دکتر آرام : روانشناس بالینی و سلامت عضو انجمن روانشناسان آمریکا ، مترجم مولف ، محقق علوم متافيزيك، فرا روانشناسي ، مغناطیس درمانی ، مخترع و مبتکر تکنیک های ویژه تجسم خلاق

موسیقی درمانی + کتاب پی دی اف موسیقی درمانی + همه چیز درباره موسیقی درمانی

کتاب موسیقی درمانی-تجسم خلاق-دکتر آرام

پی دی اف موسیقی درمانی – موسیقی درمانی حرفه‌ای درمانی است كه در آن موسیقی نیازهای فیزیكی، روانی، فكری و اجتماعی افراد را برطرف می‌سازد. بعد از تعیین نقاط قوت و نیاز هر كدام از مراجعه‌كنندگان، متخصص درمان با موسیقی شیوه درمانی مناسب را، كه شامل تصنیف موسیقی، آواز و حركت با موسیقی و یا گوش دادن به موسیقی است، به كار می‌برد. با این شیوه توانایی‌های مراجعه كننده تقویت می‌شود و انرژی شفابخشی به تمامی قسمت‌های بدن او منتقل می‌شود.

موسیقی درمانی چیست؟

موسیقی زبانی بین المللی است و روی تمامی ابعاد وجود انسان تأثیر می‌گذارد. ابزاری برای ارتباط با دیگران است. دارویی شفابخش و در عین حال دلپذیر است. علوم مدرن و دانش پزشكی دوباره به قدرت شفابخشی موسیقی پی برده‌اند. موسیقی درمانی به معنای به كارگیری موسیقی در حرفه درمانی به منظور رفع نیازهای اشخاص در زمینه‌های سلامتی فیزیكی و ذهنی، شادابی و همچنین كاربرد آن در آموزش تخصصی است و سیر تكاملی خود را طی می‌كند. این شیوه در دنیای غرب به عنوان یك روش درمانی تأیید شده و حتی كاربرد آن در معالجات پزشكی سنتی نیز دیده می‌شود.

زندگی با موسیقی درمانی

موسیقی همچنین باعث می‌شود در سكوی پرتاب قرار بگیرید و از تئاترِ زندگی دنیوی به جهانی فراتر پرتاب شوید. در این حالت می‌توانیم درونمان اپرایی اجرا كنیم، در آن بخندیم، گریه كنیم، خاطرات را به یاد آوریم، هیجانات‌مان را كنترل كنیم تا از هوس‌های شدیدی كه مانع رؤیاهایمان می‌شوند رها شویم. این سكوی پرتاب ما را از گناهان كشنده و زندگی معمولی نجات می‌دهد. اینجاست كه می‌توانیم ادعا كنیم جاودان هستیم. افسار غروب خورشید را به دست می‌گیریم تا امیدهایمان اوج گیرند و دوباره به زندگی اعتقاد پیدا كنیم.

شاید بتوانید در زمینه موسیقی میلیون‌ها درجه و حتی بیشتر را بدست آورید. می‌توانید در هر زمینه كه بدان علاقه‌‌مندید، تحقیق كنید. موسیقی مورد علاقه‌تان، شما را از این لاشه دنیوی فراتر برده و هر چند برای لحظاتی شما را به اعتلا می‌رساند و شادی وصف ناپذیری نصیبتان می‌شود. دیگر بهشتی بالاتر از این سراغ دارید؟ لذت ببرید! راه های کسب این لذت را در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی پیدا می کنید.

شفا بخشی موسیقی

می‌گویند موسیقی روی غده هیپوفیز تأثیر می‌گذارد كه ترشحات آن سیستم عصبی و در نتیجه گردش خون را تحت تأثیر قرار می‌دهد. برای شفابخشی از طریق موسیقی لازم است سلول‌های بدن را با آن به ارتعاش در آوریم. به این ترتیب حالات هوشیاری تا حدود زیادی در افراد دستخوش تغییر می‌گردند. اگر موسیقی به شیوه‌ای صحیح به كار گرفته شود، افراد می‌توانند استراحت كرده و دوباره طراوت و انرژی خود را بدست آورند. حتی در طول زمان كار، موسیقی ملایم در بهبود جریان كار بسیار مؤثر است.

گوش فرا دادن به موسیقی در كنترل ابعاد منفی شخصیت خود مثل عصبانیت، اضطراب و تعصب به ما كمك می‌كند. همچنین درمان سر درد، شكم درد و فشار از این طریق دور از دسترس نیست. درمان با موسیقی را باید یكی از مؤثرترین شیوه‌ها در كنترل هیجانات، فشار خون و احیای قدرت كبد به حساب آورد. چگونگی استفاده از موزیک برای رسیدن به نتیجه مطلوب را در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی بیاموزید.

