انواع ماساژها به عنوان روش های ماساژ درمانی

ماساژ درمانی قادر به درمان اختلالات بالینی تهدیدكننده زندگی نیست

اما راه مناسبی را برای رهایی از نشانه های اضطراب،تنش،افسردگی،استرس و نیز كمردرد،سردرد،درد عضلات

و برخی همچنین روش فوق معمولا برای درمان جراحت های ورزشی خفیف

و افزایش و بهبود وضعیت جسمی مورد استفاده قرار می گیرد

حتی در برخی افراد مشاهده شده است كه ماساژ درمانی در رفع ناراحتی های گوارشی مانند یبوست موثر واقع می شود.

روش های مختلف ماساژ درمانی

افلوراژ شامل حركات آهسته ، ریتمیك و نرم كه معمولا در جهت جریان خون به سمت قلب ،

برای مثال از مچ تا شانه انجام می شود.

در این حالت درمانگر با استفاده از همه دست شامل انگشتان و كف دست این كار را انجام می دهد

و یك میزان فشار فزاینده را اعمال می كند.

تكنیك دیگر بنام پتری ساژ روشی است كه طی آن درمانگر عضله را محكم می گیرد و به تناوب رها می كند.

نوع دیگر ، فریكشن است كه با فشار پی در پی یا حركات دورانی محكم در طول فیبرهای عضلانی همراه است.

این حركات معمولا در اطراف مفاصل اعمال می شود.

با این حال این روش درمانی برای گروهی از افراد مناسب نیست كه از آن جمله بیماران سرطانی كه تحت شیمی درمانی قرار دارند،

مبتلایان به بیماری های عفونی پوست ، بیماران تازه جراحی شده را می توان اشاره كرد.

همچنین ماساژ ناحیه شكم پس از صرف غذا ، ماساژ نواحی دارای تومور ، ماساژ در زنان باردار در سه ماهه اول و

نیز در افراد مبتلا به حملات پانیك (نوعی اضطراب شدید به صورت حملات ترس و وحشت فراگیر) منع شده است.