دکتر آرام : روانشناس بالینی و سلامت عضو انجمن روانشناسان آمریکا ، مترجم مولف ، محقق علوم متافيزيك، فرا روانشناسي ، مغناطیس درمانی ، مخترع و مبتکر تکنیک های ویژه تجسم خلاق

هیپنوتیزم کاربردی + کتاب هیپنوتیزم کاربردی + یادگیری هیپنوتیزم کاربردی

کتاب هیپنوتیزم کاربردی-تجسم خلاق-دکتر آرام

هیپنوتیزم کاربردی کتابی است که در آن با يك حالت فوق طبيعى مغزى به نام هیپنوتیزم كه به طريق مصنوعى ايجاد مي‌گردد، آشنا می شوید. سلول‌هاى مغز در اين حالت، آمادگى بيشترى جهت يادگيرى چيزهاى جديد، خلق تجربيات جديد، خلاقيت و نوآورى دارد. هيپنوتيزم يك حالت فوق العاده تمركز مي‌باشد، هر چقدر عمق هيپنوتيزم بيشتر شود، تعداد سلول‌هايى كه مي‌توانند روى يك موضوع تمركز داشته باشند بيشتر خواهد شد و ميزان يادگيرى به همان مقدار بيشتر خواهد شد.

هیپنوتیزم کاربردی

در هيپنوتيزم (Hypnosis) كاربردى ما با قدرت اعجاز انگيز تصوير ذهن يا باور روبرو مي‌شويم، گاهآ از اينكه تنها تصوير ذهنى يا باور مي‌تواند چه تغييرات شگرفى در مغز انسان ايجاد كند، دچار شگفتى مي‌شويم. تصوير ذهنى در تمام مراحل زندگى اثراتى بر روى انسان مي‌گذارد. ما با تلقينات منفى محيط هيپنوتيزم شده‌ايم؛ براى اينكه بتوانيم حداكثر قدرت خود را نشان دهيم بايد با هيپنوتيزم از خواب بيدار شويم و محدوديت‌هايى كه براى ما ايجاد شده‌اند را از بين ببريم.

چگونه هيپنوتيزم داراى چنين قدرتى ميباشد؟

همانگونه كه مي‌دانيد كامپيوتر برنامه‌ريزى مي‌شود. كامپيوتر طبق برنامه، جواب‌هاى مناسب را پيدا مي‌كند. مغز انسان شبيه به يك كامپيوتر بسيار قوى و پرقدرت است. اگر شما آنرا با هيپنوتيزم كاربردى جهت موفقيت برنامه‌ريزى كنيد، بدون انحراف و بي‌راهه رفتن شما را به موفقيت مي‌رساند اگر اطلاعات غلط به آن بدهيد يا هدفتان مشخص نباشد يا بطور كلى خوب برنامه‌ريزى نشود و به علائم هشدار دهنده اين كامپيوتر عظيم توجه نكنيد، به جاى اينكه شما را موفق كند، دچار سردرگمى مي‌كند و حتى با تلاش زياد هم موفقيت چندانى نصيبتان نمي‌كند.

كاربردهاى درمانى هیپنوتیزم کاربردی

به تدريج كارايى فراوان هيپنوتيزم كاربردى، در امور درمانى بيشتر ثابت مي‌شود. بندرت هفته‌اى مي‌گذرد كه گزارش تازه‌اى از درمان‌هاى موفق با استفاده از كاربرد هيپنوتيزم ارائه نگردد. واضح است كه براى استفاده از آن در امور درمانى مقدارى اطلاعات در زمينه روانشناسى و پزشكى مورد نياز است. اين بدان علت است كه برخى از علائم بيمارى «روان تنى» يك فرد عصبى چنان به علائم اوليه يك بيمارى جدي‌تر شبيه است كه قدرت تشخيص علائم مشكوك، ضرورى مي‌باشد.

