دکتر آرام : روانشناس بالینی و سلامت عضو انجمن روانشناسان آمریکا ، مترجم مولف ، محقق علوم متافيزيك، فرا روانشناسي ، مغناطیس درمانی ، مخترع و مبتکر تکنیک های ویژه تجسم خلاق

تاثیر ذکر بر چاکرا + چگونه از ذکر برای فعال سازی چاکراها استفاده کنیم؟ + تست آنلاین چاکرا

تاثیر ذکر بر چاکرا

تاثیر ذکر بر باز شدن چاکرا بر متخصصین این حوزه پوشیده نیست. هفت چاکرا ما مسئول جریان انرژی از طریق بدن هستند. هنگامی که آنها باز و همسو باشند، ما می توانیم به راحتی از قدرت عشق و خرد درونی برای انجام هر کاری استفاده کنیم. اگر چاکراها مسدود شده باشند، می توانند منجر به رکود توانایی های جسمی و روحی شود. با همسویی با چاکراهای خود است که می توانیم تمام جنبه های خود را بپذیریم و از آن استقبال کنیم. برای سنجش وضعیت چاکراهای خود حتما تست چاکراها را انجام دهید.

تاثیر ذکر بر چاکرا و رفع عدم تعادل

تاثیر ذکر بر چاکرا (Chakra)را زمانی درک می کنید که ابتدا متوجه شوید عدم تعادل چاکراهایتان چه نشانه هایی دارد و سپس تاثیر ذکرها را دریابید. وقتی چاکرا ریشه شما متعادل نباشد، ممکن است خود را بیش از حد نگران کرده، احساس تنبلی کرده و اجازه دهید عصبانیت ایجاد شود. وقتی چاکرا خاجی شما از تعادل خارج شود، ممکن است احساس کنید مرزهای ضعیفی دارید و در کنترل میل جنسی خود توانایی ندارید یا تحت فشار جنسی قرار می گیرید.

حسادت، ترس، اختلال عملکرد جنسی، وسواس و وابستگی یا احساس جدا شدن از روح یا خود فرد از علائم انسداد چاکرا خاجی است.  وقتی چاکرا شبکه خورشیدی شما تعادل نداشته باشد، شما احساس ترس و اضطراب می کنید و این باعث ایجاد کینه می شود و به شکلی ناسالم با دیگران رقابت می کنید. ممکن است در خواب مشکل داشته باشید و اغلب استرس داشته باشید

عدم تعادل در چاکراها

وقتی چاکرا قلب شما تعادل ندارد، احساس تنهایی و گوشه گیری می کنید. ممکن است روابط ناکارآمد (حسادت، انتقاد، ترس از طرد شدن) و یا وابستگی نامعقول داشته باشید. مشکلات ریه، مشکلات قلبی و مشکلات کمر نشانه مسدود شدن این چاکرا است. هنگامی که چاکرا گلو شما از تعادل خارج شود، ممکن است از بلند حرف زدن بترسید یا خجالت بکشید و گیج شوید. یا شاید مستعد شایعات و دروغ هایی باشید که نشانه های تحریک بیش از حد چاکراست. این می تواند باعث مشکلات تیروئید، مشکلات دندان و لثه و سفتی گردن شود.

وقتی چاکرا چشم سوم شما از تعادل خارج شود، ممکن است کمبود آگاهی، اولویت های مشکل ساز یا فقدان تخیل داشته باشید. شاید برای شما متمرکز شدن یا حفظ اطلاعات دشوار باشد. هنگامی که چاکرا تاج شما تعادل ندارد، ممکن است احساس جدا شدن از واقعیت کنید. وقتی چاکراها دیگر متعادل نشده باشند، آوردن انرژی به این چاکرا می تواند مشکلات شدید مانند بحران معنوی و اعتیاد ایجاد کند. حالا می توانید با استفاده از ذکر هر چاکرا، تاثر ذکر بر چاکراها را و تغییر این علائم ببینید.

ذکر برای باز شدن چاکراها

همانطور که گفته شد ذکر برای باز شدن چاکراها متفاوت هست و می توانیم از ذکر های زیادی برای باز کردن چاکراها استفاده کنیم. ذکرهایی که برای باز کردن چاکراها استفاده می شود به زبان سانسکریت هستند یا برخی مواقع از آواها برای باز کردن چاکراها استفاده می کنی. مهمترین ذکر برای باز کردن چاکراها استفاده از OM  می باشد. ذکر OM  می تواند بر روی باز شدن همه چاکراهای بدن تاثیر بگذارد. در برخی از فرهنگ ها از آواهای دیگر برای ذکر برای باز شدن چاکراها استفاده می کنند. ذکر برای باز شدن چاکراها همانند دوپینگ قدرت چاکراها و قدرت بدن را افزایش می دهد. شما برای اینکه از ذکر برای باز شدن چاکراها باید از اصول حرفه ای درستی برای این منظور استفاده کنید.

ذکر برای باز شدن چاکراها یکی از روش های فعال سازی یا متعادل ساختن عملکرد چاکراها می باشد. در ذکر برای باز شدن چاکراها ما سعی می کنیم با ارتعاش و اصوات مناسب هر چاکرا ، بر روی چاکرا تاثیر بگذاریم. یکی از اصوات ذکر برای باز شدن چاکراها همانطور که در بالا گفته شد OM  می باشد. هر چند که برخی معتقدند که ذکر OM یک ذکر عمومی هست و ذکر برای باز شدن چاکراها به صورت اختصاصی نمی باشد ولی در انواع تکنیک ها همانند مدی تیشن دوقلب می توانید از OM بعنوان ذکر برای باز شدن چاکراها تاج و قلب استفاده کنیم

فیلم ذکر برای باز شدن چاکراها

ذکر برای باز شدن چاکراها یا مانتراهای خاص برای باز شدن چاکراها یک راه قدرتمند برای باز کردن و تعادل دادن به چاکراها می باشد. مانترا، واژگان مقدسه و صداهای تکراری هستند که به صورت مداوم تکرار می‌شوند و به مرور زمان، ارتباطی عمیق با ذهن و احساسات فرد برقرار می‌کنند. هر چاکرا با یک صدای خاص و ترتیب مخصوصی ارتباط دارد. با استفاده از صداهای مانترا، انرژی به جریان در می‌آید و چاکراها به هماهنگی و توازن خود باز می‌گردند.

ما برای استفاده و باز شدن چاکراهای شما در این مقاله یک ویدیو ذکر برای باز شدن چاکراها را در یک فایل فیلم ذکر برای باز شدن چاکراها آماده نموده ایم که تنها در ۷ دقیقه می تواند این فیلم ذکر برای باز شدن چاکراها به شما کمک کند، با این فیلم ذکر برای باز شدن چاکراها را انجام دهید. و از این ویدیو ذکر برای باز شدن چاکراها و مانتراهای آماده شده در آن که در قالب یک فایل ۷ دقیقه‌ای برای هر 7 چاکرا می باشد می توانید بهره ببرید.

۷ دقیقه‌ای که به راحتی می توانید برای گوش دادن به این ویدیو مانترای ساده به آرامش، صلح، شادی را احساس نموده و نیز باعث کاهش استرس در شما می گردد و در نتیجه باعث ذهن آگاهی بیشتری در زندگی شما می گردد 7 دقیقه ای که به راحتی می تواند گوش دادن به این ویدیو ذکر برای باز شدن چاکراها را در شلوغ ترین برنامه های روزانه شما قرار داد.

ذکر چاکرای ریشه

ذکر چاکرای ریشه باعث تقویت چاکرای قاعده ای یا چاکرای ریشه می شود. چاکرای ریشه در پایین بدن قرار دارد و بر روی مشکلات استخوانی و ماهیچه ای تاثیر می گذارد و ذکر چاکرای ریشه باعث از بین رفتن مشکلات اعتماد بنفس و وابستگی می گردد. با ذکر چاکرای ریشه می توانید قدرت درونی چاکری ریشه را تقویت کنید و با استفاده از آن ، قدرت همه چاکراها و انرژی های بدن تقویت می گردد. اگر می خواهید از ذکر چاکرای ریشه برای تقویت چاکرای ریشه یا قاعده ای استفاده کنید باید در شرایط مناسب و مکان مناسب قرار گیرید. استفاده از عود میتواند قدرت ذکر برای چاکرای ریشه را بیشتر کند.

تاثیر ذکر بر چاکرا

می توان از ذکرها برای برقراری تعادل چاکراهای خود استفاده کرد. ما ذکرهایی می گوییم که پر از عظمت (چاکرا تاج) و پر از فروتنی (چاکرا ریشه) هستیم. ما اذعان می کنیم که در حال یادگیری و رشد هستیم (چاکرا گلو) و در تلاشیم تا نقاط قوت و ضعف خود را بپذیریم.

تاثیر ذکر بر چاکرا

تاثیر ذکر بر چاکرا

ذکر چاکرا برای توسعه پذیرش خود:

برای دیدن تاثیر ذکر بر چاکرا برای افزایش پذیرش خود از این ذکرها استفاده کنید.

ذکر چاکرا تاج: من پر از عظمت هستم.

ذکر  چاکرا چشم سوم: من عاقل هستم.

ذکر چاکرا گلو: من یاد می گیرم و رشد می کنم. همه ما در حال یادگیری و رشد هستیم.

ذکر چاکرا قلب: من خودم را دوست دارم و قدردان هستم.

ذکر چاکرا خورشیدی: من خودم را کاملا قبول دارم. من می پذیرم که نقاط قوت دارم و نقاط ضعفی هم دارم.

ذکر چاکرا ساکرال: من هم حساس هستم و هم قوی.

ذکر چاکرا ریشه: من پر از فروتنی هستم. من همانطور که هستم کافی هستم.

ذکر چاکرا برای توسعه اعتماد:

برای دیدن تاثیر ذکر بر چاکرا برای افزایش اعتماد به نفس از این ذکرها استفاده کنید.

چاکرا تاج: من رها کردم و به روند زندگی اعتماد دارم.

چاکرا چشم سوم: من یک تصمیم گیرنده عاقل هستم.

چاکرا گلو: من پر از روحیه هستم.

چاکرا قلب: من شجاعت پر شده ام.

چاکرا خورشیدی: من می پذیرم که در حال یادگیری و رشد هستم.

چاکرا ساکرال: من متعادل هستم. من می دانم چه موقع باید اقدام کنم و می دانم چه موقع صبر کنم.

چاکرا ریشه: من منظم هستم.

متعادل سازی چاکرا

متعادل سازی چاکرا ابزاری بسیار مهم برای استفاده از معتبرترین توانایی خود شماست. قدرت، اعتماد به نفس و قدرت ناشی از متعادل سازی همه چاکراهای خود را تجربه کنید و ببینید چه اتفاقی می افتد! در متعادل سازی چاکراها می توانید تاثیر ذکر بر چاکرا احساس کنید.

در عمل روزمره اساساً دو چیز باید وجود داشته باشد که مطلقا از آنها چشم پوشی نشود. یوگا و ذکرهای مثبت. برخی از مهمترین رشد و موفقیت هایی که یک فرد می تواند داشته باشد، به دلیل ذکراهای روزمره است. به همین دلیل است که شما به سرعت می توانید تاثیر ذکر بر چاکرا احساس کنید. آنها به فرد کمک می کنند تا احساسات خود را به ویژه احساساتی مثل اضطراب یا ترس را مهار کرده و از آنها استفاده کند. اما آنچه واقعاً ذکرهای مثبت را به سطح بعدی می رساند این است که از آنها برای تعادل چاکرا استفاده شود. در تعادل سازی چاکراها تاثیر ذکر بر چاکرا را به سرعت احساس می کنید. بسیاری قدرت بهبودی چاکراها و تاثیر ذکر بر چاکراها را کشف کرده اند و همه چیز را برایشان تغییر کرده است. در واقع، برخی درباره تعادل چاکراهای شما چیزهای زیادی نوشته اند. حتی یک برنامه کامل ایجاد می کنند که بر استفاده از تعادل چاکرا و تاثیر ذکر بر چاکرا، برای حمایت از سلامتی جسمی و روحی خود متمرکز باشد. در حالی که صدها چاکرا وجود دارد که جریان انرژی را در بدن شما کاهش می دهد، بسیاری معمولاً روی هفت چاکرا اصلی تمرکز می کنند.

سیستم چاکرا چگونه کار می کند

قبل از این که تاثیر ذکر بر چاکر خود را با شما در میان بگذاریم، می خواهیم کمی درباره چگونگی جریان یافتن انرژی از سیستم چاکرا، معنی عدم تعادل و چگونگی تعادل و بهبود چاکراهای خود توضیح دهیم. سپس وارد تاثیر ذکر بر چاکرا و ذکر قدرتمند چاکرا می شویم که روزانه از آنها استفاده می شود. چاکرا (Chakra) یک کلمه سانسکریت است که به معنی راه جریان انرژی از طریق چاکراها به معنی “چرخ” یا “دیسک” است. چاکراها مراکز انرژی بدن ما هستند، مانند چرخ های چرخان انرژی که در نقاط مختلف ستون فقرات قرار دارند. هر هفت چاکرا اصلی با مراکز انرژی خاصی مرتبط هستند که از قاعده ستون فقرات شما شروع می شوند و تا تاج سر شما بالا می روند.

تاثیر ذکر بر چاکرا

تاثیر ذکر بر چاکرا

چاکراها

هر چاکرا نام و رنگ خاصی دارد (از جمله چیزهای دیگر، مانند سنگ های قیمتی و کریستال های شفابخش یا روغن های اساسی) که با فرکانس ارتعاش خاصی مطابقت دارد. بنابراین هر چاکرا با احساسات یا تجربیات خاصی همراه است. گاهی اوقات چاکراها ممکن است از تعادل خارج شوند و ما متوجه خواهیم شد که چگونه این امر در زندگی روزمره نشان داده می شود. به عنوان مثال، در چاکرا اول، چاکرا ریشه، همه چیز در مورد امنیت و غریزه زنده ماندن است. عدم تعادل چاکرا ریشه ممکن است به عنوان اضطراب یا بی اعتمادی در دیگران ظاهر شود. علائم جسمی عدم تعادل چاکرا ریشه ممکن است مشکلات روده باشد. اگر علائمی مثل غمگین بودن دارید، بنابراین چاکرا قلب شما نیاز به تقویت دارد. یا احساس می کنید نمی توانید بلند صحبت کنید، بنابراین چاکرا گلو شما نیاز به تنظیم دارد. اینجاست که تاثیر ذکر بر چاکراها وارد می شود. با استفاده از ذکری که به طور خاص برای بهبود یک چاکرا خاص طراحی شده است، می توانید جریان انرژی را در آن منطقه به حالت هماهنگ و سالم برگردانید. خیلی بهتر است با موارد ذکر کار کنید زیرا این موضوع تمرکز خاصی به شما می دهد و می توانید آنها را به معنای واقعی کلمه در هر زمان و هر مکان تمرین کنید تا به تعادل برسید.

نحوه استفاده از ذکر چاکرا برای بهبودی

وقتی صحبت از تاثیر ذکر بر چاکرا و پاکسازی چاکرا می شود، ذکر یکی از قدرتمندترین ابزاری است که می توانید داشته باشید. چرا؟

از آنجا که افکار ما واقعیت ما را ایجاد می کنند و ذکرها می توانند به ما کمک کنند تا به یک وضعیت ذهنی مثبت برسیم. وقتی در یک فضای مثبت قرار داریم، این امر به تولید انرژی مثبتی کمک می کند که می تواند از طریق چاکراها جریان داشته باشد و در نتیجه مسدود شدن چاکراها را از بین ببرد.

بسیاری از توضیحات مختلف برای این امر وجود دارد. یک توضیح این است که ذکرهای مثبت با جریان انرژی شفابخش جهان همخوانی دارند و جریان و آشکار سازی امور را در زندگی شما آسان می کنند. یکی دیگر از توضیحات غربی تر این است که ذکر مثبت توجه و احساسات شما را به سمت مثبت گرایی متمرکز می کند، شما در زندگی خود واکنش های مثبت بیشتری نشان می دهید. بنابراین وقتی چاکراهای خود را باز می کنید، ذهن خود را نیز باز می کنید. تاثیر ذکر بر چاکراها انکار ناپذیر است.

تمرین تاثیر ذکر بر چاکرا

برای دیدن تاثیر ذکر بر چاکرا و برای تمرین ذکر چاکرا خود، ابتدا مکانی آرام پیدا کنید، راحت باشید و به مکان چاکرا که می خواهید روی آن کار کنید تمرکز کنید. همانطور که ذکر می گویید یا مدیتیشن می کنید، رنگ چاکراها را تجسم کنید و تصحیح کنید که رنگ چاکرا به فضای چاکرا شما روان شود در حالی که ذکر را تکرار می کنید. کلید استفاده از ذکرها این است که واقعاً خود را در این احساس قرار دهید. سعی کنید کلمات ذکر را هنگام استفاده از آنها احساس کنید.

