چگونه یک زندگی مشترک شاد داشته باشیم(بخش سوم)
چگونه یک زندگی مشترک شاد داشته باشیم(بخش سوم)
فهرست مطالب مقاله
بخش 3
توجه کردن همزمان به خود و همسرتان
1- برای انجام کارهای خود زمان اختصاص دهید- و به همسرتان نیز اجازه دهید همین کار را انجام دهد.
ممکن است فکر کنید شما و همسرتان باید همه‌ی کارها را با هم انجام دهید تا یک زندگی زناشویی کامل داشته باشید.
با این حال، اگر بخواهید پیوندهای خود را با همسرتان حفظ کنید، باید سطحی از استقلال را برای خود نگه دارید.
اگر شما و همسرتان همه‌ی کارهای خود را با هم انجام می‌دهید و زمانی برای دنبال کردن علائق خود ندارید،
احتمالاً بیش از حد به هم وابسته شده‌اید و حس استقلال خود را از دست داده‌اید.
اگر هر دوی‌تان زمانی را به دنبال کردن سرگرمی‌ها و علائق خود سپری کنید، در زندگی‌تان رشد خواهید کرد.
بیست سال بعد، قطعاً نمی‌خواهید همان شخص امروزی باشید.
علاوه بر این، اگر شما و همسرتان زمان بیشتری را جدا از هم بگذرانید،
زمانی‌که با هم سپری می‌کنید، ارزش بیشتری برای‌تان خواهد داشت.
2- عشق بین خود و همسرتان را زنده نگه دارید.
اگر می‌خواهید ازدواج‌تان پایدار باشد، باید دائماً تلاش کنید عشق بین خود و همسرتان را زنده نگه دارید.
وقتی اوضاع بعد از آنکه برای مدت زمان طولانی با همسر خود بوده‌اید یا وقتی در کنار بچه‌ها هستید تغییر کرد،
باید همچنان تلاش کنید احساس خوبی به همدیگر بدهید، قرارهای شبانه داشته باشید و دائماً به یکدیگر عشق بورزید.
این می‌تواند ازدواج شما را هیجان‌انگیزتر و جذاب‌تر سازد. در اینجا چند نکته ارائه می‌شود که می‌توانید انجام دهید:
شما باید به قرارهای شبانه‌ی خود ادامه دهید. خواه این قرارها هفته‌ای یکبار یا یک هفته در میان باشد،
قرارهای خود را با همسرتان ادامه دهید و هر بار کار جدیدی رو کنید.
حتی وقتی در خانه هستید، زمانی را به ابراز عشق به یکدیگر اختصاص دهید.
چه در حال تماشای کمدی رومانتیک هستید یا با همدیگر شام درست می‌کنید،
مهم است هر از گاهی فضای خانه را هیجان‌آمیز سازید.
3- با یکدیگر مصالحه کنید.
اگر می‌خواهید رابطه‌تان برای همیشه دوام داشته باشد، باید یاد بگیرید تا با هم مصالحه کنید و به هنگام ضرورت، برای یکدیگر فداکاری کنید.
رابطه‌ی شما همیشه خوب و آسان نخواهد بود و زمان‌هایی وجود خواهد داشت که باید بنشینید
و یک گفتگوی جدی درباره‌ی آنچه می‌خواهید در ادامه انجام دهید، داشته باشید.
چه می‌خواهید درباره‌ی مکان زندگی خود تصمیم بگیرید
یا بچه‌دار شدن‌تان یا آینده‌ی شغلی‌تان که همه‌ی این‌ها بر زندگی خانواده‌ی شما تاثیر می‌گذارد،
مهم است شما و همسرتان دارای ارتباطات قوی باشید و قبل از آنکه تصمیمی بگیرید، از نیازهای خودآگاه باشید.
گوش کردن به صحبت‌های همسر خود مهم است. بگذارید همسرتان احساسات خود را بدون نگرانی از واکنش شما بیان کند.
4- دوستان و خانواده‌ی یکدیگر را به زندگی‌تان اضافه کنید.
همانطور که شما و همسرتان در رابطه‌ی خود پیش می‌روید،
مهم است بتوانید خانواده و دوستان خود را به ازدواج و زندگی روزانه‌تان اضافه کنید.
اگرچه مجبور نیستید با خانواده‌های یکدیگر بهترین دوستان باشید یا تمام دوستان یکدیگر را دوست داشته باشید،
اما باید تلاش کنید خانواده‌تان بخشی از یک خانواده‌ی بزرگ باشد و دوستان‌تان را به دوستان متقابل خود تبدیل کنید.
این می‌تواند ازدواج شما را مستحکم کند و باعث شود هر دوی شما احساس کنید به هنگام نیاز دارای شبکه‌ی حمایتی قوی هستید.
اگر همسر خود را دوست دارید، باید خانواده و دوستان او را نیز دوست داشته باشید.
اگر او دارای خانواده یا گروهی از دوستان مشکل‌ساز است، نهایت تلاش خود را انجام دهید تا بفهمید چرا آن‌ها چنین رفتاری دارند
و با همسر خود درباره‌ی اینکه چگونه می‌توانید رابطه‌ی قوی‌تری با آن‌ها داشته باشید، صحبت کنید.
5- برای زمان‌های خوب و بد در کنار همسر خود باشید.
اگر می‌خواهید ازدواج‌تان پایدار باشد، وقتی همسرتان دوران سختی را می‌گذراند،
به جای آنکه منتظر باشید او آرام بگیرد، در کنار او باشید.
خواه او با مرگی در خانواده‌اش روبروست یا در انتخاب‌های شغلی‌اش دچار شک و تردید شده است،
مهم است که شما در زمان‌های سختی و مشکل، او را درک کنید و حامی و پشتیبان او باشید و بدانید
همسرتان نیز در چنین شرایطی همین کار را برای شما انجام خواهد داد.
شما نمی‌توانید همیشه از همسر خود انتظار داشته باشید سرحال و سرزنده باشد اما باید به وقت نیاز از او حمایت کنید.
6- انتظارات واقع‌بینانه داشته باشید.
اگر می‌خواهید زندگی شاد و خوشحالی داشته باشید،
باید بفهمید که هر روز زندگی‌تان همچون پیاده‌روی در پارک نخواهد بود.
این به معنی آن نیست که باید انتظار داشته باشید ازدواج‌تان بی‌روح، سیاه یا نااُمیدکننده باشد
بلکه به معنی آن است که باید برای این حقیقت خود را آماده کنید
که چندین مشاجره، چند روز ناخوشایند و چند شبی که نمی‌توانید با همسرتان در یک اتاق بخوابید،
در زندگی‌تان وجود خواهد داشت. کاملاً طبیعی است که 100% زمان با همسرتان سازگاری نخواهید داشت
و آنچه مهم است این است که هر دوی شما از این موضوع آگاه باشید و بخواهید بر روی آن کار کنید.
اگر انتظار دارید ازدواج‌تان هر روز کاملاً به کام‌تان باشد، خود را برای نااُمیدی آماده کنید.
به یاد داشته باشید همسر شما درست همچون خود شما دارای نقایصی است. اگر انتظار تکامل را در هر چیز از او دارید،
پس فقط ناراحتی در انتظارتان خواهد بود. اگر همسر شما دارای نقص‌هایی است که شما می‌خواهید او آن‌ها را برطرف کند،
یک گفتگوی صریح و صادقانه درباره‌ی آن نقص‌ها داشته باشید و به او کمک کنید عادت بد خود را تغییر دهد.
7- در کنار هم رشد کنید.
با گذشت سال‌ها، این احتمال وجود دارد که شخصی که شما با او ازدواج کرده‌اید،
دقیقاً همان شخصی نباشد که در گذشته بوده است. انسان‌ها تغییر می‌کنند،
دانش و اطلاعات جمع می‌کنند و با گذشت زمان، از تجارب‌شان یاد می‌گیرند؛
آن‌ها ممکن است حتی دیدگاه خود را نسبت به برخی موضوعات از بچه‌دار شدن تا موضوعات سیاسی را تغییر دهند.
اگر می‌خواهید ازدواج سالمی داشته باشید، باید بپذیرید که هم شما و هم همسرتان با گذشت سال‌ها به شکل طبیعی تغییر خواهید کرد.
نکته‌ی مهم این است که شما باید در کنار هم و نه جدا از هم رشد کنید.
تغییرات بوجود آمده در همسر خود را درک کنید.
اگر احساس می‌کنید مشکلاتی وجود دارد و او به شخصی تبدیل شده است که او را دیگر نمی‌شناسید، درباره‌ی آن صحبت کنید.
آنچه از اهمیت زیادی برخوردار است این است که شما و همسرتان یکدیگر را دوست دارید
و این حقیقت را درک می‌کنید که هر دوی‌تان فراز و نشیب‌هایی را در زندگی خود تجربه کرده‌اید.
اگر هر دوی شما شریک واقعی یکدیگر باشید، به افرادی عاشق‌تر، قوی‌تر و توانمندتر تبدیل خواهید شد.
