چگونه درمان استرس با مغناطیس درمانی صورت می گیرد؟
درمان استرس با مغناطیس درمانی امروزه مغناطیس درمانی جایگاه ویژه ای در طب مکمل دارد بر اساس تحقیقات بعمل آمده آهن ربا ها خواص گوناگونی دارند در این روش درمانی هیچ نوع داروئی استفاده نمی شود .این روش ساده ترین نوع درمان می باشد و هیچ گونه عوارض جانبی ندارد .
دستبند مغناطیسی در ناحیه مچ دست قرار میگیرد . مچ دست در طب سوزنی ناحیه استراتژیک محسوب می شود و دستبند مغناطیسی با قرار گرفتن در ناحیه مچ تمام بدن را تحت تاثیر قرار میدهد. امروزه وسایلی که در اختیار داریم میدان مغناطیسی بسیار قوی ایجاد میکنند.
امواج مغناطیسی موبایل ترانس لامپ مهتابی تلویزیون خانگی که بر روی سلامتی انسان تاثیر میگذراند و لازم است در برابر این میدان مغناطیسی از خود محافظت کنیم یکی از تاثیرات این دستبندها روی بدن انسان پیشگیری از اثرات امواج مخرب است
تاریخچه آشنایی و درمان استرس با مغناطیس درمانی
فهرست مطالب مقاله
استرس، اصطلاحی که از حوزه فیزیک الهام گرفته و توسط هانس سلیه، برجسته‌ترین شخصیت در مطالعات مرتبط با استرس، معرفی شد، نیرویی را توصیف می‌کند که بر یک جسم فیزیکی فشار ایجاد می‌کند. هانس سلیه، پس از تحصیلات پزشکی در دانشگاه مونترال در دهه ۱۹۲۰، به استفاده از این اصطلاح پرداخت و استرس را به عنوان یک فشار غیر اختصاصی بر بدن تعریف کرد.
وی مؤکد کرد که همه بیماران، با وجود تفاوت‌هایشان، یک ویژگی مشترک دارند: تحت فشار جسمی هستند. او این فشار را به عنوان “سندرم سازگاری عمومی” نامگذاری کرد و آن را به بی نظمی در عملکرد‌های طبیعی بدن و ترشح هورمون‌های استرس نسبت داد.
انواع استرس و راهکارهای مقابله
درمان استرس با مغناطیس درمانی استرس، یک پدیده گسترده و پیچیده است که ممکن است به دو صورت مثبت و منفی ظاهر شود. استرس مثبت معمولاً از تجربیات لذت بخش یا انتظار آن ناشی می‌شود و انگیزه و عملکرد را ارتقاء میدهد. اما استرس منفی به دو صورت حاد و مزمن تقسیم می‌شود.
اختلال استرس حاد: علائم، تشخیص و درمان استرس با مغناطیس درمانی
استرس حاد یک نوع از استرس‌های مخرب است که بسیاری از ما طی زندگی تجربه می‌کنیم. این استرس می‌تواند ناشی از مواجهه با تهدیدات فوری فیزیکی، عاطفی یا روانی باشد. حتی عوامل استرس زای خفیف نیز ممکن است این وضعیت را ایجاد کنند، مثل یک تماس تلفنی اضافی یا قرار گیری در موقعیت‌های جدید. این نوع استرس به سرعت پس از وقوع واقعه از بین می‌رود.
در پاسخ به استرس حاد، سیستم عصبی فعال می‌شود و بدن هورمون‌هایی مانند کورتیزول و آدرنالین را افزایش میدهد. این واکنش شامل افزایش ضربان قلب، تنفس سریع‌تر و فشار خون بالاتر می‌شود. بدن در حال آماده سازی برای مبارزه یا فرار است.
علائم اختلال استرس حاد شامل خاطرات آزاردهنده تکراری، ناتوانی در تجربه هیجانات مثبت، تجزیه و تحلیل موقعیت‌ها، اجتناب از خاطرات و موقعیت‌های مربوط به تهدید، وانگیختگی‌های غیرمنتظره مثل اختلال‌های خواب و حملات خشم می‌شود.
