چگونه یک زندگی مشترک شاد داشته باشیم(بخش اول)
چگونه یک زندگی مشترک شاد داشته باشیم(بخش اول)
فهرست مطالب مقاله
داشتن یک دوره‌ی رومانتیک و عاشقانه در هر ازدواجی رخ می‌دهد اما وقتی شور و شوق اولیه‌ی ازدواج فروکش کرد،
ممکن است نگران این باشید که ازدواج‌تان تا کجا دوام خواهد آورد. با این حال، اگر می‌خواهید زندگی زناشویی شادی داشته باشید،
باید بر روی زنده نگه داشتن عشق میان خود و همسرتان و ادامه دادن آن کار کنید. اگرچه همیشه آسان نیست،
شما می‌توانید کاری کنید ازدواج‌تان در مسیر ترقی و پیشرفت قرار بگیرد اگر شما و همسرتان اداره‌ی انجام این کار را داشته باشید.
بخش 1
ملاحظه‌کار بودن
1- به همسر خود احترام بگذارید.
اگر می‌خواهید ازدواج سالمی داشته باشید، باید کاری کنید همسرتان احساس برابری کند و هر زمان که تصمیمی گرفتید،
احساسات او را نیز در نظر بگیرید. اگر به‌گونه‌ای با همسر خود رفتار کنید
که نظراتش برای‌تان مهم نیست یا همیشه حرف نهایی را شما می‌زنید،
پس به احتمال زیاد در ازدواج خود دچار مشکل خواهید شد.
شما باید در مقابل دیدگاه‌های همسر خود همان جدیتی را نشان دهید که به دیدگاه‌های خود نشان می‌دهید.
برای گوش کردن به حرف‌های همسر خود و القای این حس در او که به او توجه می‌کنید، زمان اختصاص دهید.
نسبت به همسر خود مهربان و عاشق باشید و او را درک کنید.
اگر روز بدی داشته‌اید و بر سر او فریادی کشیده‌اید، باید عذرخواهی کنید؛ به او احترامی را که سزاوار آن است، اعطا کنید.
شما باید همچنین به حریم خصوصی همسر خود احترام بگذارید.
اگر انتظار دارید او احساس احترام داشته باشد، در تلفن یا کامپیوتر او سرک نکشید.
2- برای نگه داشتن رابطه‌ی خود در زمان حال تلاش کنید.
اگر به همسر خود عشق می‌ورزید و می‌خواهید رابطه‌ی سالم و موثری با او داشته باشید،
باید از گرفتار شدن در اشتباهات گذشته یا دائماً یادآوری شکست‌های همسر خود خودداری کنید؛
به جای این کار، بر روی رفتارهای مثبت و قوی او کار کنید و از کنار هم بودن در زمان حال لذت ببرید.
اگر واقعاً به همسر خود علاقه‌مند هستید، به احساسات او توجه خواهید کرد
و برای گرفتن واکنشی از او، گذشته‌اش را به یادش نمی‌آورید.
اگرچه رهایی از گذشته همیشه آسان نیست، نباید به‌خاطر دشمنی آن را مطرح کنید.
به یاد داشته باشید که همسر شما شخص زنده‌ای است که در زمان حال نفس می‌کشد
و نباید گذشته‌اش را برای آزار دادن او پیش بکشید.
3- برای گوش کردن به حرف‌های همسر خود وقت بگذارید.
گوش کردن یکی از بهترین روش‌ها برای ابراز علاقه نسبت به همسر خود است.
وقتی همسرتان درباره‌ی روز خود صحبت می‌کند، منتظر باشید صحبت کردنش به اتمام برسد و بعد خود صحبت کنید.
به حرف‌های او خوب گوش کنید و به آنچه می‌گوید، توجه کنید. وقتی با هم مکالمه می‌کنید، تلفن خود را کنار بگذارید،
تماس چشمی برقرار کنید و برای گوش کردن به اندازه‌ی کافی وقت بگذارید.
البته همه‌ی ما هر از گاهی در طول یک گفتگو حواس‌مان پرت می‌شود.
اگر این موضوع رخ داد، عذرخواهی کنید و ببینید همسرتان دقیقاً چه می‌گوید.
از همسر خود سوالاتی بپرسید که نشان دهد واقعاً به او توجه دارید؛ شما نباید باعث شوید او حس کسالت داشته باشد.
بعضی‌وقت‌ها، همه‌ی آنچه که همسر شما بعد از یک روز سخت نیاز دارد، گوش کردن به صحبت‌های اوست.
چگونه یک زندگی مشترک شاد داشته باشیم(بخش اول)
4- همسر خود را در اولویت شماره‌ی یک قرار دهید.
اگرچه نباید کل زندگی‌تان حول همسرتان بچرخد، به یاد داشته باشید که وقتی شما و همسرتان تصمیم به ازدواج گرفتید،
می‌خواستید در زندگی یکدیگر اولویت شماره‌ی یک باشید.
شما باید به این تصمیم احترام بگذارید و تمام تصمیمات بزرگ خود را با تجسم همسرتان در ذهن خود بگیرید
و مطمئن شوید که همانطور که بهترین‌ها را برای خود می‌خواهید، برای همسرتان نیز بخواهید.
اگر خانواده یا دوستان شما با همسرتان سر سازگاری ندارند، بر علیه همسر خود موضع نگیرید،
حتی اگر فکر می‌کنید همسرتان غیرمنطقی رفتار می‌کند؛
باید به احساسات همسر خود توجه کنید و به او عشق و حمایتی که سزاوارش است، هدیه دهید.
5- ارتباطات قوی خود را با همسرتان حفظ کنید.
اگر می‌خواهید ازدواج‌تان یک ازدواج شاد به حساب بیاید، ارتباطات از اهمیت زیادی برخوردار است.
شما و شریک‌تان باید بتوانید به‌راحتی با یکدیگر درباره‌ی افکار خود صحبت کنید-
به‌ویژه درباره‌ی چیزهایی که هر دو نفر شما در مورد انجام آن با هم توافق دارید.
انجام روزانه‌ی این کار به حفظ اعتماد بین زوج برای سالم و قوی نگه داشتن ازدواج خود کمک می‌کند.
هرگز چیزی را با خشم نگویید که عامدانه باعث شود همسرتان اذیت شود.
همسر شما ممکن است حرف‌های نامناسبی که می‌گویید اما قصد خاصی از گفتن آن ندارید، سخت فراموش کند-
این حرف‌ها می‌تواند به رابطه‌ی شما صدمه بزند. اگر از این جنس حرف‌ها گفتید، حتماً باید عذرخواهی کنید.
برای داشتن ارتباطات قوی، باید از افکار و روحیات همسر خود قبل از صحبت کردن آگاه باشید.
شما باید بتوانید زبان بدن همسر خود را بخوانید و بتوانید تشخیص دهید آیا چیزی اشتباه است یا نه.
6- رازهای زندگی زناشویی خود را فاش نکنید یا از آن به عنوان سلاح در زمان بحث استفاده نکنید.
اگر همسرتان به شما رازی بسیار خصوصی و مهم می‌گوید، نباید اعتماد گفتن چنین رازی را با بیان آن به دیگران تضعیف کنید.
اگر این راز شخصی است، از آن به عنوان سلاح در یک بحث استفاده نکنید، چون در این‌صورت او احساس خیانت خواهد کرد.
این حقیقت را در نظر بگیرید که همسرتان به شما اعتماد کرده و اطلاعات مهمی را در اختیارتان قرار داده است.
شما باید شخصی باشید که همسرتان بیش از هر کس دیگری در جهان به او اعتماد کند.
کارهایی انجام ندهید که این اعتماد به خطر بیفتد. اگر خطایی انجام دادید، حتماً عذرخواهی کنید.
7- با روحیات همسر خود سازگار باشید.
اگر حس می‌کنید مشکلی در همسرتان وجود دارد، برای فهمیدن دلیل آن زمان بگذارید-
شاید این زمانی است که او به توجه شما بیش از هر زمان دیگری احتیاج دارد. این موقعیت را نادیده نگیرید.
اگر همسر شما آماده‌ی صحبت کردن نیست، نباید او را مجبور به انجام این کار کنید
که اوضاع بدتر شود، اما باید به او نشان دهید که به هنگام نیاز در کنارش حضور دارید.
اگر شما و همسرتان در یک محیط اجتماعی حضور دارید و متوجه می‌شوید مشکلی وجود دارد،
در مقابل دیگران درباره‌ی آن مشکل از او سوال نپرسید. شریک خود را به کناری بکشید
و در خلوت خود از او درباره‌ی مشکلش سوال کنید و به او نشان دهید کاملاً به او توجه دارید.