هيپنوتيزم کاربردی در خدمت كمك به عزیزان

اطلاع از هيپنوتيزم کاربردی به دوستان و بستگان امكان مي‌دهد كه به يكديگر كمك كنند. اگر آنان بياموزند كه چگونه تلقين‌هاى هيپنوتيزمى را اجرا كنند. شوهران و همسران، دوستان و بستگان، مي‌توانند بطور دوجانبه به يكديگر كمك كنند تا خواب راحت‌ترى داشته باشند؛ اعتماد بنفس بيشترى به دست آورند؛ آرام شوند؛ عادات بدشان را كنار بگذارند و نگراني‌هايشان از بين برود.

همچنين مي‌توانند به درمان يا تسكين بسيارى از ناتوانايي‌ها و ناخوشي‌ها كمك نمايند، بويژه زمانى كه لازم است تلقين‌ها براى مدتى مرتبآ تكرار شوند و هيپنوتيزور متخصص قابل دسترسى نيست. همچنين والدين مي‌توانند به فرزندانشان كمك كنند تا راحت‌تر بخوابند، از اضطراب و عادت‌هاى بد راحت شوند، از «اضطراب امتحان» خلاص شوند، تمركز فكر و حافظه بهترى پيدا كنند، و بدين ترتيب در تحصيل و امور درسيشان به آنان يارى دهند و عمومآ روحيه آن‌ها را بالا ببرند. اما توصيه مي‌شود پيش از مطالعه کتاب هیپنوتیزم کاربردی و گذراندن دوره كامل آموزشى هيچ آزمون عملى صورت نگيرد.

خود هيپنوتيزم

در کتاب هيپنوتيزم كاربردى می خوانید که اين موضوع پذيرفته شده است كه حالت هيپنوز اساسآ خودهيپنوتيزم است، يعنى پذيرش بي‌قيد وشرط تلقينات هيپنوتيزور از جانب سوژه (فرد هيپنوتيزم شونده) كه تا حد زيادى منجر به حالت خلسه يا ترانس مي‌شود. دلايل زيادى براى تقويت اين نظر وجود دارد. البته سوژه متوجه نمي‌شود كه اين پذيرش بي‌قيد و شرط تلقين از جانب اوست كه القاى حالت خلسه را ممكن مي‌سازد، زيرا تلقين موفقيت‌آميز به ندرت به معنى واقعى كلمه قابل درك و احساس است.  معمولا اكثر افراد بدون آن‌كه متوجه باشند تحت تأثير تلقين قرار مي‌گيرند.

بازگشت

در کتاب هيپنوتيزم كاربردى می خوانید که به كمك تلقين هيپنوتيزمى، سوژه قادر مي‌شود كه به زمان گذشته باز گردد و خاطراتى را به ياد آورد كه در حالت معمولى نمي‌توانست با اراده خود به ياد آورد. با اين شيوه مي‌توان نخستين خاطرات زندگى را زنده كرد. بازگشت به اين طريق ارزش فراوانى در زمينه تشخيص ريشه بيماريها دارا است. اين امكان براى بياد آوردن خواب‌هايى نيز كاربرد دارد كه بياد آورده نمي‌شوند.

آزمونهاى تلقين پذيرى در هیپنوتیزم کاربردی

در هیپنوتیزم کاربردی لازم است يافتن كسى است كه مايل باشد براى آزمايش‌هاى بيشتر همكارى نمايد. براى همراهتان توضيح دهيد كه هدف، نشان دادن اين موضوع است كه هر چه بيشتر درباره تلقين بدانيم، بيشتر مي‌توانيم از آن به سود خودمان و ديگران بهره گيريم.

شما مي‌توانيد اين تمرين‌ها را صرفآ كسب تجربه تلقى كنيد. آماده شكست يا آزمون‌هاى تلقين پذيرى موفقيتى ناقص باشيد، اما اجازه ندهيد شما را دلسرد كند، زيرا هدف از آزمايش‌هاى اوليه كسب تجربه عملى مي‌باشد.

آزمون مطرح شده در کتاب هیپنوتیزم کاربردی را می توان بدون لزوم توضيح روى فرد ديگرى امتحان كرد. اين آزمون نمايشى عالى از تفاوت ميان دانش نظرى و عملى در مورد مهمترين موضوع در ريلكسيشن است.

