پرانا و هاله بینی + کتاب پرانا و هاله بینی + هرآنچه درباره پرانا باید بدانید
پرانا عبارت است از نیروی زندگی كه به تمامی اشیای عالم, حیات میبخشد و تمام نظامهای طبی و درمانیطبیعی، بر پایه درك این موضوع قرار دارند كه چگونه بایستی این نیرو را در حالت توازن نگه داشت. علوم یوگائیپرانایاما و تمرینهای مختلف تنفسی آن، بر پایه درك ماهیت پرانا و چگونگی عملكرد آن میباشد. آتریا تركیبی است ازراهكارهای یوگائی – تنفس، پرانا و تمرینهای آیورودائی- كه شامل راهنمائی قدم به قدم جهت حفظ توازن فیزیكی و ذهنی میباشد. با تأكید بر اهمیت ارتباط درمانگر و بیمار، با منشاء اصلی سلامتی است كه درمانگر میتواند درمان بیماریهائی از تنگی نفس تا ایدز، از برنشیت تا دردها و ناراحتیهای پشت بدن و از سرطان تا سرماخوردگی معمولی را ارائه دهد.
پرانا چیست؟
پرانا (Prana) یك واژه سانسكریت میباشد؛ كه از دو قسمت پرا( PRA ) به معنی قبل و آنا (ANA) به معنی هوا تشكیل شده است؛ انرژینابی است كه بدون كیفیت و شكل میباشد. این انرژی ناب میتواند هر شكل و كیفیتی را، بدون از دست دادنخلوص خود، پیدا كند؛ درست همانگونه كه ما با پوشیدن لباس با سبك و شكل آن لباس هماهنگ و تداعی میشویم،حال آنكه هنوز همان شخص هستیم كه بودیم.
پرانا را میتوان جهت تسهیل فرایندهای مدی تیشن، روابط جنسی، مبارزه یا درمان مورد استفاده قرار داد. پرانا بهبدن سرزندگی میبخشد و قدرت اندیشیدن را نیز به ما ارزانی میدارد. پرانا هم جسمی است و هم روحی.
رابطه پرانا و ذهن
پرانا حركتی طبیعی دارد، همانند ذهن. آیا میدانید ذهن دقیقاً چیست؟ ذهن فرایند افكاری است كه بالا و پائینمیروند و یا میآیند و میروند، كه ضمن هشیاری وجود داشته و معمولاً به عنوان “اندیشیدن” به آن اشاره میگردد.
ذهن عبارت از یك سری افكار است. ذهن و پرانا دو جنبه یك پدیده هستند؛ همراه یكدیگر بوده و جدائی ناپذیرند. پرانا خاستگاه حركت و ذهن خاستگاه هوش میباشد. لذا تمامی اعمال، مستلزم وجود پرانا و همچنین اندیشیدن میباشند.
بدن های انسان
انسان تنها یك بدن دارد؛ با این وجود، لایه هائی در این بدن وجود دارند كه با شدتهای متفاوتی ارتعاش دارند.ظریفترین لایههای بدن یا لایه هائی كه دارای ارتعاشی با شدت بالا هستند، بر لایههای پائینتر تأثیر میگذارند كهسرانجام این تأثیر به لایه فیزیكی میرسد كه پائینترین شدت ارتعاش را دارد. این سادهترین توصیف بدن انساناست.
طب انرژیائی چگونه مؤثر واقع میشود
درمان پرانائی را طب انرژیائی نیز مینامند. مفهوم طب انرژیائی این است كه بیماری عبارت از نوعی بی نظمی دربدنهای لطیف یا نادیها است (نادی كلمه ای سانسكریت برای كانالهائی است كه پرانا را به سرتاسر بدن میرسانند). به گفته یكی ازمكاتب یوگا بیش از هفتاد و دو هزار نادی وجود دارد كه در بدن اتری قرار دارد.
بطور معمول، ما این بی نظمیها را به مثابه درد یا تنش در بدن خود احساس میكنیم كه در مراحل بعدی به عنوانبیماری نمود پیدا میكنند. درمانگر شفای پرانائی میتواند درد، تنش و بیماری را از طریق پاكسازی و اشباع ساختنبدن اتری از پرانا، برطرف نماید.
حساس نمودن دستها
تمامی راهكارهای درمان انرژیائی را با حساس نمودن دستها تسهیل مینمائیم. هرچه دستهای ما حساستر باشند، بیشتر و بهتر احساس میكنیم. این موضوع در مورد متخصصین بدن، ستون فقرات، استخوان و بسیاری از متخصصیندیگر كه با بدن سروكار دارند نیز صدق میكند. در شفای پرانائی، حساس نمودن دستها حائز اهمیت میباشد، زیرا هیچ ساختاری وجود ندارد كه بتوانیم به آن متكی باشیم؛ لذا به دستان خود متكی هستیم تا پیامهای انرژیائی واحساسها را به ما منتقل نمایند.
اسكن یا بازرسی كردن
اسكن كردن انرژی، راهكار تشخیص بیماری است و در درمان پرانائی مورد استفاده قرار میگیرد. به عنوانمثال، ممكن است آنگاه كه من احساس گرما میكنم، شما وزش هوا را احساس نمائید، و یا آنگاه كه شما عرقسوز میشوید من وزش هوائی گرم را احساس كنم. در اینجا معمولترین احساسهای موجود در بازرسی ارائه می شود: مناطق گرم یا سرد هوا؛ وزش هوای گرم یا سرد؛ عرق سوز شدن؛ تركیبی از عرق سوز شدن با سایراحساسها؛ و یا اصلاً هیچ. هنرشما به عنوان یك درمانگر حرفه ای در آن است كه بدانید معانی احساسهای متفاوت را چگونه از طریق الهامدریافت نمائید.
داشتن یك ذهن بی تفاوت جهت بازرسی، یك عامل مهم تلقی میگردد. این مطلب توضیحی كوتاه را میطلبد. ذهن بی تفاوت چیست؟
پاكسازی یا جارو كردن
مرحله پاكسازی، در طب انرژیائی چنان حائز اهمیت است كه میتواند بدون دو مرحله دیگر پایدار بماند. با اینهمه به این موضوع توجه كمتری شده است.
هرگاهمواد اتری انباشته شده یا فاسد را ابتدا برطرف نموده و سپس با پرانای تازه انرژی بدهیم، نتایج مؤثرتری را بدست خواهیم آورد. پاكسازی كردن متضمن چند نكته مهم میباشد. پاكسازی عمومی، جارو كردنی است كه از بالاترین نقطه سر شروع شده و تا پائین پا ادامه یابد.
انرژی دادن با پرانا
برای گرفتن و دادن پرانا دو تكنیك وجود دارد: توجه و تنفس. همراهی این دو الزامی نیست. لیكن بسیار موثرتر از به كار گیری یكی به تنهایی است. در واقع تنفس به كمك توجه می آید و قدرت آن را شدت می بخشد.
انرژی دادن به دیگران
پس از اسكن كردن و پاكسازی،در صورت لزوم می توان به بیمار انرژی داد. البته درمان بسیاری بیماری ها با پاكسازی صرف محقق می گردد. در مواردی كه انرژی دادن لازم باشد، نكته مهم آن است كه عملكرد خود را با اسكن مجدد ناحیه، مورد بررسی قرار دهید. ادمه درمان بر اسكن مجدد استوار است لذا ملاحظه می شود كه شفای پرانایی هیچ سیستم ثابتی ندارد. این موضوع به حدی جدی می شود كه در كارنامه یك درمانگر حرفه ای هیچ دو درمان یكسانی یافت نمی شود. با اسكن مجدد در هر مرحله, از روند كار آگاه شده و از صحت كار خود مطمئن می شوید.
پرانا در بدن فیزیكی
بدن فیزیكی دارای یك جریان اصلی پرانا است، كه از پا به طرف سر، یا از سر به طرف پا حركت میكند. اینحالت با توجه به افراد یا ساعات مختلف روز، تفاوت دارد. چندین پرانای فرعی نیز وجود دارند كه بمثابه جریانهایثانویه میباشند. این جویبارها یا جریانهای پرانا در كانالها یا مدارهائی حركت میكنند كه در یوگا آنها را نادی و در طبسوزنی آنها را نصف النهار مینامند.
مراحل درمان
از لحاظ مقایسه، نزدیكترین و دقیقترین راه جهت تعیین بیماری شخص، سئوال كردن از خود او میباشد. بطور معمول، ما راحت ترین راه را جهت بازرسی بدن در اختیار داریم. همیشه سئوال كنید! این موضوع در مورد كاركردن بر بدنهای گوناگون مصداق دارد. همچنین، با سوال كردن، در خصوص ساختار بدنی اطلاعاتی پیدا میكنید؛طریقه صحبت كردن ما در خصوص بیماریهایمان، راه نزدیكی جهت نشان دادن طرز فكر ما نسبت به خودمانمیباشد.