موسیقی درمانی اضطراب

در شیوه‌های مختلف درمان با موسیقی از تمرین‌ نواختن موسیقی و تمرین شفاهی استفاده می‌كنند تا تغییرات مثبتی كه ذاتاً به موسیقی ارتباطی ندارند بهتر صورت گیرند. درمان با موسیقی و برنامه‌های آن، مبتنی بر ارزیابی فردی، طرح‌ریزی درمان و بررسی نحوه پیشرفت درمان است. متخصصان برنامه‌هایی را به صورت گروهی و فردی ارائه می‌دهند تا بسیاری از نیازهای اشخاص برطرف شود و اضطراب و خودآگاهی آن‌ها افزایش یابد. برای درک عملکرد آن باید کتاب پی دی اف موسیقی درمانی را مطالعه کنید.

تسهیل ارتباطات

موسیقی درمانی (Music therapy) به شیوه‌ای خاص از موسیقی استفاده می‌كند تا توانایی ارتباط و ابراز را با نواختن ساز، آواز خواندن یا گوش دادن به آن و ارائه موسیقی مناسب تقویت كند. متخصص به مراجعه‌كننده، ساز زدن یاد نمی‌دهد؛ مراجعه‌كننده، خود، باید سازها را به صورت بینشگرانه بنوازد. چگونگی عملکرد آن را در این کتاب پی دی اف موسیقی درمانی را بخوانید.

تاریخچه موسیقی درمانی

ممكن است خیلی‌ها ”صوت درمانی“ را جزء پیشرفت‌های عصر مدرن بدانند، اما كشف این موضوع به هزاران سال قبل برمی‌گردد. ”استفاده از موسیقی و صدا باستانی‌ترین شیوه درمانی است. “

هزار سال پیش چینی‌ها اعتقاد داشتند موسیقی می‌تواند خصوصیات افراد را تغییر دهد و یا حاصل خیزی خاك را دوباره برگرداند. حداقل همه می‌دانیم صدا قدرت زیادی دارد. اكثر انسان‌ها به طور همزمان و یا در زمان‌های متفاوت، به گونه‌ای موسیقی درمانی را تمرین می‌كنند.

فواید موسیقی در درمان

ما به صورت طبیعی از خودمان صدا تولید می‌كنیم تا هیجانات خود را ابراز كنیم. مادران به طور طبیعی برای آرام كردن بچه خود آواز می‌خواند. زمانی كه افسرده و پریشان هستیم، موسیقی مورد علاقه خود را گوش می‌كنیم و این شیوه غم را از ما دور می‌سازد و ما را به سمت تعالی سوق می‌دهد. زمانی كه خوشحال هستیم، موسیقی لذت بخش گوش می‌دهیم تاخلق و خوی‌مان بهتر شود.

صدا، نوعی شیوه درمانی فرعی است كه به مردم كمك می‌كند صدمات و جراحت‌های سر را درمان كنند. این شیوه اثرات جانبی شیمی درمانی را خفیف می‌سازد و به ویژه در كنترل كردن درد و حالت تهوع مؤثر است. در اتاق‌ عمل این شیوه می‌تواند به بیماران كمك كند تا استراحت كنند و دستگاه‌های بدنشان را  استوار سازند. اگر می‌خواهید درمان با موسیقی را خودتان تجربه كنید، در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی پیشنهادهایی برای شما هست.

اثرات فیزیكی موسیقی درمانی

عملكرد مغز در پاسخ به موسیقی به صورت فیزیكی تغییر می‌كند. ریتم و نوای موسیقی بدن را هدایت می‌كند تا تنفس آرام‌تر شود. الگوهای عمیق تنفس، اثر آرام بخشی در بر دارند. ضربان قلب و فشار خون نیز در برابر بعضی از انواع موسیقی كه گوش می‌كنیم پاسخ می‌دهند. ضربان قلب ممكن است افزایش و یا كاهش پیدا كند. برای آشنایی با این اثرات و نحوه بهره مند شدن از آنها حتما این کتاب پی دی اف موسیقی درمانی را مطالعه کنید.

اثرات ذهنی موسیقی درمانی

بسته به نوع و سبك صدا، موسیقی هم باعث تیز شدن ذهن شود و هم باعث آرامش می‌شود. موسیقی می‌تواند حافظه و قدرت یادگیری را تقویت كند. این شیوه را در مورد كودكانی كه در یادگیری ناتوان بودند، به كار بردند كه نتیجه خوبی دربرداشت. این موضوع شاید تا حدودی در اثر افزایش تمركز باشد كه اكثر مردم هنگام گوش كردن به موسیقی بدست می‌آورند. راه ها و درمان های بسیاری در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی ذکر شده است.

