هم اكنون ترست را نابود كن !!!
هم اكنون ترست را نابود كن !!!
دو ترس اصلي كه مانع بزرگي بر سر راه من در مسير موفقيت هستند ،
عبارتند از : ترس از شكست و ترس از انتقاد يا مخالفت .
اكنون ميدانم چيزي كه مرا مي آزارد و مانع ام ميشود شكست يا مخالفت نيست ،
بلكه ترس از شكست يا مخالفت است .
منتظر شكست يا مخالفت بودن است كه من را فلج ميكند و از انجام كاري كه از اول بايد انجام دهم ، باز ميدارد .
“همه ميترسند ! “
فرق بين قهرمان و ترسو اين است كه قهرمان چند دقيقه بيشتر از ترسو شجاعت خود را حفظ ميكند .
ديگران از شكست يا مخالفت مي ترسند ، اما شجاع ، با ترس رو در رو مي شود و به هر حال كار را انجام ميدهد .
از طرف ديگر ، يك فرد معمولي از ترس دوري كرده ، از وضعيت هايي كه موجب ترس مي شوند ، اجتناب مي كند .
” اگر كاري را كه از آن مي ترسم انجام ندهم ، در اين صورت ، ترس ، كنترل زندگيم را در دست خواهد گرفت . “
رالف والدو امرسون گفته كه با خواندن اين جمله تمام زندگيش متحول شده است :
” اگر ميخواهيد فرد موفقي باشيد ، عادت كنيد در تمام زندگيتان كارهايي را كه مي ترسيد انجام دهيد .
” او ادامه ميدهد :” وقتي كاري را كه مي ترسيد انجام دهيد ، مرگ ترس حتمي است . “
و اكنون ميدانم كه :
” عاذت ميكنم در تمام زندگيم كارهايي را كه ميترسم قدرتمندانه انجام دهم .
اكنون مي دانم كه وقتي ميترسم كاري را انجام دهم ، با انجام آن در همان لحظات اول مرگ ترس حتمي است . “
اين قويترين كلماتي است كه ميتوانيد براي غلبه بر ترس تان از شكست و مخالفت به كار ببرم .
هر وقت به دليل مسئله اي عصبي يا نگران شدم ، اين كلمات را چندين بار تكرار مي كنم :
” از پس آن بر مي آيم ، از پس آن بر مي آيم ، از پس آن بر مي آيم . “
هر چه بيشتر جمله : ” از پس آن بر مي آيم ” را تكرار كنم ، ترسهايم كمتر و اعتماد به نفس و خود باوريم بيشتر ميشود . وقتي به خودم مي گويم :
” خودم را دوست دارم ، من بهترين هستم ، از پس آن بر مي آيم . “
اعتماد به نفس و خود باوريم را آنقدر بالا حس ميكنم كه مطمئنم هيچ چيز ن
ميتواند مانع من شود و اين طرز تفكر انسانهايي است كه عملكردي عالي دارند .