چگونگی هیپنوتیزم کاربردی

توضيح دادن در مورد چگونگى هيپنوتيزم كردن يك فرد مشكل نيست. اما به عمل درآوردن آن توصيه‌ها، موضوعى كاملا متفاوت است و مي‌تواند بسيار خارق العاده باشد.البته خلاقيت نيز نقش بسيار مهمى دارد.

سوژههاى انتخاب شده چه فكر ميكنيد

پيش از آنكه به هيپنوتيزم كردن سوژه اقدام نماييم بايد به آنچه در ذهن او اتفاق مي‌افتد توجه كنيم. اگر سوژه شما به هر ترتيبى احساس ناراحتى كند يا عدم تمايل از خود نشان دهد، عاقلانه‌تر اينست كه سوژه ديگرى بيابيد (احتمال اينكه نتيجه مطلوب بگيريد بسيار كم است). هميشه اين امكان وجود دارد كه وضعيت ناراحت كننده‌اى پيش بيايد. هرگز اين حقيقت را از نظر دور نداريد كه هنوز تعصب و مقاومت فراوانى در برابر هيپنوتيزم کاربردی وجود دارد

شرايط مطلوب در هیپنوتیزم کاربردی

از نظر تئورى 95 درصد مردم قابل هيپنوتيزم شدن هستند. ولى به دلايل بسيارى در عمل اين درصد موفقيت حاصل نمي‌شود. از جمله محدوديت زمانى براى انجام شرطي‌سازى، عدم تشخيص مقاومت‌هاى درونى، و آشفتگي‌هاى ناشناخته روانشناختى. برخى از شرايطى كه براى هيپنوتيزم كردن مفيد هستند در کتاب هیپنوتیزم کاربردی ذکر شده است.

هيپنوتيزم كردن با نگاه خيره

ثابت كردن نگاه، تكنيكى است كه براى هيپنوتيزم كردن سوژه به كار گرفته مي‌شود. همانطورى كه نام آن نشان مي‌دهد، اين عمل شامل نگاه خيره به يك شى است. انواع مختلفى از اين روش وجود دارد، كه برخى از آن‌ها را در اينجا مي‌آوريم. احتمالا خواننده خلاق بعدها روش‌هايى از خود ابداع خواهد نمود.

بايد يادآورى كنم كه تلقين و هیپنوتیزم کاربردی در مورد موضوعاتى كه سوژه در حالت بيدارى از آنها بيزار است سبب ايجاد مقاومت در سوژه مي‌شود و نه تنها تلقين‌ها را بي‌اثر مي‌كند؛ بلكه سوژه را از خواب بيدار مي‌كند.  در نتيجه اين روش بدون جلب موافقت قبلى فرد مورد نظر به كار برده نمي‌شود.

روش شنيدارى در هیپنوتیزم کاربردی

در کتاب هیپنوتیزم کاربردی می خوانید که براى هيپنوتيزم كردن روش‌هاى گوناگونى وجود دارند كه از حس شنوايى استفاده مي‌كنند. اساس اين روش‌ها يكنواختى صدا است؛ اغلب اوقات زمانى كه روش‌هاى ديگر ناموفق باشند اين تحريك يكنواخت با كمك تلقين موفقيت آميز مي‌باشد.

عميق كردن حالت هيپنوتيزم

يكى از مشكل‌ترين اعمال هیپنوتیزم کاربردی تعيين عمق هيپنوزى است كه در سوژه بوجود آورده است. در طى مراحل اوليه القا هنگامى كه هنوز چشمان سوژه باز است گشاد شدن مردمك‌ها يا نگاه بي‌حالت را مي‌توان به عنوان وقوع تغيير حالت سوژه تلقى كرد ولى وقتى كه چشم‌ها بسته شوند ديگر اين علائم روشن و بدون اشتباه وجود ندارند.