چاكرا چیست؟
واژه سانسكریت “چاكرا” معانی مختلفی دارد. یكی از معروفترین این معانی كلمه “چرخ” میباشد. این ترجمه غلط نیست، لكن بیانگر تمامی مفهوم چاكرا نمی باشد. یك ترجمه بهتركه جنبهتوصیفی دارد، عبارت است از : “یك توده انرژی كه در حال حركت دورانی است.” متون مقدس و سنتی یوگائیاغلب چاكراها را بنام گلهای نیلوفر با تعداد گلبرگهای متفاوت كه هر كدام نشانگر حالت بخصوصی از آگاهی استتوصیف میكنند. در امرشفا، چاكرا عبارت از مراكز توزیع پرانا میباشد.
چاكراها در سطح فیزیكی
هر یك از چاكراهای اصلی قسمتی از بدن را تحت كنترل دارد و مسئول سرزندگی و سلامت آن میباشد. با كار مستقیم بر روی یك چاكرا، میتوانیم میزان سلامتی را افزایش داده و به درمان بیماری در منطقه نفوذ آنچاكرا كمك نمائیم.
چاكراها “تلمبه خانههای” پرانا هستند، لذا عملكرد صحیح آنها بسیار حائز اهمیت میباشد. چاكراها پرانا را جذب و توزیع مینمایند؛ آنها بطور معمول در حال حركت میباشند، یا پرانای سالم را به درون میكشند و یاپرانای ناسالم را به خارج میفرستند. حركت آنها به صورت دورانی دیده میشود.
چاكراها در سطح روانشناختی
در آغاز درك بعد روانشناختی چاكراها، ضرورت دارد كه گاهی از ذهن یا مفاهیم ذهنی پا را فراتر گذاریم. در غیر اینصورت، ممكن نیست بتوانیم ذهن و جنبه های روانشناختی آن را بطور عینی مشاهده كنیم. برای مشاهده كلیت یك موضوع بایستی از آن فاصله بگیریم. والا دید ما محدود و ناقص می شود. برای درك كامل , فاصله لازم است.
پرانا در بدن دوم
بدن دوم یا بدن اتری را پرانایاما مینامند، kosa بدن پرانائی یا غلاف حیاتی كه نامهائی یوگائی است. همین بدناست كه پرانا را برای بدنهای دیگر جمع آوری و توزیع مینماید. تمامی بیماریها قبل از اینكه در بدن فیزیكی آشكارگردد، ابتدا در این بدن نمود مییابد. بنابراین كار كردن در این سطح میتواند یك مراقبت بهداشتی پیشگیری كنندهباشد.
كاربرد پرانا در بدن دوم
اولین كاری كه در رابطه با بدن دوم بایستی انجام دهیم، بازرسی لایه خارجی آن است. جهت كار كردن بر اینبدن، تعیین محدوده آن مفید میباشد، گرچه نیاز مبرمی بدان نیست. این كار را از طریق اسكن انجام میدهیم. هرگاهدر ابتدای كار نتوانستید محدوده این بدن را تعیین كنید، نگران نباشید، جریان پرانا باز هم مؤثر واقع میگردد.
پرانا در بدن سوم
بدن سوم را بدن ستارهای (آسمانی) و یا بدن عاطفی نیز مینامند. این بدن مستقیماً با منطقه شبكه خورشیدی یا با چاكرای سوم ارتباط دارد. درمان بدن ستارهای بعد كاملاً جدیدی از درمان را فرا روی ما می گشاید.
كاربرد پرانا در بدن سوم
كار كردن بر بدن سوم، تقریباً بطور استثنائی با كیفیتهای متفاوت پرانائی همراه است. هرگز فكر نكنید كه این بدنها ایستا هستند. این موضوع بخصوص در مورد بدن سوم مصداق دارد. این بدن دارای تغییرات مداومی است كه دارایاحساسها و عواطف بوده و متضمن دو قطب “قدرت” و “ناتوانی” میباشد. آنچه كه اغلب بطور نسبی، یكنواخت باقیمیماند كیفیت پرانا در یك منطقه بخصوص میباشد.
پرانا در بدن چهارم
بدن چهارم در سیستم غربی، بدن ذهنی نامیده میشود. در کتاب پرانا و هاله درمانی، چگونگی بهره گیری از شفای پرانایی را در راستای كمك روانشناختی به آن مورد بررسی قرار میگیرد. بهتر است در ابتدا ماهیت بیماری و چگونگی ظهور آن را بررسی كنیم.
نیروی شفابخش عشق
هرگاه حركت فكر متوقف گردد، قدرت دیگری ایجاد میگردد كه بطور خودانگیخته، درمانگر راهدایت میكند. عشق، كلمهای است كه ما به این نیروی آسمانی می نهیم. چیزی كه ناخوانده فرا میرسد تا جایگزیندرمانگر، بیمار، و درمان گردد. عشق، عاطفه یا احساس نیست؛ آن را نمیتوان استنتاج كرد یا فرا خواند؛ممكن است بیاید یا نیاید؛ ممكن است, شفا بدهد یا ندهد. لیكن تمامی انسانها در برابر این قدرتبینام و نشان، در درون خویش، خضوع و كرنش میكنند.
شفای پرانیك
ذرات غذا كه ضامن تعادل بافتهای بدن بوده و در راستای دفع اختلالات كمك میكنند، بایستی به مثابه یك كل درنظر گرفته شوند، در غیر این صورت ناقص میباشند.
صحیح غذا خوردن، بهترین راهكار درمان پرانائی است. با تغییر برنامه غذائی و شیوه زندگی،میتوان تمام عمر را با شادی و خوشبختی سپری كرد.
مدیتیشن و تمرینهای بدنی
در کتاب پرانا و هاله درمانی چند تمرین بدنی و مدی تیشن را كه جهت شفای پرانیك مفید یافتهام ارائه میدهم. بیشتر این تمرینها را در هر شرایط زمانی و مكانی می توان انجام داد. چنانچه تمامی آنها را با همانجام دهیم نتیجه مفیدتر خواهد بود.
سوالات متداول
1- پرانا چیست؟
پرانا، انرژی حیاتی كائنات میباشد. زندگی هر موجود زندهای وابسته به پرانا است. سنت و فرهنگهای گوناگوناسامی مختلفی برای آن دارند؛ نیروی حیاتی چی، كی، ارگون، و یا فقط انرژی. در حالیكه پرانا اغلب همراه هوا میباشد، لیكن هوا نیست، سوار بر هوا است ولی با آن متفاوت است. پرانا همراه جریان هوا به بدن وارد شده و از آنخارج میشود. ماهیت پرانا همین است: حركت.
2- كندالینی چیست؟
همین كه ما گردش پرانا را در بدن مورد مطالعه قرار میدهیم، موضوع كندالینی، قطعاً در اذهان بسیاری از افرادمطرح میگردد- كندالینی یوگا برای خود یك راهكار میباشد
یوگای كندالینیبیان می دارد كه با تسلط یافتن بر پرانای اصلی موجود در بدن و بالا فرستادن قدرتمندانه آن ازطریق نادی سوشومنا، به آزادی “خود” (آگاهی كیهانی) نائل خواهیم گشت.
3- چند چاكرا وجود دارد؟
بنا بر تعریف, یك چاكرا از تقاطع دو یا چند نادی به وجود میآید. بیش از هفتاد و دو هزارنادی در بدن وجود دارد؛ این رقم مسلماً به مفهوم تعداد چاكراهائی است كه احتمالاً در بدن وجود دارند.
جمع بندی
یكی از جنبه های بسیار هم سلامت شخصی ما، توجه به بدن فیزیكی و راهكاری گوناگونی است كه برای حفاظت مستقیم آن، به كار می بریم. راهكارهایی نظیر تغذیه مناسب، استراحت بجا و تمرین های بدنی مناسب. به هنگام پرداختن به امر شفابخشی، این جنبه از اهمیت بیشتری برخوردار می شود. درگیریهای زندگی روزمره، اغلب زمانی را برای پرداختن به تمرینهای فیزیكی، بجای نمی گذارد. بهای چنین محدودیتی، شكسته شدن، ضعیف شدن و در نهایت پیر شدن ماست.
راهكارهای پرانائی مكمل روشهای درمان غرب است كه بیماری را با ضد آن درمان میكنند. این كتاب بهتنهائی درمان قطعی جهت تمامی بیماریها را ارائه میدهد و بر آن است كه با شرح و تفسیرهای امروزی به دانشجویانكمك كند تا به راحتی با فرایند درمان ارتباط برقرار كنند.
در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید.
واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق
۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳
۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳
کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق
صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق
این دوره توسط دکتر آرام به صورت حضوری برگزار می شود. علاقمندان برای شرکت در دوره با مرکز تجسم خلاق تماس بگیرند.