بهبود چاکراها

طبق سنت های هند باستان، هر فرد دارای هفت چاکرا اصلی است که در امتداد ستون فقرات صف می کشند، از پایه ستون فقرات تا تاج سر. این چاکراها چرخ های چرخشی انرژی کیهانی هستند که بدن را با معنویت پیوند می دهند.هر چاکرا فرکانس رنگ خاص خود را دارد، یعنی انرژی ارتعاشی که در بدن و موجودیت شما بروز می کند. در قاعده ستون فقرات، چاکرا ریشه کمترین فرکانس انرژی قرمز را دارد، که مربوط به اساسی ترین نیازهای شما مانند خانه، ثبات و خانواده است. نور بنفش در چاکرا تاج بالاترین فرکانس را دارد و ما را به خود بالاتر متصل می کند. روش های زیادی برای بازیابی جریان طبیعی انرژی نور از طریق چاکراها وجود دارد. جایی که تمرکز پیش می رود، انرژی جریان می یابد: وقتی روی چاکرا تمرکز کنید، انرژی شفابخشی را روی آن چاکرا اعمال می کنید. تجسم، حالت های یوگا، تمرینات تنفسی، بهبود صدا – همه این روش ها به رفع انسداد و برقراری تعادل کمک می کنند. ذکرها یکی از بهترین راه ها هستند. تاثیر ذکر بر چاکراها بر کسی پوشیده نیست.

تاثیر ذکر بر چاکرا از دیدگاه علمی

حتی اگر در مورد تاثیر ذکر بر چاکرا کمی تردید داشته باشید، دانشمندان در حال یافتن مزایای تکرار ذکرها برای بروز تغییرات مثبت هستند:

تحقيقاتي به راهنمايي كانديدا دكتري، كريستوفر كاسچيو، كه در مجله Social Cognitive and Affective Neuroscience منتشر شده است، با استفاده از تصويربرداري رزونانس مغناطيسي عملكردي نشان مي دهد كه ذکرها ها مراكز پاداش را در مغز فعال مي كنند. همان مناطقی که به سایر تجارب لذت بخش واکنش نشان می دهند، مانند خوردن غذای غذایی مورد علاقه خود یا برنده شدن جایزه. کاسسیو می گوید: “ذکر از مدارهای پاداش ما بهره می برد، که می تواند بسیار قدرتمند باشد.” “بسیاری از مطالعات نشان داده اند که این مدارها می توانند مواردی مانند کاهش درد و کمک به ما در حفظ تعادل در برابر تهدیدها باشند.”

تاثیر ذکر بر چاکرا

تاثیر ذکر بر چاکرا

ذکر برای پاکسازی چاکراها

در فهم و آگاهی از تکنیک‌های پاکسازی چاکراها، ذکر به عنوان یکی از راه‌های مؤثر در تعادل و تنظیم این مراکز انرژی مهم در بدن انسان مطرح می‌شود. به همین دلیل ذکر برای پاکسازی چاکراها در یوگا و مدیتیشن خیلی مهم است. ذکر و تمرین‌های تأملی به شکل مداوم می‌توانند به تنظیم و توازن چاکراها کمک کرده و به افزایش انرژی مثبت و روحیه بالا کمک نمایند. ذکر برای پاکسازی چاکراها در مدتیشن های پاکسازی چاکراها مکررا استفاده می شود.  به علاوه، استفاده از واژه‌ها و صداها در ذکر به منظور تقویت و تعادل بخشیدن به هر یک از چاکراها نیز تکنیک‌هایی مؤثر در پاکسازی این مراکز انرژی می‌باشد. ذکر برای پاکسازی چاکراها یک ابزار مهم و سریع برای تاثیر بر روی چاکراها می باشد

چشم سوم در قران: ذکر برای باز شدن چشم سوم

چشم سوم در قران بعضی از پژوهشگران ترجیح می‌دهند از اذکار قرآنی به عنوان یکی از روش‌های اصلی برای فعال‌سازی چشم سوم استفاده کنند. آن‌ها باور دارند که برخی از آیات قرآن این قابلیت را دارند که به تدریج باز و فعال شدن چشم سوم را ایجاد کنند.(باز شدن چشم سوم با قران) هرچند برای هر یک از این آیات روش‌های خاصی برای فعال کردن چشم سوم وجود دارد، اما به هر حال می‌توان آن‌ها را به عنوان یک مسیر برای فعال‌سازی چشم سوم در نظر گرفت.

برخی از این پژوهشگران سوره حمد را یکی از اصلی‌ترین سوره‌ها و اذکار قرآنی می‌شناسند که با استفاده از آن می‌توان چشم سوم را به سرعت باز کرد. آن‌ها معتقدند استفاده از این سوره همراه با برخی دیگر از سوره‌های قرآنی، در فرایند فعال‌سازی چشم سوم موثر است. این افراد همچنین باور دارند که موضوع فعال‌سازی چشم سوم در قرآن مطرح شده و آیاتی نیز در این زمینه وارد شده است. به عنوان مثال، آیه 22 سوره قاف آیه‌ای شناخته‌ شده درباره فعال کردن و باز شدن چشم سوم با قران است. در این سوره، خداوند می‌فرماید: “تو در غفلت از این بودی، پس ما پرده را برداشتیم و چشمانت تیزبین شد.”

سوالات متداول

1- تاثیر ذکر بر چاکرا چیست؟

شما هرگز با این احساس عمیق بیدار شده اید که گویا چیزی از بین رفته است؟ گویی برخی از جیب های خاص انرژی شما تهی شده است یا برخی از وجوه روحیه شما احساس کمبود می کند؟ اگر با مشکلات خاصی دست و پنجه نرم می کنید و مطمئن نیستید که چگونه می توانید خود را از دست آنها خلاص کنید، تاثیر ذکر بر چاکرا را در نظر بگیرید تا بتوانید به تعادل برسید.

2- ذکرها در تعادلسازی چاکراها چه نقشی دارند؟

ذکرها روش دیگری برای ایجاد تعادل در یک چاکرا خاص است. تکرار موارد ذکر، انرژی شفابخش را برای بازگرداندن تعادل به آن جنبه از بدن و زندگی شما هدایت می کند. این جملات قدرتمند الگوهای ذهن ناخودآگاه ما را بازنویسی می کند و ارتعاشات بهبودی را به سمت چاکرا هدایت می کند.

3- چگونه تاثیر ذکر بر چاکرا را درک کنیم؟

ذکرها به معنای واقعی کلمه مغز را سیم کشی کرده و نتایج مفیدی را به بار می آورد. تکرار آنها به طور منظم، شاید هر روز صبح یا در طول تمرین مراقبه، باعث ارتعاشات مثبت شود. می توانید آنها را یادداشت کنید، در ذهن خود تکرار کنید یا با صدای بلند صحبت کنید.

 

جمع بندی

به چاکراها مانند منشور فکر کنید، چیزی که نور سفید را جذب کرده و به طیف رنگی تبدیل می کند. درست مانند منشور،

انرژی نور سفید کیهان از درون شما عبور می کند و در هر چاکرا به رنگ ها تقسیم می شود. هنگامی که این انرژی آزادانه

جریان می یابد، شما درخشش درخشانی خواهید داشت و “در جریان” احساس تعادل می کنید. در صورت مسدود شدن،

مناطق خاصی از زندگی و بدن شما احساس دردناک و خارج از تعادل می کنند. یکی از بهترین راه ها برای متعادل کردن

چاکراها استفاده و درک تاثیر ذکر بر چاکراهاست. برای پاک سازی و فعال سازی کامل چاکراهای خود اینجا کلیک کنید.

دوره آموزش فعالسازی و پاکسازی چاکراها 

مطالب مرتبط
دیدگاهها

8 دیدگاه

  1. اعظم گفت:

    سلام خیلی مفید بود فقط هر ذکر چند بار باید تکرار شود

  2. فرشته گفت:

    عالی

  3. فرانک فلاح کهن گفت:

    مطلب تاثیر ذکر بر چاکراه ها واقعا عالی بود
    ممنون استاد که مثل همیشه مطالبتون بی نظیره 🙏🌺

  4. مین مین گفت:

    اگر جمله تاکیدی مربوط به چاکرا رو بگیم تا تبدیل به باور بشه آیا میتونه کم کم کاری کنه همیشه در تعادل بمونه یا حداقل قدرتش بیشتر و سالم تر باشه؟

  5. الهام گفت:

    مطلب تاثیرذکربرچاکرا جدیدوبسیارآموزنده بود که کامل تشریح شده بود وآگاهی بخش بود.سپاس فراوان ازگروه دکترآرام .موفق وپیروزباشید