فعال کردن چاکرا با موسیقی

تومان0

گوش فرا دادن به موسيقي در كنترل ابعاد منفي شخصيت خود مثل عصبانيت، اضطراب و تعصب به ما كمك مي‌كند. همچنين درمان سر درد، شكم درد و فشار از اين طريق دور از دسترس نيست. موسيقي درماني را بايد يكي از مؤثرترين شيوه‌ها در كنترل هيجانات، فشار خون و احياي قدرت كبد به حساب آورد.

 

 

فعال کردن چاکرا با موسیقی

فعال کردن چاکرا با موسیقی

نيروهاي شفابخش صدا و موسيقي

• كاهش اضطراب و درد
• تقويت و نشاط هيجاني و فيزيكي
• افزايش قدرت يادگيري كودكان
• درمان بي‌خوابي، افسردگي، غش، سكته و …
• كاهش درد وضع‌حمل و سهولت زايمان
• توان‌بخشي فيزيكي بهتر

موسيقي درماني

موسيقي زباني بين المللي است و روي تمامي ابعاد وجود انسان تأثير مي‌گذارد. ابزاري براي ارتباط با ديگران است. دارويي شفابخش و در عين حال دلپذير است. علوم مدرن و دانش پزشكي دوباره به قدرت شفابخشي موسيقي پي برده‌اند.

موسيقي درماني به معناي به كارگيري موسيقي در حرفه درماني به منظور رفع نيازهاي اشخاص در زمينه‌هاي سلامتي فيزيكي و ذهني، شادابي و همچنين كاربرد آن در آموزش تخصصي است و سير تكاملي خود را طي مي‌كند. اين شيوه در دنياي غرب به عنوان يك روش درماني تأييد شده و حتي كاربرد آن در معالجات پزشكي سنتي نيز ديده مي‌شود.

گوش فرا دادن به موسيقي در كنترل ابعاد منفي شخصيت خود مثل عصبانيت، اضطراب و تعصب به ما كمك مي‌كند. همچنين درمان سر درد، شكم درد و فشار از اين طريق دور از دسترس نيست. موسيقي درماني را بايد يكي از مؤثرترين شيوه‌ها در كنترل هيجانات، فشار خون و احياي قدرت كبد به حساب آورد.

موسيقي درماني براي اشخاصي كه داراي مشكلات و نيازهاي رواني، عقلاني و ارتباطي هستند، مؤثر و سودمند است.

نتايج تحقيقات و آزمايش‌هاي باليني نشان مي‌دهد موسيقي درماني حتي در مورد اشخاصي كه با ساير روش‌هاي درماني علاج نمي‌شوند، خوب جواب مي‌دهد.

موسيقي نوعي برانگيختگي حسي است كه به خاطر آشنا و قابل پيش‌بيني بودن و احساسات امنيتي كه به ارمغان مي‌آورد، باعث تحريك واكنش و پاسخ شخص به آن مي‌شود.

موسيقي شادي، آرامش، سلامتي و تمركز را به ارمغان مي‌آورد.

موسيقي به ما كمك مي‌كند زندگي بهتر و پرثمرتري داشته باشيم. تجربه نشان مي‌دهد گوش فرا دادن به بعضي انواع موسيقي در ساعات مشخصي از روز به حفظ سلامتي كمك مي‌كند.

مزاياي موسيقي درماني

همه مي‌توانند از موسيقي درماني استفاده كند. اگرچه از لحاظ درماني اين شيوه براي كساني استفاده مي‌شود كه مبتلا به مشكلات فيزيكي، هيجاني، اجتماعي و يا فكري هستند، ولي حتي افراد سالم مي‌توانند براي آرام‌ شدن و كاهش استرس و بهبود خلق و خوي خود با اين تمرين‌ها همراه شوند. اين شيوه هيچ گونه اثرات جانبي و مضري ندارد.

