اطلاعات مفيد تجسم خلاق






جستجو در سایت تجسم خلاق


جستجو در وب
جستجوی سايت

سابقه و آمار بازدید تجسم خلاق

محبوبیت در گوگل

با زدن دکمه 1 ما را در گوگل محبوب کنید


کاهش استرس با تغذیه مناسب
کارشناسان تغذیه اعتقاد دارند آنچه که مردم می‌خورند و می‌آشامند، به ‌صورت مستقیم و در شرایطی زمانی و مکانی به‌ صورت غیرمستقیم در کاهش یا افزایش فشارهای روانی فرد موثر است این تاثیر به ویژه در سنین بعد از 40 سالگی، نمود بیشتری در افراد دارد.در سنین بالای40 سال، کاهش سوخت و ساز، بدن را برای استرس آماده‌تر می‌کند. در این شرایط هورمون‌هایی ترشح می‌شوند که اشتها را زیاد کرده و چربی را ذخیره می‌کنند.
در این راستا صاحب‌نظران راهکارهایی را برای سلامتی پیشنهاد داده و می‌دهند تا افراد بتوانند ضمن تامین تمام مواد لازم برای بدن خود از یک زندگی سالم برخوردار شوند و تندرست بمانند.
به گفته کارشناسان، در نظر گرفتن وقت کافی برای صرف غذا در هر وعده غذایی و امتناع از خوردن و آشامیدن در شرایط استرس و فشار آور، پرهیز از انجام کار در حین خوردن و آشامیدن، انتخاب محلی متفاوت و دور شدن از مکان‌هایی که استرس را به فرد وارد کرده و زمینه فشار روانی در آن مهیا است و انتخاب مکانی آرام، زیبا و نشاط‌ آور برای صرف غذا در کاهش استرس و تغذیه مناسب و در نتیجه سلامت بسیار موثر است.
 

بیشتر
سه شنبه، 18 اسفند ماه، 1394 | 0 نظر | بازدید [ 88 ]

نقش تغذیه در استرس
علایم‌ شایع‌
 
فیزیکی‌: گرفتگی‌ عضلانی‌، سردرد ، درد قفسه‌ سینه‌ ، ناراحتی‌ معده‌ ، اسهال‌ یا یبوست‌، افزایش‌ ضربان‌ قلب‌ ، دستهای‌ سرد و مرطوب‌، خستگی‌ ، تعریق‌ شدید، بثورات ‌، تنفس‌ سریع‌، لرز، تیک‌، تحریک‌پذیری‌، کم‌اشتهایی‌ یا بی‌اشتهایی‌، ضعف‌، احساس‌ خستگی‌، گیجی‌.
 
عاطفی‌: عصبانیت‌، اعتماد به‌ نفس‌ پایین‌، افسردگی‌ ، بی‌تفاوتی‌، تحریک‌پذیری‌، ترس‌ و پاسخهای‌ هراسی‌، اشکال‌ در تمرکز، احساس‌ گناهکاری‌، نگرانی‌، بی‌قراری‌، اضطراب‌ و وحشت‌.
 
 

بیشتر
سه شنبه، 18 اسفند ماه، 1394 | 0 نظر | بازدید [ 101 ]

سلامت روان چيست و چگونه حاصل مي‌ شود؟
سلامت روان، فکر
 
روانشناسان مي ‌گويند؛ شادابي، نشاط، لذت بردن از زندگي و هدفمندي مستلزم داشتن شخصيت سالم است.
محققان دانشکده پزشکي جان هايکينز در آمريکا در اين باره خاطر نشان مي‌ کنند که از طريق آشنايي با معيارهاي سلامت روان و تطابق آن با ويژگي‌ هاي شخصي، تعامل با ديگران و محيط اطراف مي ‌توانيم تا حدودي عوامل آسيب ‌زا به شخصيت سالم را شناسايي کرده و با اصلاح آن ها براي بهره‌ مندي از يک شخصيت سالم تلاش کنيم.
به اعتقاد روانشناسان؛ سلامت رواني و جسمي، نياز و خواسته ي همه انسان ها است و همه ي ما تلاش مي ‌کنيم که براي برقراري ارتباطات سالم، شخصيت ‌هاي سالمي در زندگي انساني پيدا کنيم. اما آيا تا کنون به اين 

بیشتر
سه شنبه، 18 اسفند ماه، 1394 | 0 نظر | بازدید [ 124 ]

سلامت روان و تشخیص سلامت روانی
 
 
سلامت رواني و مفاهيم آن:
 
در مورد بهداشت رواني دو تعريف مورد توجه قرار مي گيرد:
 
در تعريف اول ، منظور از بهداشت رواني عبارت از رشته اي تخصصي از بهداشت عمومي است كه در زمينه كاستن بيماريهاي رواني در يك اجتماع فعاليت مي نمايد و بررسي انواع مختلف اختلالات رواني و عوامل موثري كه در بروز آن ها نقش دارند، در قلمروي كار اين علم مي باشد.
 

بیشتر
سه شنبه، 18 اسفند ماه، 1394 | 0 نظر | بازدید [ 128 ]

عقیق
عقیق (آگات) نوعی کوارتز با لایه‌های متناوب کلدونی با رنگهای مختلف و تخلخل است. رنگها بطور معمول بصورت نوارهای موازی ظریف و باریک و معمولا منفی و در بعضی نمونه‌ها هم مرکز است. رنگ بیشتر عقیقهای مورد استفاده در اهداف تجاری حاصل روشهای مصنوعی است.
 
 

بیشتر
يكشنبه، 16 اسفند ماه، 1394 | 0 نظر | بازدید [ 156 ]

خواص سنگها و درمان با آن ها 
 
1. خواص سنگ آکوارمارین :
 
خواص درمانی سنگ آکوارمارین ، برای بیماری های مجاری تنفسی مانند برنشیت و ناراحتی های ناحیه گردن. افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن.
 
2.خواص سنگ ابسیدان رنگین کمان :
 
 

بیشتر
يكشنبه، 16 اسفند ماه، 1394 | 0 نظر | بازدید [ 148 ]

سنگ ماه متولد خود و خواص درمانی و شفابخشی آن
فروردین : امیتست ، كریستال ، كارنلین ، هماتیت ، جاسپرقرمز 
اردیبهشت : اون تورین ، عقیق آبی ، كوارتز صورتی ، لاجورد ، مالاكیت 
خرداد : عقیق خزه ای ، سلیمان ، كوارتز صورتی ، رودونیت ، چشم ببر 
 
تیر : سودالیت ، جید ، اون تورین عقیق خزه ای ، رودونیت 
مرداد : آبسیدان رنگین كمان ، كارنلین ، اون تورین ، كوارتز صورتی چشم ببر 
شهریور : امازونیت ، كوارتز دودی ، امتیست ، كارنلین ، چشم ببر 
 

بیشتر
يكشنبه، 16 اسفند ماه، 1394 | 0 نظر | بازدید [ 162 ]

تجسم خلاق استاد آرام

هيپنوتيزم كاربردي تجسم خلاق

مجموعه دوره مقدماتی تجسم خلاق

دوره اي شگفت انگيز و قدرتمند

مجموعه CD های مقدماتی تجسم خلاق (هیپنوتیزم کاربردی) شامل :
- آدمک ذهنی
- خلوتگاه درون
- سلامتی
- خودشناسی و باورهای آدمی
- مدی تیشن دو قلب
- دوست داشتن بدن
- خلق واقعیت ها ، جذب ثروت
- از بین بردن ترس و اعتماد بنفس
- خوشبخت باشید
- آرزوهایتان را برآورده کنید

> توضیحات بیشتر <
دانلود مختصری از مجموعه مقدماتی تجسم خلاق
 (هیپنوتیزم کاربردی)



مطالب گذشته
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·

مطالب قدیمی تر

امار سایت تجسم خلاق

وبلاگ های تجسم خلاق


 

تجسم خلاق ،مغناطیس درمانی ،مقالات جالب و خواندنی

استاد آرام و خودهیپنوتیزم , دگرهیپنوتیزم

فنگ شویی (چیدمان وسایل خانه شما )

قدرت اعجاز انگیز اهرام،درباره ثلاثه مصر چه میدانید؟؟

موفقیت در کنکور های مختلف

چاکراها

آزاد سازی نیروی انرژی کندالینی

وبلاگ بزرگ راز

وبلاگ بزرگ شادی و رسیدن به موفقیت

هیپنوتیزم

مهارت های مطالعه و یادگیری

آیا میدانید نیروی کارما چیست ؟

فروشگاه تجسم خلاق

یادگیری و خلاقیت ذهنی

راز شاد زیستن روانشناسی موفقیت

رتبه اول کنکور 92

فیلم درمانی

رازهای نهفته در نیروی شمع

شمس تبریزی و شعرهایش

خواب های جالب من و شما

تست روانشناسی اضطراب ،خودشناسی

اسرار ازدواج موفق

اضطراب و فشارهای روانی

خیام و شعرهایش

خنده دارترین جوک های دنیا

افسردگی،رایج ترین بیماری روحی و روانی

آبمیوه درمانی سلامتی از طریق تغذیه

استرس چیست ؟

بیماری های چشمی ،آب مروارید،آب سیاه

حمام های درمانی

پشت درد یا کمر درد چیست ،رفع کامل درد کمر ! ؟

چاقی چیست، چرا چاق میشویم  ؟

درمان بیماری ها با رنگ ها

روزه گرفتن درمان های طبیعی

سردرد میگرنی چیست ؟

سرطان چیست ؟ آیا سرطان راه درمان دارد ؟؟

کبد و بیماری های آن

سینوزیت چیست ؟سینوزیت و بوی بد دهان

بیماری کم خونی

ماساژ درمانی چیست ؟

یوگا چیست ؟

سایت تجسم خلاق بخش تخصصی  هیپنوتیزم

اختلالات قاعدگی دردناک در خانم ها

بیماری شایع یبوست عوامل ایجاد و درمان این بیماری چیست ؟

لاغری شکم ، لاغری سریع ، لاغری موضعی 

نیروهای درمانی زمین


 

 


دریافت خبرنامه
 
 
 
لطفا جهت دریافت اخبار و مقالات سایت تجسم خلاق ایمیل خود را وارد نمایید  
:

 
 
 
 

 


خود هیپنوتیزم پیشرفته