روان درمانی و استراتژی‌های کاهش استرس می‌توانند در مدیریت این اختلال مؤثر باشند. برخی از این راهکارها شامل ذهن آگاهی، تمرین‌های آرامش، و ورزش منظم می‌شوند. به عنوان مثال، درمان با روش CBT (رفتار درمانی شناختی) بهبود قابل توجهی در کاهش علائم اختلال استرس حاد ایجاد کرده است.
به طور کلی، مدیریت استرس از طریق استراتژی‌های ساده مثل استراحت، ورزش، و تمرین ذهنی می‌تواند در بهبود کیفیت زندگی و افزایش سلامت روانی و جسمی کمک کند.
تلفن تماس برای اطلاعات بیشتر با موسسه تجسم خلاق
02188302523
تلگرام و واتساپ
09011594943
درمان استرس با مغناطیس درمانی: اختلال استرس مزمن
استرس مزمن زمانی ایجاد می‌شود که عوامل استرس‌زا به مدت طولانی در زندگی فرد باقی می‌مانند و از حد تحمل جسمی یا روانی او فراتر می‌روند. علل استرس مزمن متنوعی دارد، از مسائل مرتبط با روابط انسانی و مسئولیت‌ها گرفته تا مشکلات خانوادگی. تشخیص این اختلال به واسطه علائم جسمانی کمی قابل پیش‌بینی است ولی از نظر اجتماعی ممکن است در شکل انزوا ظاهر شود.
راه‌های کاهش استرس
درمان استرس با مغناطیس درمانی و مدیریت استرس نقش مهمی در بهبود زندگی روزمره ایفا می‌کند. آموزش روانی مبتنی بر ذهن آگاهی یکی از ابزارهای مؤثر برای مقابله با استرس است. این تکنیک به فرد کمک می‌کند تا ذهن خود را مدیریت کرده و با واقعیت‌های حال مواجه شود. تغذیه سالم نیز نقش بسزایی در کاهش استرس ایفا می‌کند.
مصرف غذاهای سالم و غنی از ویتامین و مواد معدنی، به عنوان یک جزء مهم در ارتقاء سلامت روانی و جسمی، می‌تواند به کاهش استرس کمک کند. همچنین، اجتناب از مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین و الکل، مصرف غذاهای آماده و فست فودها نیز موجب افزایش استرس نمی‌شود. با توجه به اهمیت مدیریت استرس در حفظ سلامت روانی و جسمی، ایجاد راهکارهای کاهش استرس و ارتقاء سبک زندگی سالم توصیه می‌شود.
تحریک مغناطیسی مغز
درمان استرس با مغناطیس درمانی یا TMS مخفف (Trans cranial Magnetic Stimulation) یا تحریک مغناطیسی مغز از راه جمجمه می باشد. TMS یک روش غیر تهاجمی (Non Invasive) برای تحریک نورونهای مغزی است. جریان های ضعیف الکتریکی در اثر میدانهای مغناطیسی که به سرعت تغییر می کنند در مغز ایجاد شده و باعث تحریک سلولهای مغزی می شود (القای الکترومگنتیک).
با این روش فعالیت مغز می تواند با کمترین احساس درد و discomfort تحریک شده و عملکرد جریانها و ارتباطات درون مغز بررسی شود. مزیت TMS امکان انجام آن در بیمار بهوش (Awake) و دیدن همزمان اثرات تحریک می باشد. rTMS یا (Repetitive Trans cranial Magnetic Stimulation) می تواند اثرات ماندگار (Long lasting effects) در مغز ایجاد کند.
مطالعات بسیاری نشان داده اند که rTMS می تواند یک روش درمانی بعضی حالات نورولوژیک مانند میگرن، سکته مغزی، بیماری پارکینسون و دیستونی، Tinnitus و حالات روانپزشکی مانند Major Depression و Auditory Hallucinations باشد. درمان استرس با مغناطیس درمانی
اصول تحریک القایی مغز با جریانهای مغناطیسی اولین بار در قرن ۱۹ مورد استفاده قرار گرفت. اولین TMS موفقیت آمیز در سال ۱۹۸۵ توسط دکتر Barker در Sheffield انگلیس انجام شد و هدف آن نشان دادن انتقال ایمپالسهای عصبی از مغز به نخاع بود.
تأثیرات روی مغز جزئیات دقیق اثر TMS روی مغز هنوز در حال بررسی می باشد. مطالعات فعلی دو نوع تأثیر را بر اساس روش تحریک نشان می دهند. درمان استرس با مغناطیس درمانی
دستگاه TMS مخفف (Trans cranial Magnetic Stimulation) یا تحریک مغناطیسی مغز از راه جمجمه می باشد.
اثرات مغناطیسی: درمان استرس با مغناطیس درمانی
⭕ افزایش فعالیت پمپ سدیم پتاسیم در سطوح سلولی
⭕ خنثی کردن تحریک دردناک از طریق بالا بردن آستانه درد
⭕ افزایش جریان خون بر موضع و در نتیجه ان
⭕ افزایش درجه حرارت موضعی
⭕ پاک شدن خون از لخته و از بین بردن انسداد وریدها
⭕ افزایش ترشحات مفید بدن
⭕ بهبود سریع زخم و شکستگی استخوان
مدت زمان درمان استرس و اضطراب با تحریک مغناطیسی مغز (rTMS)
تعداد جلسات درمان استرس و اضطراب با rTMS و درمان استرس با مغناطیس درمانی به وضعیت بیمار بستگی دارد. شدت بیماری و علائم آن مشخص می‌کند که حداقل تعداد جلسات درمان استرس و اضطراب با تحریک مغناطیسی مغز چقدر است. تشخیص این موضوع باید توسط پزشک متخصص و پس از معاینات بالینی دقیق انجام شود.
از سوی دیگر، مدت زمان دقیق درمان استرس و اضطراب با تحریک مغناطیسی (rTMS) هنوز در حال مطالعه است. هرچند که زمان بهینه برای دریافت نتایج درمان پس از شروع تحریک مغناطیسی مغز مشخص نیست، یک تحقیق در سال ۲۰۱۹ نشان داد که حداقل ۵ جلسه rTMS لازم است تا شدت علائم اختلال اضطرابی کاهش یابد. همچنین، درمان با rTMS به صورت دو جلسه در روز، می‌تواند نرخ درمان را بهبود بخشد.
مزایا و آسیب‌ها درمان اضطراب با تحریک مغناطیسی مغز
برای تسکین اضطراب و استرس افراد، از تکنیک تحریک مغناطیسی تکراری (rTMS) استفاده می‌شود. در این روش، بیمار تحت تأثیر پالس‌های مغناطیسی قرار میگیرد که جریانهای الکتریکی کوچکی ایجاد میکنند. این جریانها با فعال‌سازی سلولهای مغزی غیرفعال، خلق و خوی شخص را بهبود می‌بخشند و در نتیجه، کیفیت زندگی شخص به طرز قابل توجهی ارتقا می‌یابد.
مزایا و خواص درمان استرس و اضطراب با rTMS شامل موارد زیر می‌شود:
1. درمان استرس با مغناطیس درمانی و ارتقاء کیفیت خواب در افراد مبتلا به اضطراب.
2. درمان استرس با مغناطیس درمانی و امکان بازگشت سریع به فعالیت‌های روزمره بعد از پایان درمان.
3. درمان استرس با مغناطیس درمانی و شکل گیری یک روش درمانی غیر تهاجمی و بدون نیاز به مصرف دارو با استفاده از rTMS.
4. درمان استرس با مغناطیس درمانی و قابلیت استفاده در افراد مقاوم به درمانهای دارویی و روان درمانی.
5. درمان استرس با مغناطیس درمانی و عدم وجود عوارض جدی مانند اثرات جانبی مرتبط با داروهای اعصاب و روان.
6. درمان استرس با مغناطیس درمانی و عدم وجود عوارض نسبت به روشهای دیگر مانند الکتروشوک.
7. درمان استرس با مغناطیس درمانی و ملایم بودن عوارض مرتبط با استفاده از rTMS در برخورد با افراد مبتلا به چند نوع اختلال اعصاب و روان.
عوارض درمان استرس و اضطراب با rTMS
درمان استرس با مغناطیس درمانی همانند بسیاری از روشهای درمانی، درمان با دستگاه آر تی ام اس نیز ممکن است همراه با عوارضی باشد. این عوارض عمدتاً ماهیت موقت دارند و پس از گذشت زمان یا با ادامه جلسات درمانی، بهبود خواهند یافت. تکرار جلسات نیز معمولاً منجر به کاهش شدت عوارض درمان با rTMS می‌شود.
تعدادی از عوارض رایج درمان استرس و اضطراب با rTMS به شرح زیر هستند:
1. احساس درد در پوست سر
2. سردرد
3. درد گردن
4. خواب آلودگی
5. سوزن سوزن شدن صورت و پوست سر
6. اختلال شناختی در طول درمان
چه افرادی نباید از درمان با rTMS برای کاهش استرس و اضطراب استفاده کنند؟
درمان استرس با مغناطیس درمانی برخی از افراد نباید به این روش درمانی متوجه شوند، به عنوان مثال افراد باردار یا کسانی که سابقه تشنج دارند، نباید از rTMS استفاده کنند. علاوه بر این، موارد دیگری هم وجود دارند که استفاده از این روش را منع کرده‌اند، از جمله:
۱. وجود استنت یا الکترودهای کاشته شده
۲. انجام عمل جراحی کاشت حلزون شنوایی
۳. داشتن تومور مغزی یا وجود تومور کاذب مغزی
۴. سابقه سردردهای مکرر و شدید
۵. ابتلا به اختلال دوقطبی یا اختلالات روان پریشی
تأثیرات مثبت درمان استرس و اضطراب با تحریک مغناطیسی مغز
درمان استرس با مغناطیس درمانی شاهدان زندهٔ بهبود خلق و خوی و کاهش اختلالات خواب بسیاری از افراد پس از جلسات درمانی با rTMS، تحول چشمگیری در حالت روحی خود تجربه کرده‌اند. این تحولات نه تنها به بهبود خلق و خوی افراد اشاره دارند بلکه بسیاری از بیماران اعلام میکنند که با آغاز درمان استرس و اضطراب با rTMS، مشکلات خواب آنها به حداقل کاهش می‌یابد.
نظرات و تجربیات بیماران در خصوص درمان اضطراب با rTMS نیز حاکی از این است که میزان عوارض گزارش شده بسیار کم است. حتی برخی از آنها ادعا میکنند که پس از جلسات درمانی، بلافاصله می‌توانند به فعالیت‌های روزانه خود ادامه دهند. این نتایج نشان‌دهندهٔ این است که مزایای درمان اضطراب با rTMS به نسبت عوارض آن بسیار بیشتر است.
خواص دستبند مغناطیسی برای درمان استرس و اضطراب
درمان استرس با مغناطیس درمانی استفاده از دستبند مغناطیسی، به عنوان یک فرآورد طبیعی، نقشی بی‌نظیر در کنترل فشار خون ایفا می‌کند. این دستبند با قرار گرفتن در دست راست، فشار خون را کاهش و در دست چپ، آن را افزایش میدهد. تاثیر برجسته آن، کاهش نیاز به داروهای فشار خون است.
از دید طب سنتی، دستبند مغناطیسی به عنوان یک آرامبخش موثر شناخته می‌شود. این دستبند، خواب آرام و عمیق را تسهیل می‌کند و خستگی را به طور ملموس کاهش میدهد. تأثیرات بدون هرگونه آسیب جانبی، از مزایای این دستبند به حساب می‌آید.
در بخش درمانی، آهن ربا اثرات تسکین دهنده دردهای ناشی از آرتروز دست و پا دارد. بر اساس تحقیقات انجام شده، دستبند مغناطیسی به عنوان راهکاری مؤثر در کاهش درد و افزایش انعطاف پذیری بدن به شمار می‌آید.
علاوه بر این در درمان استرس با مغناطیس درمانی، دستبند مغناطیسی نقش بسزایی در کاهش استرس و عصبانیت ایفا می‌کند. این ابزار ساده، به کنترل عواطف و تسلط بر خلق و خوی کاربران کمک می‌کند. استفاده مداوم از دستبند، آرامش و اعتماد به نفس را به همراه داشته و بهبود حافظه را به دنبال دارد.
استرس، یک پدیده گسترده و پیچیده است که ممکن است به دو صورت مثبت و منفی ظاهر شود.
پرسش‌های متداول
آیا rTMS می‌تواند اضطراب را بدتر کند؟
استفاده از rTMS به عنوان یک روش غیر تهاجمی درمان اختلالات اضطرابی نشان داده است که این روش قابلیت تشدید اضطراب را ندارد. تا به حال مدارکی این موضوع را تأیید نکرده‌اند. با این حال، اگر پس از انجام درمان، اضطراب شما افزایش یابد، بهتر است این موضوع را با پزشک خود مطرح کنید.
آیا rTMS منجر به تشنج می‌شود؟
بله، این امکان وجود دارد. به همین دلیل، افرادی که سابقه تشنج دارند، توصیه می‌شود از این روش درمانی پرهیز کنند.
آیا برای درمان با rTMS نیاز به بیهوشی دارد؟
خیر، rTMS یک روش درمانی بدون درد است و بیهوشی نیازی به آن ندارد.
چقدر طول می‌کشد؟
برای درمان استرس و اضطراب با مغناطیس درمانی و با استفاده از rTMS، حداقل ۲۰ دقیقه در هر جلسه لازم است. البته، این مدت ممکن است برای جلسه اول کمی بیشتر باشد.
افکار شما را دوست داریم لطفاً در مورد مقاله درمان استرس با مغناطیس درمانی نظر بدهید
برای نظر دادن شما بسیار احترام قائلیم. ما اینجا در موسسه تجسم خلاق دوست داریم نظرات، پیشنهادات، افکار و سوالاتی که در زمینه های درمانی برایتان پیش می آید را بدانیم بدین منظور برای ارتباط بهتر با شما عزیزان به بهترین نظراتی که در این مقاله کامنت گذاری گردد، پک آهنربا مغناطیس درمانی مخصوص آب مغناطیسی به عنوان رسم سپاسگزاری تقدیم شما عزیزان می گردد.
مغناطیس درمانی دکتر آرام
دکتر آرام به دلیل تجربیات مختلفی که در مغناطیس درمانی و طب سوزنی و روشهای طب انرژی داشتند، سبک درمانی جذاب و جالبی را ارائه می کنند که شما می توانید تقریبا بر روی کل سیستم بدن تاثیر بگذارید و از درمانهای مگنت تراپی برای بیماری های فیزیکی و بیماری های ذهنی و روانی استفاده کنید. این سبک درمانی از تجربیات دکتر آرام در این زمینه نشات گرفته شده است.
🔻چگونه می توانم در این دوره شرکت کنم ؟🔺
هیچوقت برای یادگیری دیر نیست در هر کجای این دنیا که هستید و در هر سنی می توانید با کمک دکتر آرام این روش درمانی بسیار مفید را یاد گرفته، شما می توانید درمانگر خود و عزیزانتان شوید و با استفاده از پکیج مغناطیس درمانی به خودتان و عزیزانتان کمک کنید.
در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید.
واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق
۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳
۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳
کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق
