دکتر آرام : روانشناس بالینی و سلامت عضو انجمن روانشناسان آمریکا ، مترجم مولف ، محقق علوم متافيزيك، فرا روانشناسي ، مغناطیس درمانی ، مخترع و مبتکر تکنیک های ویژه تجسم خلاق

اضطراب : علتی که می‌تواند گوشه گیرتان کند

اضطراب : علتی که می‌تواند گوشه گیرتان کند

یافته‌ها می‌گویند،

اضطراب تاثیر عجیبی روی مهارت‌های مهم اجتماعی دارد و در توانایی فهم دیدگاه دیگران، اختلال ایجاد می‌کند. روانشناسان دریافتند، اضطراب باعث می‌شود فرد بیشتر روی خودش متمرکز شده و از هم احساسی او با دیگران می‌کاهد.

نتایج این مطالعه به توضیح این موضوع کمک می‌کند که چرا اضطراب، می‌تواند چنین حس انزواطلبانه‌ای داشته باشد. در این تحقیق، افراد شرکت کننده با بازگو کردن موقعیتی نگران‌کننده از گذشته‌شان،

مضطرب شدند. سپس چند تست از آنها گرفته شد.

در یکی از تست‌ها، تصویری از یک شخص با کتابی در دست به آنها نشان داده شد

و از آنها خواسته شد بگویند کتاب در کدام دست شخص است.

با اینکه کتاب در دست چپ فرد داخل تصویر بود، اما در سمت راست فرد بیننده قرار داشت.

به عبارتی دیگر، این‌که کتاب را در دست راست یا چپ ببینید، به این بستگی دارد که از دید چه کسی نگاه می‌کنید. بیشتر از نیمی از افراد غیر مضطرب گفتند که کتاب در دست چپ است، و اشاره کردند

” از دید فرد داخل تصویر”.

اما در میان افراد مضطرب، تنها یک چهارمشان از دید فرد داخل تصویر جواب دادند.

پژوهشگران نتیجه گرفتند:

“شرکت کننده‌های مضطرب، خود محوری بیشتری در استدلالات ذهنی شان نشان دادند:

آنها بیشتر مایل بودند با استفاده از چشم انداز فضایی مختص خودشان، چیزی را تعریف و ترسیم کنند،

هنگام تشخیص چشم انداز فضایی دیگران، به سختی می‌توانستند جلوی دخالت خودمحوری‌شان را بگیرند،

و هنگام استنباط از عقاید دیگران، شدیدا به دانسته‌های پیشین خود متکی بودند.”

هم احساسی منحصرو محدود، ظاهرا تاثیری منحصربفرد اضطراب است:

” مضمون خودمحوری اضطراب را نمی‌توان فقط با ترکیبی از ظرفیت منفی و برانگیختگی زیاد توضیح داد؛

بلکه به نظر می‌رسد احساس اضطراب کردن صرفا موجب می‌شود فرد مضطرب به دیدگاه خود

محورش بیش از حد اطمینان کرده و به درک و فهمش نسبت به دیدگاه دیگران لطمه بزند.”

مطالب مرتبط

طب سوزنی و تأثیرات شگفت انگیز آن بر بدن انسان

طب سوزنی (Acupuncture) در درمان بسیاری از بیماری ها مؤثر است این نکته را ...

مدیتیشن یک تکنیک ذهن بدن است

مدیتیشن یک تکنیک ذهن بدن است - که در آن شخص به آرامی توجه ...

راز ماندن در قلمرو شادی‌ با جریان انرژِی !

ماندن در قلمرو شادی‌ با جریان انرژی! خود را غرق در کاری که از ...

پیاده روی در جاده‌ای که به شادی می‌انجامد!

پیاده روی در جاده‌ای که به شادی می‌انجامد - مراقبه یا مدیتیشن‌، روشی است ...

چگونه مي‌توان شادتر و خوشبخت تر بود؟

چگونه مي‌توان شادتر و خوشبخت تر بود؟ افزايش قابل توجه هزينه زندگي باعث شده تا ...

چگونه می توانیم از تله پاتی برای برقراری ارتباط استفاده کنیم؟

چگونه می توانیم از تله پاتی برای برقراری ارتباط استفاده کنیم؟ در نوشته های قبلی ...

دیدگاهها

بدون دیدگاه