اثر موسیقی روی كودكان

تحریك حسی و طبیعت شوخ طبع موسیقی توانایی ابراز هیجان، ارتباط برقرار كردن و جنبش‌های ریتم دار و موزون را در كودكان تقویت می‌كند. شواهدی نیز در دسترس است كه نشان می‌دهد مهارت‌های زبانی و سخن وری را می‌توان با تحریك هر دو نیمكره مغز بهبود بخشید. انتخاب موسیقی مناسب در كودكان نیز درست همانند بزرگسالان باعث كاهش استرس، نگرانی و درد می‌شود. درمان با موسیقی، مثل بیمارستان، در خدمت بیماران است و برایشان امكانات جراحی و عمل‌های مفید و مناسب فراهم می‌كند. از طریق فعالیت‌های موسیقی می‌توان عزت نفس كودكان را بهبود بخشید. این مسئله در موفقیت آن‌ها نقش بسزایی خواهد داشت. در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی درباره تاثیر موسیقی روی کودکان بیشتر بخوانید.

موسیقی و سالخوردگان

افراد پیر ممكن است دچار اضطراب، نگرانی و افسردگی شوند. این مشكل را بخصوص می‌توان در افرادی كه مدتی طولانی در خانه می‌مانند و یا بستری می‌شوند، مشاهده كرد. بیماری‌های مزمن و دردناك نیز در این گروه سنی رایج است. موسیقی، خروجی مناسبی برای ابراز احساساتی نظیر لذت، آرامش و تسكین درد و همچنین فرصتی برای ابراز وجود در اجتماع است. موسیقی در زندگی این افراد نقش حیاتی ایفا می‌كند. به کار گیری موسیقی برای این افراد را در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی مطالعه بفرمایید.

هیجانات و مغز

موسیقی هماهنگی و هارمونی جهان آفرینش را به عالم صغیر وجودمان می‌آورد. موسیقی در واقع همان هماهنگی زندگی است. درون انسان هم كه ،خود، بخشی از جهانی بزرگ است، نوعی تارهای موسیقی و یا شبیه آن وجود دارد كه در ضربان‌ قلب و ارتعاشات صدا تجلی پیدا می‌كند. سلامتی و بیماری، و خوشی و ناخوشی انسان نشان می‌دهد حیات او از موسیقی بهره مند است یا خیر.

نتایج بدست آمده نشان می‌دهند مكانیزم‌های عصب فیزیكی در این بین وجود دارند و ظاهراً برای تجزیه و تحلیل الگوهای موسیقی از قابلیتی ذاتی برخوردار هستند. ریتم‌های بدن و موسیقی‌های مربوط به آن نیز مورد مطالعه قرار گرفته‌اند. نتایج این مطالعات و حقایق مربوط به آن همگی در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی در دسترس شما قرار گرفته است.

نقش موسیقی در درمان

موسیقی به ما امكان می‌دهد حالت‌های روزمره هوشیاری خود را به تعالی برسانیم، به قلمرو دوردست حافظه خود سفر كرده و تخیل خود را تقویت كنیم. اوج گرفتن از قلمروی دنیوی باعث می‌شود افراد هنگام تغییر حالت‌ هوشیاری، پاسخ فیزیولوژیكی دهند. زمانی كه شخص از موسیقی برای استراحت استفاده می‌كند، افكارش هنگام بیداری آرام می‌شود و آشفتگی‌های او فروكش می‌كند. زمانی كه شخص فرآیند استراحت با موسیقی را ادامه می‌دهد، پنج مرحله و یا حالت هوشیاری را طی می‌كند. این پنج مرحله را در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی مطالعه بفرمایید.

نقش موسیقی در پزشكی

موسیقی از راه گوش وارد بدن می‌شود و استخوان‌ها مثل چنگال در حال ارتعاش، از خود آهنگ تولید می‌كنند. موسیقی میدان‌های عصب‌شناختی بدن را تحریك می‌كند. موسیقی ابزاری است كه همه مردم می‌توانند ارتعاشات شفابخش آن را احساس كنند. حتی افرادی كه دارای معلولیت‌های حاد هستند می‌توانند از اثرات موسیقی درمانی بهره مند شوند

چگونگی تأثیر موسیقی روی انسان‌ها

چگونه موسیقی روی نشاط ما تأثیر می‌گذارد؟ ظاهراً برای این پرسش جوابی معین و قطعی وجود ندارد. با این حال، متخصصین موسیقی و صوت درمانی احساس می‌كنند به دو شیوه اصلی موسیقی و صدا روی زندگی ما تأثیرگذار است. این دو شیوه اصلی در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی به تفصیل توضیح داده شده است.

روش‌های مختلف درمان با موسیقی

تاكنون روش‌های درمان با موسیقی به صورت منظم و طبقه بندی شده آنچان که در  این کتاب پی دی اف موسیقی درمانی آمده است، ارائه نشده‌اند. این روش‌ها شامل مواردی هستند که در این کتاب پی دی اف موسیقی درمانی می خوانید. همچنین شش نكته در مورد استفاده از موسیقی در درمان و آموزش به تفصیل در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی آمده است.

سکوت

در کتاب پی دی اف موسیقی درمانی می خوانید که صوت منبع سكوت است و سكوت منبع صوت. تمامی اصوات در این سكوت ناپدید و حل می‌شوند. سكوت می‌خواهد خود را به صورت صدا ابراز كند و این امر به خاطر فلسفه سكوت و صوت است. در فلسفه مرموز موسیقی این دو مكمل هم هستند. در نوشته‌های سانسكریت از صوت به ”صدای ضربدار“ یاد می‌شود كه می‌توانیم آن را بشنویم. در سوی مقابل، سكوت ”صدای بی‌ضرب“ است كه ما آن را نمی‌شنویم.

متخصصین موسیقی درمانی هندی

موسیقی درمانی هندی در مقایسه با پیشرفت‌های دنیای غرب و آزمایش‌های شگفت انگیز چند دهه اخیر بسیار ابتدایی‌تر است. اما در هند گنجینه‌ای از میراث‌ اوم وجود دارد.

زمانی كه با صدای بلند نوا سر می‌دهیم، سطح درون گرایی خود را افزایش داده و هم‌زمان از طریق اصواتی كه تولید می‌كنیم، خودمان را ابراز می‌نماییم. توانایی در حركتِ همزمان به سمت درون و برون باعث می‌شود وجود درون و بیرونمان با هم یكپارچه‌تر شوند.

ذهن ما به سادگی مجذوب صدا می‌شود. به همین علت همه (حتی نوزادان و حیوانات) از گوش فرا دادن به موسیقی لذت می‌برند. زمانی كه ذهن كاملاً روی چیزی متمركز است، نوعی احساس بركت درونی پدیدار می‌گردد. با تمركز روی صداهای خارجی یا ”ضرب دار“، كه به دقت انتخاب شده‌اند، ذهن، آرام و شفاف می‌شود.

سوالات متداول

1- چه زمانی موسیقی درمانی تجویز می‌شود؟

موسیقی درمانی به معنای تجویز موسیقی و اثر آن در بازگرداندن، حفظ و بهبود نشاط و سلامتی هیجانی، فیزیكی، فیزیولوژیكی و معنوی است. در این تعریف، عناصری كلیدی وجود دارد كه نقش درمان با موسیقی را تعریف می‌كند.

2- چه كسی می‌تواند از موسیقی درمانی سود ببرد؟

این درمان به همه افراد صرفنظر از سن، جنس، حرفه و سوابق و استعداد در این زمینه سود می‌رساند. همه انسان‌ها از موسیقی خوششان می‌آید، از آن لذت می‌برند و با نیرويِ آن حركت می‌كند. حتی این تأثیر روی حیوانات و گیاهان نیز مشاهده شده و موسیقی روی آن‌ها اثرات شگفت انگیزی داشته است.

3- آیا موسیقی درمانی تنها در انسان ها قابل استفاده است؟

موزیک فقط روی نشاط و طراوت انسان اثر مثبت ندارد، بلکه گیاهان و حتی حیوانات می توانند از مزایای موسیقی درمانی بهره مند شوند. 

جمع بندی

اگر نمی‌توانید آواز بخوانید یا بشنوید، اصلاً مهم نیست. كافی است موسیقی شما را جادو كند تا در آن شناور شوید. آن وقت خواهید دید چه قدرتی در آن نهفته است. موسیقی شادی را به زندگی شما هدیه می دهد. این كار خیلی راحت صورت می‌گیرد.

كه مبتلا به مشكلات فیزیكی، هیجانی، اجتماعی و یا فكری هستند، ولی حتی افراد سالم می‌توانند برای آرام‌ شدن و كاهش استرس و بهبود خلق و خوی خود با این تمرین‌ها همراه شوند. این شیوه هیچ گونه اثرات جانبی و مضری ندارد.

متخصصان درمان با موسیقی به بیماران خود كمك می‌كنند تا از طریق موسیقی به بعضی اهداف درمانی خود دست پیدا كنند. این اهداف شامل بهبود مهارت‌های ارتباطی، توانایی تحصیلی، قدرت توجه و افزایش مهارت‌های حركتی هستند. متخصصان موسیقی درمانی می‌توانند از طریق رفتار درمانی و تكنیك مدیریت درد نیز به بیماران یاری رسانند.

 

موسيقی زباني بين المللي است و روي تمامي ابعاد وجود انسان تأثير مي‌گذارد. 

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید. 

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

 

کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق

 

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.

دیدگاهها

بدون دیدگاه

جهت ثبت نظر ابتدا ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید