7 داروی طبیعی برای درمان درد مزمن مفصل‌ ها

درمان درد مزمن مفصل‌ ها درمان درد مفصل‌ها, تورم مفصل, بیماری‌های التهابی درد و تورم مفصل، مشکل شایعی است که می‌تواند علل مختلفی از آرتروز گرفته تا بیماری‌های التهابی داشته باشد. در این بین یکی از جدی‌ترین علل مشکلات مفصلی بیماری‌های روماتیسمی است.

درمان درد مزمن مفصل‌ ها و التهاب مفاصل چیست 

روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید، التهاب و درد مزمن مفاصل است که معمولا به صورت قرینه، مفاصل را درگیر می کند، به عنوان مثال انگشتان هر دو دست یا هر دو مچ پا. این بیماری معمولا در زنان شایع تر است، دلیل دقیق آن هنوز مشخص نیست؛ ولی زمینه ژنتیکی در ایجاد آن نقش دارد. گلودرد چرکی درمان نشده از علل شناخته شده ایجاد روماتیسم مفصلی است.

بیماری معمولا با تورم، حساسیت در لمس و درد مفصل آغاز می شود و ممکن است بتدریج مفصل تغییر شکل داده و برجستگی یا گره هایی در اطراف مفصل تشکیل شود. بیماران معمولا از خشکی صبحگاهی مفصل شاکی هستند. در برخی بیماران، قلب، ریه و چشم نیز ممکن است درگیر شود.

درمان این بیماری در طب رایج مبتنی بر استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی و مسکن نظیر ایبوپروفن و دیکلوفناک است، اما آیا غیر از این روش می توان با استفاده از روش های طبیعی و کم عارضه تر نیز به این بیماران کمک کرد؟ هدف درمان در روماتیسم مفصلی کاهش درد و التهاب، حفظ عملکرد، بهبود ساختار مفصل و کنترل درگیری سیستمیک بدن است؛ البته گیاهان دارویی وجود دارد که می تواند به این اهداف کمک کند.

درمان درد مزمن مفصل‌ ها با زرچوبه یامعجزه طبیعت

زردچوبه از شناخته شده ترین و موثرترین گیاهان دارویی با خواص ضدالتهابی است. کورکدمین ماده موثر موجود در زردچوبه است که اثرات ضدالتهابی و ضددرد شبیه مسکن های معمولی را دارا می باشد. افرادی که از آرتریت روماتوئید رنج می برند، می توانند آن را به صورت خوراکی یا موضعی استفاده کنند.

می توان یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه را در فنجان آب جوش دم کرده و عصاره آن را روزی سه بار و هر دفعه یک قاشق غذاخوری میل کرد. همچنین می توان زردچوبه را با نمک و روغن زیتون مخلوط کرد و خمیر حاصل را روی مفصل قرارداده و بانداژ کرد. مصرف زردچوبه نیز با مهار آنزیم ها در بدن خواص ضد التهابی دارد.

درمان درد مزمن مفصل‌ ها با رزماری یا اکلیل کوهی 

رزماری نیز دارای خاصیت ضد التهاب و ضددرد است و می توان رزماری، گل سرخ و روغن زیتون را با هم مخلوط کرده و روی موضع مفصل قرار داد. البته این گیاه قابلیت ضد التهابی نیز دارد ولی باید توجه داشت برای دیابت، درمان یبوست، درمان سرما خوردگی، آرامش اعصاب و درمان کبد بیسار مفید می باشد اما باید توجه داست با توجه به خواص بسیار زیاد این گیاه همواره مراقب تداخلات دارویی استفاده آن با سایر گیاهان باشید.

بخشهای متفاوت گیاهان دارای خواص دارویی بوده که در درمان بسیاری از بیماری ها موثر می باشند

درمان درد مزمن مفصل‌ ها با دم کرده گیاهان 

دم کرده برخی از گیاهان خواص ضد التهاب و ضد درد دارد که می توان برای درمان و یا کاهش علائم بیماری از آنها استفاده نمود.

✔️ گل قاصدک دارای طبیعت گرم و خشک است و از قدیم در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته می شده است حتی می توان گل آن را به همراه سالاد و ترشی استفاده کرد. تهیه دم کرده آن بسیار آسان بوده و کافی است ۵۰ گرم  برگ گیاه خشك شده را در یك لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۵ دقیقه بگذارید بماند و پس از صاف كردن آن می توانید از آن استفاده كنید.

✔️ برای تهیه دمنوش گل پامچال نیز می توان 10 تا 20 گرم از ریشه و گل پامچال که بخش دارویی این گیاه به حساب می آیند را در نیم لیتر آب ریخته و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه باقی بماند سپس با حرارت بسیار ملایم محلول را تا نقطه جوش می بریم و پس از 5 دقیقه خاموش نموده و اجازه دم کشیدن را به آن داده سپس می توان آن را میل کرد تا روزی 5 فنجان از ایندم کرده می توانید استفاده نمایید و از خواص ضد التهابی آن بهره ببرید.

✔️ چای گزنه دردهای ناشی از التهاب، درد پشت و دردهای عضلانی را کاهش می دهد.

درمان درد مزمن مفصل‌ ها با پنجه شیطان

درمان درد مزمن مفصل‌ ها با پنجه شیطان به دلیل کاهش علائم استئوآرتریت معروف می باشد مطالعه ای در ژاپن برای بررسی اثرات این گیاه و ترکیب هارپاگوساید موجود در آن، کاهش قابل توجه التهاب آرتریتی در یک گروه از موش‌ها  را گزارش نموده است همچنین بسیاری از متخصصان پزشکی برای درمان روماتیسم همراه انحطاط و دردناک از آن استفاده می نمایند.

بیماری‌های روماتیسمی که این گیاه در درمان آنها موثر می باشد شامل استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید (یک بیماری خود ایمنی)، لوپوس، اسپوندیلیت آنکیالوز و سندرم سوزنر می باشد. داروی با همین نام  نیز تهیه شده است که کاربرد وسیع دارویی دارا می باشد.

تلفن تماس برای اطلاعات بیشتر با موسسه تجسم خلاق

02188302523

تلگرام و واتساپ

09011594943

درمان درد مزمن مفصل‌ ها با آووکادو

میوه آووکادو دارای خواص خواص ضدالتهابی خوبی می باشد اینمیوه دارای  phytochemicals، فلاونوئیدها، کاروتنوئید، فیتوسترول، چربی‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ است. این ماده غذایی برای کاهش التهاب در بافت، مفاصل و عضلات در بیماری ارتریت و ارتروز کاربرد دارد.

عصاره های طبیعی

برای درمان درد مزمن مفصل‌ ها طبق برخی شواهد بالینی نشان داده شده است، عصاره سنجد، پوست درخت بید و زنجبیل می توانند مانند ایبوپروفن خواص ضددرد و التهابی موثری داشته باشند.

روغن زیتون بکر 

در تحقیقات که توسط دانشگاه پنسیلوانیا صورت گرفته است مشخص شده که مواد شیمیایی اولئوکانتال که در روغن زیتون بکر وجود دارد می تواند آنزیم های موثر در التهاب را همانند ایبوپروفن درمان نماید. می توانید بجای کره و یا سس بر روی نان و سالاد خود از روغن زیتون استفاده نمایید و از فواید آن برای بدنتان و درمان درد مزمن مفصل‌ ها استفاده کنید.

 نکته اساسی مورد توجه

نکته بسیار مهم این است که برخلاف تصور برخی افراد، گیاهان دارویی نیز می توانند عوارض جانبی یا تداخل اثر داشته باشند و باید مصرف آن با نظر پزشک متخصص انجام شود. طب سوزنی به عنوان روشی کاملا شناخته شده در کاهش درد و التهاب نیز می تواند در روند بهبودی روماتیسم مفصلی و بهبود کیفیت زندگی مبتلایان به آن موثر باشد.

تغذیه صحیح، مصرف بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، فعالیت ورزشی مناسب با نظر پزشک معالج و حمام آفتاب گرفتن نیز توصیه های مفید دیگری می تواند باشد.