیرو بخشیدن و تحریک کردن مکانیسمهای درونی و بازگرداندن عملکرد و ساختار سلامتی به بدن است. انسان میتواند از طریق تنظیم صحیح خوردن، آشامیدن، تنفس کردن، حمام کردن، پوشیدن، کار کردن، فکر کردن و سایر فعالیتهای اجتماعی به شکل طبیعی و نُرمال از سلامتی کامل بهره ببرد.
ممکن است این سوال در ذهن شما شکل بگیرد که چگونه یک عضو روابط عمومی میتواند کتابی درباره طب سنتیبنویسد؟ جواب به این سوال ساده است: رسیدن به سلامتی کامل نه فقط مشغلۀ ذهنی پزشکان، بلکه مشغلۀ ذهنی همه انسانها میباشد.
طب سنتی
طب سنتی شیوۀ موثر درمانی است که هدف آن از بین بردن علت اصلی بروز بیماریها از طریق استفادۀ منطقی از اجزایی است که آزادانه در طبیعت وجود دارند. طب سنتی فقط یک سیستم درمانی نیست، بلکه هماهنگ با نیروهای مهم موجود در بدن یا اجزای طبیعی که بدن انسان را تشکیل میدهند شیوۀ زندگی است. این شیوه درمانی انقلاب بزرگی در هنر و علم زندگی انسان به وجود آورده است. اگرچه منشا واژه «طبیعت درمانی» نسبتاً جدید است، اما اساس فلسفی این روش و چند شیوه درمانی آن قدیمی هستند.
باورهای ذهنی و طب سنتی
طب سنتی بر اساس این حقیقت بنا نهاده شده است که انسان سالم و قوی به دنیا میآید و میتواند هماهنگ با قوانین طبیعت برای مدتهای مدیدی زنده بماند. حتی اگر انسان با برخی نقصهای ارثی نیز متولد شود، میتواند با استفاده از عوامل طبیعت درمانی نقصهای خود را درمان کند. هوای تازه، نور خورشید، رژیم غذایی صحیح، ورزش، استراحت علمی، تفکر سازنده و موثر و باورهای درست ذهنی به همراه دعا و مدیتیشن همه به داشتن ذهنی سالم در بدن سالم کمک میکنند.
طب سنتی بر این باور است که بیماری شرایط غیرطبیعی بدن است که از نقض قوانین طبیعی سرچشمه میگیرد. چنین نقصی از قوانین طبیعی اثرات خود را بر بدن انسان به شکل کاهش شور و نشاط، بینظمیهای موجود در خون و لنفها و جمع شدن مواد زائد و سمی میگذارد. بنابراین، با اتخاذ یک رژیم غذایی نادرست، فقط این سیستم گوارشی نیست که به شدت تحت تاثیر قرار میگیرد. هنگامی که مواد سمی در بدن جمع میشوند، اندامهای دیگری همچون روده، کلیه، پوست و ششها مجبور میشوند که بیش از حد کار کنند و در نتیجه، نمیتوانند به سرعت از این مواد مضر خود را رها کنند.
ناراحتی های روحی و طب سنتی
در کتاب راهنمای کامل طب سنتی می خوانید که ناراحتیهای روحی و ذهنی باعث ایجاد عدم تعادل در میدان الکتریکی حیاتی میشود که در درون آن متابولیسم سلولی رخ میدهد و در نتیجه، مواد سمی در بدن تولید میشود. هنگامی که خاک این میدان الکتریکی برهم میریزد، میکروبهای به وجود آورنده بیماری میتوانند بدون تولید یا چند برابر کردن مواد سمی در آن زندگی کنند. فقط زمانی که این میدان الکتریکی برهم میریزد یا خون با ضایعات سمی آلوده میشود است که این میکروبها چند برابر شده و در نتیجه خطرناک میشوند.
اصول اساسی طب سنتی
کل فلسفه و نحوۀ استفاده از طب سنتی بر اساس 3 اصل مهم شکل گرفته است. این اصول بر اساس نتایجی که در بیش از یک قرن با استفاده از طب سنتی در درمان بیماریهای گوناگون در کشورهای آلمان، آمریکا و انگلستان بدست آمده است شکل گرفته است. این اصول بارها و بارها مورد آزمایش قرار گرفتهاند و کارایی آنها با نتایج مشابهی که بدست آمده ثابت شده است.
طب سنتی در برابر سیستمهای درمانی مدرن
در کتاب راهنمای کامل طب سنتی می خوانید که سیستمهای درمانی مدرن علائم بیماریها را درمان کرده و در نتیجه،
بیماریها را از بین میبرند، اما تلاش کمی را برای روشن ساختن دلیل اصلی بروز آن بیماری انجام میدهند.
داروهای سمی که میتوانند برخی از بیماریها را درمان کنند معمولاً دارای اثرات جانبی مضر و مخربی هستند.
داروها مانع تلاشهای خود درمانی بدن میشوند و فرایند بهبود از بیماری را سختتر میکنند. هنگامی که بیمار از داروها
استفاده میکند، باید دوبار بهبود پیدا کند- یکبار از بیماری و یکبار از داروها. داروها نمیتوانند بیماریها را درمان کرده و در
نتیجه، بیماریها ادامه پیدا میکنند.
داروها همچنین از طریق از بین بردن مواد مغذی، مصرف آنها و جلوگیری از جذب آنها موجبات کمبود این مواد را در بدن
فراهم میکنند. علاوه بر این، مواد سمی که داروها ایجاد میکنند در زمانی رخ میدهد که بدن از حداقل توانایی لازم برای
غلبه بر آن بیماری برخوردار است. بنابراین، توانایی بازگرداندن سلامتی به بدن نه در داروها بلکه در طبیعت قرار گرفته است.
شیوه سیستم درمانی مدرن بیشتر بر روی مبارزه با بیماریها قرار گرفته است، در حالیکه سیستم طب سنتی تاکید
بیشتری بر روی شیوههای پیشگیرانه دارد و اقداماتی را اتخاذ میکند که از بروز بیماریها جلوگیری کرده و سلامتی را در
بدن حفظ میکند. سیستم درمانی مدرن هر بیماری را به عنوان واحدی جدا و مستقل درمان میکند و به داروهای
مشخصی برای درمان نیاز دارد، در حالیکه سیستم طب سنتی کل بدن انسان را درمان میکند و در جستجوی بازگرداندن
تعادل به کل بدن بیمار است.
شیوههای طب سنتی
هدف طب سنتی سازگاری دوباره بدن انسان از شرایط و عملکرد غیرطبیعی به شرایط و عملکرد طبیعی است و شیوههای
درمانی را اتخاذ میکند که در سازگاری با اصول سازنده طبیعت قرار دارند. این شیوهها تجمع مواد سمی را بدون آسیب
رساندن به اندامهای حیاتی از بدن برمیدارند. آنها همچنین اندامهای دفعی را تحریک کرده و موجبات پاکسازی بهتر بدن را
فراهم میکنند.
برای درمان بیماریها، نخستین و مهمترین نیاز تنظیم رژیم غذایی است. بنابراین، یک رژیم غذایی متعادل، داشتن تحرک
کافی، رعایت سایر قوانین طب سنتی همچون قرار گرفتن در معرض هوای تازه و نور خورشید، استفاده از آب نوشیدنی پاک
و سالم، توجه کافی به نظافت و پاکیزگی، استراحت کافی و داشتن باورهای ذهنی درست همه میتوانند سلامتی و
پیشگیری از بیماریها را برای انسان تضمین کنند.
نیروهای درمانی زمین
در کتاب راهنمای کامل طب سنتی می خوانید که در زمآنهای قدیم و در قرون وسطی زمین به طور گستردهای برای اهداف
درمانی مورد استفاده قرار میگرفت. در دوران معاصر، با کوششهای خستگی ناپذیر امانوئل فِلکه، کشیش آلمانی که اسم
مستعار «کشیش خاک رس» را یدک میکشید زمین به عنوان یک روش درمانی ارزشمند دوباره مورد توجه عموم قرار گرفت.
فِلکه فهمید که نیروهای زمین دارای تاثیر قابل توجهی بر روی بدن انسان، به ویژه در طول شب میباشند. او این تاثیرها را
به صورت دادن انرژی و سرزندگی به بدن توصیف میکرد.
یوگا درمانی
در کتاب راهنمای کامل طب سنتی می خوانید که یوگا درمانی به درمان بیماریها بوسیلۀ تمرینهای یوگایی اطلاق
میشود که میتواند هم جسمی و هم ذهنی باشد. یوگا درمانی شکل تخصصی فرهنگ یوگاست. این شیوۀ درمانی از
زمآنهای بسیار قدیم در هندوستان انجام میشده است. در اوپانیشادس اشارات بسیاری به یوگا شده است.
با این حال، این ماهاریشی پاتانجالی بود که حدوداً در قرن اول قبل از میلاد مسیح توضیح ساختارمندی به تعلیمات قدیمی
یوگا داد.
واژه یوگا از ریشۀ سانسکریت «یوگ» به معنی «پیوستن» گرفته شده است. یوگا به معنی اتحاد بین روح انسان و روح
جهانی میباشد و هدف آن تسکین درد و رنج انسان است. اساسا، تکامل انسان در سه عرصۀ متفاوت، یعنی عرصۀ
جسمی، ذهنی و معنوی اتفاق میافتد. یوگا ابزار رسیدن به سلامتی کامل از طریق حفظ تعادل و رسیدن به حداکثر
عملکرد در تمامی این سه سطح بوسیلۀ کنترل کامل بر خود میباشد.
نیروی درمانی رنگها در طب سنتی
در کتاب راهنمای کامل طب سنتی می خوانید که کروموتراپی یا رنگ درمانی شیوه درمان بیماریها توسط رنگ است.
این روش درمانی به همراه سایر شیوههای طب سنتی همچون رژیم غذایی صحیح، استراحت کافی، ورزش، آساناهای
یوگایی و غیره به عنوان یک درمان موثر و سودبخش مورد استفاده قرار میگیرد.
سلامتی از طریق تغذیه
در کتاب راهنمای کامل طب سنتی می خوانید که رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامتی کامل و پیشگیری و درمان
بیماریها ایفا میکند. انتخاب صحیح غذاها مهمترین عامل در ارتقاء سلامتی و انتخاب نادرست غذاها مهمترین عامل در
بروز بیماریها در انسان میباشد.
بدن انسان سلولها، بافتها، غدد و اندامهای سالم را فقط با کمک مواد مغذی گوناگون ایجاد کرده و حفظ میکند.
بدن نمیتواند هیچ کدام از عملکردهای متابولیکی، هورمونی، ذهنی، جسمی و شیمیایی خود را بدون مواد مغذی خاصی
انجام دهد. بنابراین، غذایی که این مواد مغذی را فراهم میکند یکی از مهمترین عوامل در ارتقاء سلامتی انسان میباشد.
تغذیه که به غذاها بستگی دارد همچنین از اهمیت بالایی دردرمان بیماریها برخوردار است. دلیل اصلی بروز بیماریها در
انسان ضعف و کاهش سطح مقاومت در بدن است. کاهش سطح مقاومت در بدن از اتخاذ یک الگوی غذایی نادرست به
وجود میآید. مکانیسم درمانی پیچیدهای در بدن انسان وجود دارد، اما این مکانیسم در صورتی میتواند وظایف خود را به
درستی انجام دهد که تمامی عوامل تغذیهای ضروری برای آن فراهم شود.
سوالات متداول
1- نقش آنزیمها در تغذیه چیست؟
در کتاب راهنمای کامل طب سنتی می خوانید که آنزیمها مواد شیمیایی هستند که در بدن موجود زنده تولید میشوند.
آنزیمها کاتالیزگرهای آلی فوقالعادهای موثری هستند که برای زندگی و حیات انسان ضروری میباشند، زیرا آنها تمامی
واکنشهای شیمیایی که در درون بدن یک موجود زنده رخ میدهد را کنترل میکنند. آنزیمها بخشی از تمامی سلولهای
زنده، از جمله سلولهای زندۀ گیاهان و حیوانات میباشند.
2- آب میوه درمانی چیست؟
در کتاب راهنمای کامل طب سنتی می خوانید که آب میوه درمانی روش درمان بیماریها از طریق یک رژیم غذایی خاص با
استفاده از آب میوهها و سبزیجات است. آب میوه درمانی همچنین به عنوان روزۀ آب میوه نیز شناخته میشود و موثرترین
راه برای بازگرداندن سلامتی و سرحال آوردن بدن است.
3- ارتقاء سلامتی از طریق گیاهخواری چیست؟
در کتاب راهنمای کامل طب سنتی می خوانید که کلمۀ «گیاهخوار» بوسیلۀ انجمن گیاهخواران انگلستان
در حدود سال 1847 ساخته شد. برخلاف تصور عموم، این واژه از کلمۀ سبزیجات گرفته نشده است. این کلمه مشتق کلمۀ
لاتین “vegetari” میباشد که به معنی حیات بخشیدن است.
با این حال، عمل گیاهخواری به تاریخ باز میگردد. بسیاری از فلاسفۀ برجسته و معلمان مذهبی به پیروانشان توصیه
میکردند تا از یک رژیم غذایی گوشتی خودداری کنند.
جمع بندی
طب سنتی در مصر باستان، یونان و رم انجام میشده است. بقراط، پدر علم پزشکی (٤٦٠- ٣۵٧ قبل از میلاد مسیح)
به شدت از آن حمایت میکرد. امروزه مشخص شده است که هندوستان در گذشتههای بسیار دور در سیستمهای طب
سنتی نسبت به سایر کشورها پیشرفتهتر بوده است. اشاراتی در کتابهای مقدس قدیمی هندوستان درباره استفاده
گسترده از عوامل درمانی شگفت انگیزی همچون هوا، زمین، آب و خورشید وجود دارد. حمامهای بزرگ تمدن ایندوس ولی
که در موهِنجودارو در سیند قدیم کشف شده است نشان دهنده استفاده از آب برای اهداف درمانی در هندوستان قدیم
است.
حتما کتاب نسخه های شفابخش را هم مطالعه کنید
در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید.
واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق
۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳
۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳
کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق
صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق
این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.