هيپنوتيزم غير رسمى در هیپنوتیزم کاربردی

مي‌توان صرفآ با حرف زدن و گفتگو، سوژه را به حالت خلسه برد و حتى عمق خلسه وى را عميق نمود. اين شيوه مزاياى بسيارى دارد. از جمله اينكه هيپنوتيزور مستقيمآ در برابر سوژه قرار نمي‌گيرد. منتهى شيوه كار، كمى با هيپنوتيزم كلاسيك متفاوت مي‌شود و مي‌توان آن را تحت عنوان «هيپنوتيزم غير رسمى» نام نهاد. اين شيوه در پزشكى عمومى اهميت بسزايى دارد. هنگامى كه يك پزشك متخصص نتواند با شيوه‌هاى كلاسيك هيپنوتيزم – كه در آنها هيپنوتيزور و سوژه رو در روى هم قرار مي‌گيرند- سوژه را هيپنوتيزم كند احتمال دارد تمامى وجهه و اعتبار خود را از دست بدهد. اما هيپنوتيزم «غير رسمى» حاشيه امنيت بيشترى را براى وى فراهم مي‌كند.

در اين رابطه تكنيكهاى زيادى مي‌تواند استفاده شود كه هر يك منجر به موفقيت هيپنوتيزور گردد. اگر موضوع هيپنوتيزم واضح و روشن باشد؛ ساختن و تأثير گذارى آن بسيار زياد مي‌شود.

به دو طريق مي‌توان يك خلسه هيپنوتيزم کاربردی را عميق كرد، يكى با كمك تلقينات ارامش دهنده و القاى خواب است. ديگرى وادار كردن سوژه به انجام چند تكنيك شرطى و آزمايشى است. بطور كلى بهترين تكنيك را بايد از تلفيقى از اين دو روش بدست آورد.

بيدار كردن سوژه از حالت هيپنوتيزم

در هیپنوتیزم کاربردی معمولا در بيدار كردن سوژه مشكلى وجود ندارد. مشكل در القا خلسه مي‌باشد نه در خاتمه دادن به آن. براى بيدار كردن اكثر سوژه‌ها تنها همين تلقين كافى است كه، وى چشمانش را باز خواهد كرد و با دادن يك نشانه به وى كاملا بيدار خواهد بود (مثلا شمارش تا عدد شش، كلمه «شش» به عنوان نشانه عمل مي‌كند). اين روش عملا در مورد همه سوژه‌ها موفقيت آميز خواهدبود.

اهداف خودهيپنوتيزم

در کتاب هیپنوتیزم کاربردی یاد می گیرید، هدف اصلى افرادى كه درمان با هيپنوتيزم را جستجو مي‌كنند، درمان يك ناراحتى، افزايش اعتماد بنفس يا غلبه بر يك ناتوانى و بطور خلاصه بدست آوردن كنترل بيشتر بر خودشان و غيره است. البته قطعآ نمي‌خواهند مثل «روبات» فاقد قدرت اراده شوند. به همين سبب براى بسيارى از افراد فكر بدست آوردن قدرت كمك به خود از طريق خودهيپنوتيزم جذابيت زيادى دارد.

خود هيپنوتيزم

گفته مي‌شود كه هيپنوتيزم اساسآ خود هيپنوتيزم است. دلايل زيادى براى دفاع از اين نظر وجود دارد. اين اعتقاد و باور سوژه به اين موضوع كه هيپنوتيزور قدرت اسرارآميزى دارد، است كه تا حد زيادى او را اغواى اين قدرت مي‌كند. اگر سوژه در قدرت هيپنوتيزور شك داشته باشد احتمال اينكه هيپنوتيزم شود، بسيار كم مي‌شود. برای یادگیری خود هیپنوتیزم کتاب هیپنوتیزم کاربردی را مطالعه کنید.

