دکتر آرام : روانشناس بالینی و سلامت عضو انجمن روانشناسان آمریکا ، مترجم مولف ، محقق علوم متافيزيك، فرا روانشناسي ، مغناطیس درمانی ، مخترع و مبتکر تکنیک های ویژه تجسم خلاق

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)-تجسم خلاق-دکتر آرام

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

مراسم عروسی به پایان می‌رسد و به‌دنبال آن هیجان برنامه‌ریزی برای این مراسم نیز خاتمه می‌یابد.

خیلی زود شما وارد زندگی زناشویی می‌شوید.

داشتن ازدواجی موفق ترکیبی از سازش و صداقت و نه رفتارهای چاپلوسانه است.

بخش 1

نشان دادن بهترین‌ها از خود

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

1- از شروع هر رابطه‌ای خودتان باشید.

اگر با نشان دادن چهره‌ای به غیر از چهره‌ی واقعی‌تان رابطه‌ای را شروع کنید،

وقتی ترک‌های این رابطه خود را نشان دهد، چه اتفاقی می‌افتد؟ از روز اول خودتان باشید

و همسرتان باید شما را برای خود خودتان و نه کسی که تظاهر به بودنش می‌کنید، بپذیرد و دوست داشته باشد.

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

2- حس شوخ‌طبعی از خود نشان دهید.

داشتن حس شوخ‌طبعی برای داشتن یک ازدواج موفق ضروری است.

سعی کنید در شرایط سخت حس شوخ‌طبعی داشته باشید، چون کمک می‌کند زمان‌های سخت را بهتر اداره کنید.

بخش 2

به هم نزدیک ماندن و ایجاد احترام

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

1- بر روی حفظ رابطه تلاش کنید.

به یاد داشته باشید ازدواج یک توافق است. وقتی مراسم عروسی خود را برنامه‌ریزی می‌کنید،

ممکن است همچون قصه‌ی پریان یک زندگی شاد و خوشحال را بعد از آن برای خود تجسم کنید.

حقیقت این است که ازدواج گاهی‌اوقات طاقت‌فرسا و سخت می‌شود-

شما یا همسرتان ممکن است عصبی، ناراحت یا خسته شوید و از یکدیگر احساس رضایت نکنید.

این به احساسات شما ربطی ندارد. این به تعهد شما به یکدیگر ارتباط پیدا می‌کند.

چه احساس عشق کنید و چه نه، چه احساس کنید نیازهای‌تان برآورده شده است و چه نه، حقیقت این است،

شما و همسرتان به یکدیگر سوگند وفاداری خورده‌اید. در بسیاری از مواقع،

ازدواج رومانتیک و عاشقانه نیست، بلکه نوعی کار گروهی و انجام تعهدات روزانه است.

 

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

2- به یکدیگر (به‌ویژه در جمع) احترام بگذارید.

احترام نگذاشتن به همدیگر به‌خصوص در جمع می‌تواند احساس حقارتی ایجاد کند

که تنفر و خواری را که برای داشتن یک ازدواج خوب مضر است، پرورش می‌دهد.

 

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

3- نقاط ضعف و قوت شریک زندگی خود را درک کنید.

شریک زندگی‌تان خود انتخاب کرده با شما باشد چون جنبه‌هایی از شخصیت شما وجود دارد که او مجذوب آن شده است.

با حمایت از ضعف‌هایش و افتخار به نقاط قوتش به او نشان دهید

چه مقدار دوستش دارید. به صحبت‌های همسر خود گوش دهید، احتمالاً چیزی از آن یاد می‌گیرید.

شما به شکل متفاوتی خلق شده‌اید، به همین دلیل است که به سمت یکدیگر جذب می‌شوید.

بیشتر افراد درباره‌ی این تفاوت‌ها با هم تضاد دارند اما وقتی می‌فهمی

د نقاط قوت شما نقاط ضعف همسرتان را جبران می‌کند، نقاط قوت او نیز ضعف‌های شما را پوشش می‌دهد.

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

4- از خود بپرسید امروز چه کاری می‌توانید برای خوشحال‌تر کردن زندگی همسر خود انجام دهید.

با پیدا کردن راهی برای بهتر کردن زندگی همسر خود، هیچگاه فراموش نخواهید کرد که او کاملاً برای‌تان اهمیت دارد.

انجام کارهای خوب برای همسرتان باعث می‌شود افکار خوبی درباره‌ی او داشته باشید. این عادت خوبی است.

کارهای کوچکی انجام دهید و همسر خود را خوشحال کنید. آماده کردن یک فنجان قهوه‌ی داغ یا اتو کشیدن

یک پیراهن یا روشن کردن شمع در خانه کارهای کوچکی برای نشان دادن عشق خود به همسرتان است.

 

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

5- صبح‌ها قبل از ترک خانه و شب‌ها قبل از رفتن به رخت‌خواب همسر خود را حداقل به مدت 5 ثانیه ببوسید.

هر روز همسر خود را بقل کنید و دستانش را در دستان خود بگیرید.

 

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

6- روزانه از همدیگر تعریف کنید.

برای خوشحال کردن همسر خود و انجام کارهایی که باعث ایجاد حس خوبی در او شود، به زمان زیادی نیاز نیست.

صادق و صمیمی باشید و وقتی از شما تعریف شد، حتی اگر با آن موافق نیستید، فقط تشکر کنید.

 

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

7- برای انجام کارهای کوچکی (همچون شستن ظرف‌ها، تمیز کردن میز غذاخوری، قرار دادن بسته‌ی جدیدی از دستمال توالت) از همسر خود تشکر کنید و این کارها را بدون توقع انجام دهید.

 

چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم(بخش اول)

8- در تصمیم‌گیری با همسرتان شریک شوید.

وقتی کسی از شما نظرتان را می‌پرسد و شما می‌گویید: “هر آنچه تو بخواهی، نظر من همان است”،

این کاری درست نیست. اگر او کاملاً مطمئن بود چه می‌خواهد، نظر شما را نمی‌پرسید. مودب باشید و یک جواب کامل و صادقانه به او بدهید.

مطالب مرتبط

طب سوزنی و تأثیرات شگفت انگیز آن بر بدن انسان

طب سوزنی (Acupuncture) در درمان بسیاری از بیماری ها مؤثر است این نکته را ...

مدیتیشن یک تکنیک ذهن بدن است

مدیتیشن یک تکنیک ذهن بدن است - که در آن شخص به آرامی توجه ...

راز ماندن در قلمرو شادی‌ با جریان انرژِی !

ماندن در قلمرو شادی‌ با جریان انرژی! خود را غرق در کاری که از ...

پیاده روی در جاده‌ای که به شادی می‌انجامد!

پیاده روی در جاده‌ای که به شادی می‌انجامد - مراقبه یا مدیتیشن‌، روشی است ...

چگونه مي‌توان شادتر و خوشبخت تر بود؟

چگونه مي‌توان شادتر و خوشبخت تر بود؟ افزايش قابل توجه هزينه زندگي باعث شده تا ...

چگونه می توانیم از تله پاتی برای برقراری ارتباط استفاده کنیم؟

چگونه می توانیم از تله پاتی برای برقراری ارتباط استفاده کنیم؟ در نوشته های قبلی ...

دیدگاهها

بدون دیدگاه