خلسه سریع
خلسه سریع
خلسه سریع
خودهیپنوتیزم سریع(جلسه 2)
- خودهیپنوتیزم چیست؟
- خود هیپنوتیزم چی نیست؟
- چرا لازمه به خلسه بریم؟
- ناخود آگاه چیست؟
خود هیپنوتیزم یک حالت تغییر یافته از مغز است. هشیاری و تمرکز است. خود هیپنوتیزمی خواب, بیهوشی و مرگ نیست.
در زمان استرس فقط کافیه وانمود کنیم که هیچ اتفاقی نیفتاده این در خانم ها به راحتی اتفاق می افتد مانند: شستن ظرف ها, انجام دادن کار های منزل و…
تکنیک پر قدرت وانمود کردن
کمتر از 5 دقیقه به خلسه برید.
چشم را ببندید, عضلات اطراف چشم را از کار بندازید طوریکه وانمود کنید که نتمیتونی چشاتو باز کنی وقتی به این درجه رسیدی و مطمئن شدی که از کار افتاده سعی کن چشماتو باز کنی اگر باز شد پس یعنی خوب وانمود نکردی باید دوباره امتحان کنی و…
آنقدر تکرار و تمرین کنید تا تسلط یابید.
تکنیک فوق العاده موثر حباب صورتی
- جذب آدم ها
- خوشایند بودن از نظر دیگران
- مطلوب بودن
این تکنیک بهتون این کمک را می کند که افرادی که خشم ناخود آگاهی که ازمون دارند از بین برود..
دوستانی که این تکنیک ها را انجام دادند می توانند تجربیات یا سوالات خود را اینجا به اشتراک بگذارند تا سوالات شما را آقای دکتر آرام اینجا پاسخ دهد.
موقتا امکان ارسال دیدگاه وجود ندارد
موقتا امکان ارسال دیدگاه وجود ندارد