كاربردهاى خود هيپنوتيزم

در کتاب هیپنوتیزم کاربردی آمده است که خود هيپنوتيزم در بسيارى از درمان‌ها ارزش فراوانى دارد. مثلا ناراحتي‌هاى ناشى از ايستادن به مدت طولانى كه زمان زيادى براى ايجاد تغييرات مطلوب در آنها لازم است، يا در كاهش وزن يا تغيير يك عادت، كه برطرف كردن آن‌ها ممكن است به اندازه ايجاد شدنشان زمان ببرد. خودهيپنوتيزم، يك روش درمانى بسيار با ارزش است، زيرا پس از آنكه روش كار به سوژه آموخته شد هر وقت كه بخواهد مي‌تواند يك جلسه هيپنوتيزم يا خود هيپنوتيزم اجرا نمايد بدون آنكه وقت و هزينه‌اى را صرف ملاقات با هيپنوتراپيست صرف كند.

 سوالات متداول

1- خود هیپنوتیزم چیست؟

تمام هيپنوتيزم ‌ها، خود هيپنوتيزم است. همانطور كه بيان شد تمام تلقينات بايد توسط سوژه بدون قيد و شرط پذيرفته شود. اگر سوژه قبول نكند در حالت هيپنوتيزم قرار نمي‌گيرد. هر چقدر قدرت هيپنوتيزور بيشتر شود، تلقينات را طورى ارائه مي‌دهد كه سوژه فكر مي‌كند خودش مي‌خواهد اين كار را بكند يا اينكه هيچ گونه دخالتى در آن ندارد. در هر دو صورت هيپنوتيزم کاربردی اتفاق افتاده است.

2- دقت فوق العاده در هیپنوتیزم کاربردی چیست؟

در کتاب هیپنوتیزم کاربردی می خوانید که دقت فوق‌العاده، حالتى است كه مي‌توان با تلقين در بسيارى از سوژه‌ها ايجاد كرد. اين حالت عبارت از حساسيت بسيار زياد حواس است. با تلقين كردن به سوژه كه يكى از حواسش دقيق‌تر خواهد شد، كارايى آن حس موقتآ افزايش مى يابد.

3- چه کسانی هیپنوتیزم پذیرند؟

براى انتخاب حساس‌ترين افراد براى تلقين هيپنوتيزمى تست‌هاى گوناگونى وجود دارد. اين آزمون‌ها خالى از اشتباه نيستند. ممكن است بعدآ سوژه‌هاى بسيار خوبى براى هيپنوتيزم از آب در بيايند. انجام اين تست‌ها، فرصتى عالى را در اختيار دانشجوى هيپنوتيزم قرار مي‌دهد تا تكنيك‌هاى تلقين كردن را تمرين نمايد. این تکنیک ها را می توانید در کتاب هیپنوتیزم کاربردی پیدا کنید.

جمع بندی

کتاب هیپنوتیزم کاربردی راهنمايى عملى براى انجام هيپنوتيزم است. براى هيپنوتيزور بودن، لازم نيست شخصيت خاصى داشته باشيد. هر فردى با استعداد معمولى مي‌تواند هيپنوتيزم كردن ديگران را بياموزد؛ البته فاكتورهاى خاصى مي‌تواند فرد را بدل به يك هيپنوتيزور موفق گرداند؛ درست مانند كسى كه مي‌تواند موسيقيدان ماهرترى گردد. اين عقيده قديمى كه يك هيپنوتيزور شخصيتى غالب و اغواكننده با چشمانى نافذ دارد بسيار خيالپردازانه است. بر عكس، عملكردى آمرانه و صدايى آرام و يكنواخت، در انجام برخى روش‌هاى القاى هيپنوتيزم کاربردی (تلقين) مزيتى بسيار تعيين كننده محسوب مي‌گردد.  تمام شيوه‌هاى کتاب هیپنوتیزم کاربردی به «دگر هيپنوتيزم» (يعنى هيپنوتيزم كردن ديگران) اختصاص دارد؛ به استثناء فصول چند فصل آن كه به خود هيپنوتيزم اختصاص دارد.

 

دوره خود هیپنوتیزم

این کتاب در دوره ی دگرهیپنوتیزم دکترآرام تدریس می شود.

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید. 

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

 

کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق

 

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.

دیدگاهها

بدون دیدگاه

جهت ثبت نظر ابتدا ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید