دکتر آرام : روانشناس بالینی و سلامت عضو انجمن روانشناسان آمریکا ، مترجم مولف ، محقق علوم متافيزيك، فرا روانشناسي ، مغناطیس درمانی ، مخترع و مبتکر تکنیک های ویژه تجسم خلاق

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)-تجسم خلاق-دکتر آرام

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)

روش 3

حل مشکلات

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)

1- ایمان داشته باشید. باید باور داشته باشید که حتی وقتی شوهرتان به احساسات شما آسیب می‌رساند

یا کار اشتباهی انجام می‌دهد، این کار معمولاً از روی بدخواهی یا سوءنیت نیست.

افراد معمولاً کارهای آزاردهنده را به‌خاطر اذیت و آزار کردن انجام نمی‌دهند.

آن‌ها این کارها را به این دلیل انجام می‌دهند چون فکر می‌کنند کار درستی انجام می‌دهند.

سعی کنید قبل از خشمگین شدن، به او فرصت تردید در انجام کاری را بدهید.

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)

2- بدانید چه وقتی زمان ترک کردن فرا می‌رسد.

شوهر شما ممکن است کاری آزاردهنده را عامدانه انجام دهد یا ممکن است برای حل مشکلات به اندازه‌ی کافی به شما توجه نکند.

بعضی‌وقت‌ها با افرادی ازدواج می‌کنیم که افرادی نیستند که فکرشان را می‌کردیم.

شما باید بدانید چه زمانی نباید شوهر خود را دیگر دوست داشته باشید

و در چنین مواردی، باید به‌سرعتی که می‌توانید، از او دور شوید.

اگر شوهر شما عمدتاً تاثیر منفی بر زندگی شما می‌گذارد، زمان ترک او فرا رسیده است.

اگر شوهر شما نسبت به شما خشونت می‌ورزد، باید به دنبال کمک باشید.

خشونت او هیچ‌گاه تقصیر شما نبوده است و شما باید هر آنچه که لازم است برای محفاظت از خود و بچه‌های خود انجام دهید.

اگر شوهرتان دائماً به شما توهین می‌کند و باعث می‌شود

شما احساس ناراحتی و بی‌ارزش بودن داشته باشید، شما سزاوار اتفاقات بهتری برای زندگی خود هستید.

3- دائماً با شوهر خود گفتگو کنید.

وقتی شوهر شما کاری انجام می‌دهد که به احساسات شما آسیب می‌رساند، این مسئله را به او گوشزد کنید.

وقتی احساس می‌کنید او نیازهای شما را نادیده می‌گیرد، این موضوع را به او بگویید.

اگر به شوهر خود نگویید که مشکلی وجود دارد، او ممکن است هیچ‌وقت از وجود آن مشکل آگاه نشود.

اما هرچه بیشتر احساسات آسیب‌دیده‌ی خود را در دل پنهان کنید،

بیشتر از دست شوهر خود خمشگین می‌شوید و حتی ممکن است از او متنفر شوید.

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)

4- نگرانی‌های مهم را برطرف کنید.

اگر شوهر شما کار اشتباهی انجام داد، همچون خیانت کردن یا فریب دادن شما، شما باید کنار او بنشینید و درباره‌ی آن با او صحبت کنید.

حتی اگر آن اشتباه چیزی کوچک‌تر همچون نادیده گرفتن دائمی وظایف خود در خانه است،

نشستن و بیان آن مشکل و اینکه چگونه شما دو نفر می‌توانید

در کنار هم اتفاقات بهتری در آینده رقم بزنید، از اهمیت زیادی برخوردار است.

در برخی موارد همچون فریب دادن یا خیانت کردن، جواب ممکن است این باشد که شما برای یکدیگر خوب نیستید

و بدون هم افراد بهتری خواهید بود. با این حال، گاهی اوقات مشکلات بزرگ را نیز می‌توان حل کرد. موقعیت‌ها با هم متفاوت هستند.

 

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)

 

5- امتیاز منفی را حساب نکنید.

وقتی شوهرتان کاری انجام می‌دهد که شما را خشمگین و عصبی می‌کند،

آن را به فهرست ذهن خود اضافه نکنید و از آن به عنوان ابزاری برای عصبی کردن او استفاده نکنید.

این کار کمکی به شما نمی‌کند و فقط شما را به‌سمت احساسات منفی منتهی می‌سازد.

این کار می‌تواند حتی باعث شود مشکلات بزرگ‌تر از آنچه که هستند، به نظر برسند.

به جای آن، به مشکلات کوچک و نه چندان مهم بپردازید و مشکلات بزرگ‌تر را وقتی رخ می‌دهند، برطرف کنید.

 

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)

6- بزرگسال باشید. حتی اگر شوهر شما گهگاهی رفتارهای کودکانه‌ و اشتباهی از خود نشان می‌دهد، همچون او رفتار نکنید.

بچه‌گانه رفتار کردن فقط باعث می‌شود کارهایی انجام دهید که پشیمانی برای‌تان همراه دارد.

قبل از آنکه بدانید، خواهید فهمید که رابطه‌‌تان شما را به شخصی که دوست ندارید،

تبدیل کرده است و این تضادهایی را تشدید می‌کند که با شوهر خود دارید.

در میانه‌ی یک دعوا، با توهین‌هایی همچون احمق نامیدن او را خطاب نکنید و از رابطه‌ی جنسی نیز به عنوان حق‌السکوت استفاده نکنید.

 

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)

 

7- انرژی خود را به امری سازنده و مثبت تبدیل کنید.

وقتی با شوهر خود دارای مشکل می‌شوید و شما عصبی و خشمگین هستید، استفاده‌ی موثر و سازنده‌ای از این انرژی خشم پیدا کنید.

به جای فریاد زدن بر سر او یا عصبی شدن، سخت کار کنید تا با او برای پیدا کردن یک راه‌حل به نتیجه برسید.

از آن انرژی برای ایجاد یک تغییر حقیقی در رابطه‌ی خود و چگونگی رفتار با یکدیگر و تبدیل آن به یک نیروی مثبت در ازدواج‌تان استفاده کنید.

مطالب مرتبط

طب سوزنی و تأثیرات شگفت انگیز آن بر بدن انسان

طب سوزنی (Acupuncture) در درمان بسیاری از بیماری ها مؤثر است این نکته را ...

مدیتیشن یک تکنیک ذهن بدن است

مدیتیشن یک تکنیک ذهن بدن است - که در آن شخص به آرامی توجه ...

راز ماندن در قلمرو شادی‌ با جریان انرژِی !

ماندن در قلمرو شادی‌ با جریان انرژی! خود را غرق در کاری که از ...

پیاده روی در جاده‌ای که به شادی می‌انجامد!

پیاده روی در جاده‌ای که به شادی می‌انجامد - مراقبه یا مدیتیشن‌، روشی است ...

چگونه مي‌توان شادتر و خوشبخت تر بود؟

چگونه مي‌توان شادتر و خوشبخت تر بود؟ افزايش قابل توجه هزينه زندگي باعث شده تا ...

چگونه می توانیم از تله پاتی برای برقراری ارتباط استفاده کنیم؟

چگونه می توانیم از تله پاتی برای برقراری ارتباط استفاده کنیم؟ در نوشته های قبلی ...

دیدگاهها

بدون دیدگاه