مدیتیشن دوقلب ارائه تکنیک رایگان

مدیتیشن دوقلب

twin heart meditation

مدیتیشن دوقلب،مدیتیشن یعنی آگاهی و هر عملی که با آگاهی و با حضور قلب انجام شود مدیتیشن است.

مراقبه یا مدیتیشن،مشاهده کردن است،مراقب بودن است،مراقب وجود خودمان بودن است.

يعنی كاری را بر حسب عادت انجام ندهيم. هر زمان چيزي مي‌شنويم يا كاری انجام مي‌دهيم، تصور كنيم براي اولين بار است. ما هميشه در ذهنمان دنبال تجزيه و تحليل هستيم و قضاوت مي‌كنيم.

مراقبه از جمله كارهايی است كه هيچ وقت كسی از انجامش پشيمان نمی شود.

مراقبه متعادل كننده درون و بيرون است.

يكي از مراقبه‌هايي كه طرفداران بسياري دارد و انجام آن بسيار ساده و مفيد است،مراقبه دو قلب است.

مراقبه دو قلب تجربه انرژی الهی است.

نوعي دعا كردن است.

مراقبه دو قلب، دوست داشتن جهان،‌ خود و ديگران است.

در مدیتیشن دوقلب ما كانال انرژی الهی می شویم. می خواهیم خداوند عشق و دوست داشتن را از طريق ما به ديگران منتقل كند. آمادگی پيدا مي‌كنيم كه خداوند لطفش را از طريق ما به ديگران انتقال دهد.

به هر چه فكر كنيم، همان را به طرف خود خواهيم كشيد.

ما خالق واقعیت خود هستیم.
زمانى که ذهن آرام شود، کشف حقیقى صورت میگیرد.
این کشف حقیقى را آگاه شدن به قانون هستى یا اشراق می گویند.
مکاشفه و اشراق یعنى کشف این نکته که:
تو موجودى بی نظیر هستى.
تو با تمام هستى هماهنگ میگردى.
کشف این قانون آنقدر مسرت بخش است که تمام طول
عمرت از آن بهره خواهى برد و سر از پا نمیشناسى

مدیتیشن دوقلب

تلفن تماس برای اطلاعات بیشتر با آکادمی تجسم خلاق

02188302523

تلگرام و واتساپ

09011594943

❌چه کسانی نباید مراقبه دوقلب را انجام دهند؟

⛔️1ـ خوردن مرتب گوشت خوک، مارماهى و گربه ماهى
⛔️2ـ استعمال دخانیات، سیگاری های قهار
⛔️3ـ مصرف زیاد نوشابه هاى الکلى ، الکلیسم
⛔️4ـ مصرف داروهاى توهم زا و اعتیادآور
⛔️5 -فشار خون بالای کنترل نشده
⛔️6 -افراد زیر 14 سال

🟣مقدمات انجام مدیتیشن دوقلب🟣

✔️انجام تکنیک به صورت نشسته باشد
✔️ بهتر است نوک زبان به سقف دهان بچشبد
✔️بدن در وضعیت پذیرش باشد

✅مراحل انجام مدیتیشن دوقلب

🔵 1-ورزش کنید

چون قراره با انرژی های سنگین و فراوانی در مدیتیشن دوقلب کار کنیم ابتدا باید جسمتون رو آماده کنید.

چند دقیقه قبل از شروع مدیتیشن، تمرینات فیزیکی انجام بدهید.حدود 10 الی 15 دقیقه ورزش کنید نرمش کنید حرکات بدنی انجام دهید. در پایان مدیتیشن هم حتما ورزش را انجام دهید تا انرژی های اضافی از بدنتان تخلیه شود.

🔵 2- یارى خواستن از انرژى الهی

ابتدا نیت کنید، نفس عمیق بکشید، بدنتان کاملا ریلکس باشد، صاف بنشینید؛ میتوانید به صورت نشسته به حالت چهارزانو انجام دهید ولی بهتر است روی یک صندلی بنشینید که کف پاهایتان روی زمین قرار بگیرد( حتما در هر دو حالت کمرتان صاف باشد.)

🔵 3-فعال کردن چاکراى قلب و چاکرا تاج

با دعا کردن براى تمامى زمین به همراه عشق و مهربانى یک خاطره شیرین را به یاد بیاورید و به آن لبخند بزنید به چاکرای قلبتان فکر کنید و لبخند بزنید.

و دوباره به همان خاطره شیرین یا یک خاطره دیگر فکر کنید و لبخند بزنید و توجه خودتان را به سمت چاکرا تاج ببرید و دوباره لبخند بزنید.

🔵 4-دعا کردن

حال زمین را در میان دستان خود به صورت یک گوی کوچک تصور کنید.

مدیتیشن دوقلب

دعای فرانسیس مقدس
خداوند، مرا وسيلة صلح و آرامشت قرار ده
هركجا كه نفرت است، بگذار عشق درو كنم
هر كجا فقر و بدبختی است، ثروت و فراوانی
هركجا كه ترديد است، ايمان
هركجا كه نااميدي است، اميد
هركجا كه تاريكی است، روشنی
و هركجا كه غم است، شادي
خدايا من را وسيله خير و بركتت قرار ده

🔵 5-رسیدن به اشراق

بر روى نور و مانتراى اُم (آمین)
و بر فاصله بین تکرار دو »OM »
(آمین) مراقبه کنید.
به آرامى نور سفید درخشان یا طلایی رنگى را در ناحیه تاج تصور کنید.

🔵 6-سکوت کنید

«اجازه بده خاموش باشم و به حقیقت گوش دهم»

حدود 2 الی 5 دقیقه سکوت کنید.

🔵 7-تخلیه انرژی اضافی

دوباره دستان خودتان را بالا بیاورید و کره زمین را بین دستان خودتان تصور کنید، و شروع کنید انرژی اضافی را از طریق دعا کردن به کره زمین بدهید.

🔵 8-شکرگزاری

در آخر مدیتیشن شکر گزاری کنید و برکات آن را تقدیم خداوند کنید.

تلفن تماس برای اطلاعات بیشتر با آکادمی تجسم خلاق

02188302523

تلگرام و واتساپ

09011594943

🟣مدیتیشن دوقلب و فواید آن🟣

✔️برکت و شفای کل کره زمین
✔️بهبود وضعیت جهانی
✔️بالا رفتن ارتعاشات درونی مان
✔️انرژی دادن به خواسته های فردی تون مثل بهبود وضعیت اقتصادی و معیشتی
✔️بهبود روابط خود با دیگران
✔️تقویت هاله های درونی و اطراف شما
✔️بازشدن و تقویت چاکرا تاج و قلب
✔️ارتباط قوی با خود برتر
✔️کمک به قدرت شفا دهی
مدیتیشن دو قلب به قدری معجزه گونه عمل میکند که حتی پس از یک بار انجامش احساس سبکی عجیب و دگرگونی زیادی رو حس
میکنید مهم نیست چه آیین و مذهبی داشته باشید در هر صورت میتوانید از این مدیتیشن استفاده کنید این مدیتیشن برای همه است.

👇🏻برای دریافت مدیتیشن دوقلب به صورت رایگان👇🏻

برای دریافت مدیتیشن دوقلب در تلگرام کلیک کنید

می توانید در بخش دیدگاه (کامنت) در خصوص مشکلات خودتان برای ما توضیح بدهید در کمتر از 24 ساعت توسط تیم مشاوره دکتر آرام به پاسخ سوالات خودتان میرسید.