متخصصان موسيقي درماني به بيماران خود كمك مي‌كنند تا از طريق موسيقي به بعضي اهداف درماني خود دست پيدا كنند. اين اهداف شامل بهبود مهارت‌هاي ارتباطي، توانايي تحصيلي، قدرت توجه و افزايش مهارت‌هاي حركتي هستند. متخصصان موسيقي درماني مي‌توانند از طريق رفتار درماني و تكنيك مديريت درد نيز به بيماران ياري رسانند.

اثرات فيزيكي

عملكرد مغز در پاسخ به موسيقي به صورت فيزيكي تغيير مي‌كند. ريتم و نواي موسيقي بدن را هدايت مي‌كند تا تنفس آرام‌تر شود. الگوهاي عميق تنفس، اثر آرام بخشي در بر دارند. ضربان قلب و فشار خون نيز در برابر بعضي از انواع موسيقي كه گوش مي‌كنيم پاسخ مي‌دهند. ضربان قلب ممكن است افزايش و يا كاهش پيدا كند.

اين موضوع بستگي به حجم و سرعت محرك‌هاي شنيداري دارد. صداها و همهمه‌هاي بلند و سريع ممكن است هم ضربان قلب و هم فشار خون را بالا ببرند، و در مقابل تُن‌ها و نواهاي آرام، ملايم و منظم ممكن است نتيجه عكس دهند. موسيقي همچنين باعث تسكين تنش عضلاني وبهبود مهارت‌هاي حركتي مي‌شود.

بيشتر ما عادت داريم قدرت الگوبرداري فيزيكي خود را در مراكز و درمانگاه‌هاي توانبخشي از نو بسازيم. سطح اندورفين و مسكن‌ طبيعي درد در بدن انسان، هنگام گوش دادن به موسيقي افزايش و سطح هورمون استرس‌زا كاهش پيدا مي‌كند. اين اثر شايد تا حدودي نقش موسيقي در بهبود عملكرد سيستم ايمني را نشان دهد.

در مطالعاتي كه در سال 1993 در دانشگاه ايالتي ميشيگان صورت گرفت، مشخص شد حتي 15 دقيقه قرار گرفتن در معرض موسيقي سطح اينتر لوكين-1 را افزايش مي‌دهد. اين امر به معناي تقويت سيستم ايمني بدن و امنيت ما است.

اثرات ذهني

بسته به نوع و سبك صدا، موسيقي هم باعث تيز شدن ذهن شود و هم باعث آرامش مي‌شود. موسيقي مي‌تواند حافظه و قدرت يادگيري را تقويت كند. اين شيوه را در مورد كودكاني كه در يادگيري ناتوان بودند، به كار بردند كه نتيجه خوبي دربرداشت.

اين موضوع شايد تا حدودي در اثر افزايش تمركز باشد كه اكثر مردم هنگام گوش كردن به موسيقي بدست مي‌آورند.
افزايش تمركز، بازده انسان را افزايش مي‌دهد. نتايج مطالعات نشان داد دانشجويان رياضي با گوش دادن به موسيقي كلاسيكِ موتزارت مسائل رياضي را بهتر حل مي‌كنند.

اثرات هيجاني

قدرت اثرگذاري موسيقي روي هيجانات انسان كاملاً شناخته شده است و به همين خاطر فيلمسازان از آن بسيار استفاده مي‌كنند. براي ايجاد آرامش، برانگيختگي، هيجان و يا احساسات عاشقانه ممكن است از حالات و سبك‌هاي موسيقي متنوعي استفاده كنند.

لالايي هم نوعي آواز است كه هزاران سال است براي آرام كردن و خواباندن بچه‌ها استفده مي‌شود. موسيقي همچنين براي ابراز هيجان به صورت غير شفاهي مورد استفاده قرار مي‌گيرد و اين روش بعضي اوقات ابزار درماني بسيار ارزشمندي به حساب مي‌آيد.

موسسه تجسم خلاق چنتا آهنگ فوق العاده  را به صورت رایگان در اختیار شما عزیزان قرار می دهد که روی سلامت ذهنی و جسمی شما می تواند بسیار موثر واقع شود

اپلیکیشن تجسم خلاق نسخه اندروید رو می تونید اینجا  دانلود کنید

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “فعال کردن چاکرا با موسیقی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
Call Now Button
بستن