یادگیری سریع و آسان + کتاب یادگیری سریع و آسان + مهارت های یادگیری

یادگیری سریع و آسان کتابی است درباره ی تکنیک های کاربردی یادگیری سریع و آسان. از وقتی خود را شناخته ایم همه به ما مي‌گويند كه بايد بیاموزیم اما هيچكدام از آنها به ما نمي‌گويند كه چگونه بايد بياموزيم!؟ چگونه آموختن يك روش و فن است. بيشتر افراد با آزمون خطا به اين روش‌ها دست يافته‌اند. برخي ديگر يك روش مخصوص به خود را دارند. به هر حال همه ما در تمام شرایط مشغول یادگرفتن هستیم. اما چگونه آموختن هنوز سؤالي است كه بايد بتوانيم به آن بپردازيم. سؤالهاي زيادي در زمينه يادگيري وجود دارد كه بايد براي آنها جوابي داشته باشيم و مهمتر از همه اين جواب‌ها قابل قبول و انجام باشند. جواب سوالات خود را در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان پیدا می کنید.

چه کسانی به کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان احتیاج دارند

اگر شما براي امتحان درس بخوانيد يا اينكه بخواهيد در جمعي سخنراني كنيد يا اينكه شغل آينده خود را پيدا كنيد از تكنيك‌هاي کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان مي‌توانيد استفاده كنيد.

تكنيك‌هاي ارائه شده در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان بسيار قوي و نيرومند و جوابگو هستند و هر كدام از آنها شايد به تنهايي بتواند بسياري از مشكلات و نقصان‌های یادگیری و حافظه را برطرف نمايد.

برخي از روش‌ها از تكنيك‌هاي ذهني براي استفاده بهتر از مغز طراحي شده‌اند و برخي از تكنيك‌‌ها بر روي فيزيك مغز تأثير مي‌گذارد و مغز را در حالت پذيرش و يادگيري بيشتر قرار مي‌دهد. اين‌گونه تكنيك‌ها به صورت سخت افزار كيفيت و كارايي مغز را بالا مي‌برند.

خلاقیت و یادگیری سریع و آسان

تكنيك‌هاي ارائه شده در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان خلاقيت (Creativity) شما را افزايش مي‌دهد. بنابراين نه تنها يادگيري شما متحول مي‌گردد بلكه هوش هيجاني شما و روابط عمومي شما نیز بهتر خواهد شد.

كساني كه قبلاً از اين تكنيك‌ها استفاده كرده‌اند براي ما نامه مي‌نويسند، ايميل مي‌زنند، تلفن مي‌زنند يا حضوري به مركز مي‌آيند و از اثرات شگفت انگيز تكنيك‌هاي ارائه شده در آن برايمان مي‌گويند.

يادگيري كار شگفت انگيزي است

همه ما از نظر يادگيري در سطح عالي هستيم و حتماً كاري هست كه هيچ كس نمي‌تواند به خوبي ما انجام دهد. اين نشان دهنده اين است كه يادگيري عالي است و مغزمان خوب كار مي‌كند.

گاهي اوقات ممكن است كاري را نتوانيم به خوبي انجام دهيم يا نتوانيم به خوبي ديگران ياد بگيريم كه بايد روشي را براي اين موضوع پيدا كنيم. ما از نظر قطعه يا سخت افزار مغزی مشكلي نداريم بايد روشهاي يادگيري را بياموزيم تا در زمينه‌هاي مختلف چیزی بياموزيم و از آموخته‌هاي خود استفاده بهينه كنيم.

تكنيك‌هاي ارائه شده در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان به صورت سنجيده انتخاب شده است. اين تنها يك كتاب نيست كه شما فقط آن را بخوانيد، کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان يك معلم است و سعي شده است قدم به قدم شما را راهنمايي کند تا بتوانيد از مغزتان و توانايي‌هايتان بهره بيشتري ببريد.

یادگیری سریع و آسان با زمان بندی

زمان يك منبع محدود است كه به صورت يكسان در اختيار افراد قرار مي‌گيرد. همه افراد در يك شبانه روز 24 ساعت وقت دارند اما هر كسي از اين 24 ساعت به گونه‌اي متفاوت استفاده مي‌كند.

برخي افراد ادعا مي‌كنند كه به كارهاي خود نمي‌رسند و برخي در زمان کوتاهی به همه كارهاي خود را انجام می‌دهند. فكر مي‌كنيد علت آن چيست؟ شما از كدام دسته هستيد؟ آيا به كارها و برنامه‌هايي كه مشخص كرده‌ايد مي‌رسيد يا اينكه كارهاي عقب افتاده زيادي داريد؟

ما زمان را نمي‌توانيم تغيير دهيم اما كارهايي كه مي‌توانيم انجام دهيم را مي‌شود تغيير داد و آنها را بهتر مديريت كرد. پس بهتر است به جاي مديريت زمان آن را مديريت انجام كارها يا اینکه مديريت اختصاص دادن زمان برای انجام كارها نام گذاري كنيم. تکنیک های زمان بندی را در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان بخوانید.

تمرکز با یادگیری سریع و آسان

مطالعه صرفاً اين نيست كه درس بخوانيم و كتابي در دستمان باشد. گاهي اوقات ذهن پريشان مي‌شود و هر چقدر بخواهيد آن را متمركز كنيد فرار مي‌كند.

برخي مواقع خودمان را مشغول كارهايي مي‌كنيم كه نه مفيد هستند و نه ضروري مثل كار كردن با كامپيوتر يا تماشاي تلويزيون يا هر كاري كه در جهت هدف اصلي‌مان نيست.

گاهي مواقع است كه وسوسه مي‌شويم كاري را انجام دهيم و تعداد اين وسوسه‌ها خیلی زياد است و قبل از اينكه به خودمان بيايم متوجه مي‌شويم كه زماني زياد را از دست داده‌ایم و صرف تلفن زدن كرده‌ايم و بدين طريق ساعت‌هايي كه بايد مفيد واقع شود و صرف درس خواندن يا هدف اصلي قرار گيرد به بطالت گذرانده‌ايم.

اين غير از سردرد و خستگي كه در اثر اينگونه كارها ممكن است عايدمان گردد، چیزی دیگری نصیبمان نمی شود. تکنیک هایی برای مدیریت این شرایط وجود دارد که در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان به تفصیل توضیح داده شده است.

مدت زمان مطالعه در یادگیری سریع و آسان

هميشه در مورد اينكه چقدر مطالعه كنيم اختلاف نظر وجود دارد. برخي افراد بر اين باور هستند كه هر كاري را چه مطالعه باشد چه نوشتن يك طرح يا نامه بايد آنقدر سر جايشان بنشينند تا آنرا تمام کنند.

اما نكته مهم در مورد مغز انسان و يادگيري چيز ديگري را برايمان بازگو می‌کند و آن اینکه. يادگيري مغز در 25 دقيقه به اوج خود مي‌رسد و پس از 45 الي 60 دقيقه يادگيري كاهش مي‌يابد بطوريكه پس از دو ساعت يادگيري ممتد، ممكن است هيچ چيز جديدي را ياد نگيريم و فقط وقت خود را تلف مي‌كنيم. پس چاره كار چيست؟

آیا شما بيشتر به مدت زماني كه مطالعه مي‌كنيد توجه داريد يا ميزاني كه مطالعه كرده‌ايد و چيزهايي كه ياد گرفته‌ايد؟ هدف برخي افراد این است که صرفا مي‌خواهند تنها كتابي را تمام كنند بدون اينكه چيزي از آن ياد بگيرند.

ممكن است كتابي را تمام كنيد ولي مطالب اندكي از آن را ياد بگيرید ولي مي‌توانيد كمي از كتاب را با حوصله و دقت بخوانید و مطالب آن را به خوبي درك كنید و بفهمید تا در صورت نياز بتوانید از آن بخوبي استفاده كنید. تکنیک ها مطالعه با کیفیت را در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان، بخوانید.

روش مطالعه در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان

هر كس بنا به تجربه خودش روشي را آگاهانه يا ناآگاهانه براي مطالعه انتخاب مي‌كند. برخي افراد هم هيچ برنامه‌اي براي مطالعه كردن ندارند. فقط كتاب را باز مي‌كنند و شروع به خواندن مي‌كنند.

در هر كاري روش و تكنيك به ما كمك مي‌كند تا حداكثر استفاده را از نيروها و زمان خود ببريم. گاهي اوقات مطالعه كردن بدون روش و تكنيك خاص بيشتر شبيه وقت تلف كردن است.

براي مطالعه بهتر يا درك مطالب بهتر براي هر منظوري حتي خواندن يك رمان مي‌توانيد از اين روش پيشنهادي استفاده كنيد که روش مؤثري است. اين روش از پنج مرحله تشكيل شده است. مراحل آن را در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان، می خوانید.

به کارگیری مطالب یادگرفته شده

اگر انسان مطالبی را که آموخته به کار نبرد ذهن خیلی راحت آنها را فراموش می کند در مغز يك اصل وجود دارد: يا مطلب را استفاده كن يا از ياد ببر!

البته به طور كامل فراموش نمي‌شود بلكه آن را به راحتي به خاطر نمي‌آوريم و چیزی را که ما زمان امتحان لازم داريم این است كه مطالب را خیلی سریع به یاد آوریم. اگر از اطلاعاتي كه كسب مي‌كنيم فوراً استفاده نكنيم از يادمان خواهد رفت.

مي‌توان گفت كه ذهن بيش از 75 درصد از مطالبي كه در طي روز ياد مي‌گيريم را فراموش مي‌كند. راه حل چيست؟ راه حل آن را در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان، پیدا خواهید کرد.

فشار رواني خود را كنترل كنيد:

همه ما ممكن است در شرايطي تحت فشار رواني قرار گيريم. گاهي اوقات آن قدر خودمان را در نگراني قرار مي‌دهيم كه قدرت تشخيص و تصميم گيري از ما سلب مي‌شود.

اين موضوع در مورد مطالعه نيز ممكن است روي بدهد. چگونه بايد با آن كنار بيايم. فشار رواني يك نوع واكنش بدن است و مي‌خواهد به شما بگويد كه بايد كاري انجام دهيد.

وقتي دچار استرس مي‌شويم، سخت ترين كار بيرون آمدن از اين وضعيت است. ما در شرايط استرس زا دچار اشتباه مي‌شويم و سعي مي‌كنيم شرايط را بررسي كنيم و خودمان را با شرايط درگير كنيم و در اين موقعيت ذهن دچار خطاهاي شناختي مي‌شود و همه چيز را به ضد خود تجزيه و تحليل مي‌كند.

تمرین های لازم برای کنترل این فشارها را در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان، پیدا می کند.

قانون طبيعت در یادگیری سریع و آسان

قانون طبيعت همه جا صدق مي‌كند. چه آن را قبول داشته باشيم و چه قبول نداشته باشيم. اما قانون طبيعت چه ربطي به يادگيري دارد؟

قانون طبيعت به ما مي‌گويد براي انجام كارها زمان نياز دارد و كار بايد با اصول خود پيش رود. کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان شيوه‌هايي دارد كه به شما كمك مي‌كند تا موفق شويد.

قانون طبيعت به ما مي‌گويد براي كسب نتيجه نياز به تمرين و وقت داريد. شما يك شبه نمي‌توانيد كار يك سال را انجام دهيد. يادگيري يك شبه اتفاق نمي‌افتد. موفقيت يك شبه اتفاق نمي‌افتد.

هماهنگي نيمكره راست و چپ مغز

اگر هنگام يادگيري يا تمركز مشكل داريد و درك مطالب برايتان سخت است احتمالاً ارتباط نيمكره‌هاي مغز كاهش يافته و آنها هماهنگ با همديگر عمل نمي‌كنند.

اگر ارتباط نيمكره راست و چپ با همديگر كم شود موجب مشغول شدن ذهن مي‌گردد، يادگيري كاهش مي‌يابد و درك مطالب جديد برايمان مشكل است.

براي اين منظور بايد بين نيمكره راست و چپ ارتباط برقرار كنيم.  تمرین های مربوط به این هماهنگی را در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان، بخوانید.

چگونه به خودتان تلقين كنيد:

شاید دوست داشته باشید از تلقین برای افزایش یادگیری یا ایجاد هر خصوصیت دیگری در خود استفاده کنید. یکی از اسرار تلقین کردن در هوشیاری را در ایجاد برایتان فاش می کنیم.

از این تکنیک همانند بسیاری از تکنیک های این کتاب می توانید در سرتاسر زندگیتان استفاده کنید. تكنيك ارائه تلقين که در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان، آمده است يكي از روشها كار كردن يا تلقين به ناخودآگاه است كه خيلي سريع نتايج آن را خواهيد ديد.

تمرين تقویت مغزي در یادگیری سریع و آسان

مغز انسان مي‌تواند باعث تشكيل سلولهاي مغزي جديدي شود و ياخته‌هاي عصبي جديدي را براي باز توليد خود و تعمير مدار شكسته‌ شده‌اي كه بر اثر كهولت سن، صدمه و بيماري بوجود مي‌آيد، به وجود آورد.

تكنيك تمرين تقویت مغزي بر خلاف هر تكنيك ذهن ديگر به ما نشان مي‌دهد كه مغز چگونه مي‌تواند انرژي سالم و كارآمد توليد كند و در مواجهه با اثرات ذهني رايج پيري، كمبود حافظه و همچنين زوال مغز و بيماري آلزايمر كمك كند.

به همين دليل تكنيك ارائه شده، تكنيكي نيست كه شما تنها در دوره مطالعه آن را انجام دهيد. بلكه روشي است كه شما مي‌توانيد در طول زندگيتان از آن استفاده كنيد و مغزتان را هميشه فعال و سالم نگهداريد. اين تكنيك ها که اثرات چندگانه‌اي دارند را در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان، می خوانید.

رهایی از استرس در یادگیری سریع و آسان

تمرین مغزی نه فقط به مغز انرژی داده و آن را فعال می‌کند بلکه حالت های ذهنی آنها را تغییر داده وحالت های آن‌ها به آرامش درونی تبدیل می‌شوند.

تمرین مغزی می تواند خلاقیت را در افراد بیشتر نماید. با انجام مرتب تمرین مغزی هوش هیجانی افراد افزایش می یابد. انرژی و خون در مغز به طور صحیح تقسیم می گردد و استرس در آنها کاهش می یابد.

در ضمن رفتار آنها متعادل می گردد. به طور کلی از ثبات شخصیت بیشتری برخوردار خواهند بود. تمام این تمرین های ذهنی در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان، آورده شده است.

سوالات متداول

1- موفقیت در یادگیری سریع و آسان چه نقشی دارد؟

خودتان را برای موفقیت برنامه ریزی کنید. مغز تنها یک وسیله است. شما می توانید آن را برای موفقیت یا شکست برنامه ریزی کنید.

مغز انسان طوری طراحی شده است که بین موفقیت و شکست نمی تواند فرق بگذارد. هر برنامه ای که شما به آن بدهید همان را برای شما اجرا می کند.

مکانسیم موفقیت و شکست مغز را در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان، یاد می گیرید.

2- نحوه یادگیری افراد به چه شکل است؟

افراد از نظر نحوه يادگيري به سه گروه تقسيم‌بندي مي‌شوند. بسیاری به صورت ناخودآگاه اين سه گروه را شناسايي مي‌کنند و با همان نحوه يادگيري خودشان با آن‌ها ارتباط برقرار مي‌کنند. برای آشنایی با این سه گروه و کارکرد آن حتما کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان را بخوانید.

3- آلفاي ذهني در یادگیری سریع و آسان چه کاربردی دارد؟

‌حتماً اسم آلفاي ذهني را شنيده‌ايد. شايد هم تکنيک‌هاي آن را انجام مي‌دهيد. آلفا اساس روش‌هايي است که مي‌توانيم به قدرت نيروي ناخودآگاه دست يابيم.

بيشتر افرادي که در زمينه‌هاي مختلف موفقيت‌هايي داشته‌اند يا دارند به صورت خودآگاه و ناخودآگاه از اين تکنيک که در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان، هم آموزش داده شده است، استفاده مي‌کنند.

جمع بندی

تكنيك‌هاي ارائه شده در کتاب تکنیک های یادگیری سریع و آسان تنها روش براي يادگيري شما براي موفقيت درامتحانات نيست، بلکه روش‌هاي ارائه شده در كتاب، روش‌هايي است براي موفقيت شما در تحصيل و صد البته در زندگي. براي استفاده از اين كتاب نيازي نيست كه شما دانش آموز يا دانشجو باشيد. بلكه لازم است كه شما جوينده باشيد و بخواهيد از توانايي‌هاي مغزتان بهتر استفاده كنيد. حتما کتاب مهارت های کاربردی زندگی را هم مطالعه کنید.

دوره یادگیری آرام شامل ۱۰ سی دی صوتی و تصویری که داخل یک فلش عرضه می شود

که به همراه کتاب یادگیری ارام است.

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید. 

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق

این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.