حافظه و یاد گیریآلفای ذهنیحافظه و یادگیری

آب، مايع حيات بخش

آب، مايع حيات بخش

آب، مايع حيات بخش

آب، مايع حيات بخش

آب يک حلال جهاني و يکي از عناصر لازمه حيات است. اهميت آب بيشتر از آن است که تصورش را بکنيد.

تقريباً دو سوم بدن شما از آب ساخته شده است. آب محلولي است که ناقل مواد غذايي است، و در سيستم دفع بدن نيز نقش حياتي دارد. اغلب مردم به اشتباه فکر مي‌کنند فقط وقتي تشنه هستند بايد آب بنوشند. اين تصور غلط است زيرا احساس تشنگي فقط زماني که مقدار آب بدن خيلي کم شده باشد روي مي‌دهد.

هر روز بايد حداقل 10 ليوان آب بنوشيم. اين کار را نبايد در زماني نزديک به صرف غذا انجام دهيم زيرا بر عمل هضم غذا تأثير مي‌گذارد. آب را بايد روي ميز مطالعه خود بگذاريد و گهگاه آن را جرعه جرعه بنوشيد.

آب، مايع حيات بخش. دکترآرام, تجسم خلاق, خلق آینده
آب، مايع حيات بخش

آب، مايع حيات بخش

آب خنک کارآمد است و آب گرم تأثير معجزه‌آسا دارد. با نوشيدن آب گرم مي‌توانيد هر يک از اختلالات سيستم هاضمه را برطرف کنيد. در واقع نوشيدن آب گرم راهي براي درمان سرماخوردگي است. وقتي صبح بيدار مي‌شويد، يک ليوان آب گرم بنوشيد تا روده و شکم شما تميز شود.

اگر آب کم بنوشيد چه روي خواهد داد؟ غير از سردرد و يبوست دچار تنبلي نيز خواهيد شد. من متوجه شده‌ام که اگر ميزان آب بدن کم باشد باعث تنبلي و خواب آلودگي مي‌شود.در مورد من اين امر باعث اتلاف وقت زيادي شد تا زماني که به يک محصل ممتاز تبديل شدم.

خوب حالا که به اهميت آب پي برديد برويد و يک ليوان آب بنوشيد.

راهنمايي:

مي‌توانيد تصويري تهيه کنيد و روي آن بنويسيد، تا هر وقت كه اين تصوير را مي‌بينيد يک ليوان آب بنوشيد.

آب، مايع حيات بخش

چگونه می توانم در این دوره شرکت کنم ؟

این دوره به هم به صورت حضوری و هم به صورت غیر حضوری می باشد و در موسسه تجسم خلاق به نشانی :

 تهران ، میدان هفت تیر ، خیابان قائم مقام فراهانی، پلاک ۳۹، ط اول برگزار می شود.

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید. 

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

 

کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق

 

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.

برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
Call Now Button
بستن
Open chat
سلام دوست عزیزم
من می توانم راهنماییتان کنم
Powered by