بررسی روان شناسی روحیات مزاج سودایی

 عنصر خاک و مزاج سوداو بررسی روحیات و روانشناسی این مزاج

عنصر خاک جسمی سنگین و سرد و خشک است و درست در نقطه مقابل عنصر هوا قرار دارد پس روحیات افراد سوداوی و دموی هم در نقطه مقابل هم اند.

خاک حرکت خود به خودی ندارد مگر اینکه وزش باد یا نسیمی ذرات خاک را در هوا معلق سازد .عنصری فشرده می باشد و هر گز مثل عنصر اکسیژن در هوا نمیتواند منبسط و گسترده باشد مگر اینکه همانطور که گفته شد با وزش باد یا نسیمی از جایش بلند شود و ذرات آن معلق در هوا بمانند .

اگر خاک نرم باشد میتوان با انگشت روی آن چیزی نوشت و نقاشی کرد اما اگر فشرده و در حد کلوخ شود دیگر هیچ نقشی نمیتوان رویش کشید .

نیروی جاذبه هم از زمین و خاک است خاک عنصری است که در  مرکز سایر عناصر قرار میگیرد .اول کره زمین (خاک)بعد آب بعد جو زمین یا هوا و بالاتر از همه آتش یا کره خورشید !بین همه اینها میبینید که خاک مرکزی تر است و پایینتر قرار دارد و همه چیز را به سمت خود میکشد.

خلط سودا است افرادی که خلط یا ماده سودای آنها بیشتر از سایر خلط ها باشد را سوداوی مزاج گویند روحیات و خصوصیات این افراد بسیار به خاک شبیه است .از آنجایی که همه ما سرانجام به خاک بازمیگردیم ،همه خلطهای دیگر اعم از دم و بلغم و صفرا هم در اثر خروج از اعتدال به سودا تبدیل خواهند شد

همانطور که خاک فشرده میباشد سوداوی مزاجها هم اسکلت و هیکل فشرده و لاغری دارند این افراد استعداد چاق شدن ندارند و همیشه شکمشان به پشت چسبیده است .مچ دست و پایشان لاغر و انگشتانشان باریک و نازک میباشد

برعکس دموی ها گردن نازکی نیز دارند. این فشردگی علاوه بر جسم در روحیه آنان نیز مشاهده میشود:درونگرا (پیچیده در خود) پرفکرو خیال،جمع و جور و دور از شلختگی ،اهل برنامه ریزی ،قانونمدار و منظم. نظم و ترتیب ناشی از خشکی است و انسانهای رطوبی مزاج عموما شلخته اند .حالا میتوانید قفسه کتاب و کمد لباس یک فرد سوداوی و دموی را از لحاظ نظم و ترتیب و نظافت  با هم مقایسه کنید !

گنجایش مغزی آنان از افراد دموی کمتر است و مانند آنان نمیتوانند مطالب زیادی را در ذهن بگنجانند اما جزئیاتی که اصلا به چشم دموی ها نمی آید را خوب به خاطر میسپارند .روش درس خواندن کودک سوداوی و دموی با هم متفاوت است نگاه متفاوتی به مطالب درسی دارند قدرت یادگیری و حافظه آنان متفاوت است اما متاسفانه هردو روی یک نیمکت نشسته و یک جور امتحان میشوندو مرتب با هم مقایسه میگردند!

گفتیم که خاک از خود حرکتی ندارد افراد سوداوی نیز عموما بی انرژی یا کم انرژی و اکثرا خسته اند شروع کننده کاری نیستند بلکه برای شروع کارها احتیاج به یک مشوق و پشت گرمی دارند که برایشان حکم همان نسیم را دارد که وزش آن باعث معلق شدن ذرات خاک در هواست .یک رفتار گرم و صمیمی و دوستانه مثل نسیمی آنان را وادار به حرکت میکند .اما اگر این خاک در حد سنگ و کلوخ سرد و خشن و فشرده شد دیگر نسیم و باد ملایم حریف آنها نیست !

از آنجایی که اگر مشتی خاک را گوشه ای بریزیم ذرات آن روی هم انباشته شده و هیچ حرکتی نخواهد داشت افراد سوداوی مزاج نیز اینگونه اند که اگر به حال خود رها شده و توجهی به آنان نشود در خود فرورفته عموما درونگرا و گوشه گیر ند زیاد اهل جمع و شلوغی نیستند اگر با آنان سر صحبت را باز نکنید زیاد اهل حرف زدن نیستند اما حضور در جمع دوستان و افراد شاد برایشان حکم وزش همان نسیم را دارد ،گرمشان میکند و از زمین بلند کرده در هوا معلق میسازد یعنی باعث تزریق شور و انرژی در روحیه آنان میشود این افراد باید به شدت از یک جا نشینی و تنهایی پرهیز کنند و به هر زحمتی شده در جمع دوستان و فامیل باشند وگرنه به مرور زمان انباشتگی خاک باعث فشرده تر شدن و چه بسا تبدیل آن به کلوخ و سنگ شود که دیگر هیچ انعطافی نخواهد داشت .و اگر طوفان سهمگینی هم آنان را از جا بلند کند دوباره با سرعت بیشتری بر زمین خواهند افتادو زودتر خواهند شکست.

استمرار رفتارهای گرم و صمیمی در ذرات خاک وجود افراد سوداوی نفوذ میکند و به آنان انعطاف پذیری و ملایمت هدیه می نماید این افراد احتیاج به صمیمیت و محبت دارند رفتارهای نرم و مقدمه چینی شده نه رفتارهای خشن و سرد و بی مقدمه!عموما برا ی اینکه آنان را برای انجام کاری راضی کنید خیلی مقدمه چینی و حوصله نیاز داریدباید جوری غیر مستقیم مطلب را برسانید ،اگر عجولانه و بی مقدمه موضوع را مطرح کنید عقب نشینی میکنند و جواب رد میدهند حتی اگر مطلب به نفعشان باشد.

محبت از هر غذا و دارویی برایشان چاره ساز تر و لازمتر است.

 افراد سوداوی به خاطر دقت و ریزیبینی که دارند عموما بسیار منظم و قانون مدار میباشند .همیشه به موقع سر قرار ها حاضر میشوند امانتهای دیگران را به موقع تحویل میدند و انتظار دارند اگر چیزی از آنان امانت گرفته شده به موقع تحویل داده شود. عموما توجه دارند به اینکه همه چیز سرجایش باشد و اگر کسی بدون اجازه به وسایل شخصیشان دست بزند متوجه شده و ناراحت میشوند و این موضوع برایشان اهمیت ویژه ای دارد که دیگران به حد و حدود آنان احترام بگذارند .

سوداوی مزاجان حسابگر و حسابرس هستند . در دوستی ها و رفاقت ها اهل مراعات و رودربایستی هستندو مانند مزاج دم و صفرا اهل افراط در دوستی نمیباشند دوستانشان کم اما دوستی ها یشان ماندگار است .

در شوخی با دوستان زیاده روی نمیکنند و ممکن است از شوخی های دوست گرم مزاج خود زود دلخور شوندو حساس به نظر برسند .

در صورت غلبه سودا ،منزوی و گوشه گیر شده به تدریج رابطه خود را با دوستان قدیمی قطع میکنند.

در غلبه سودا قهر و کینه زیاد دیده میشود .(غلبه یعنی خروج از حالت اعتدال و سلامت)

وقتی از کسی کینه ای به دل دارند نمیتوانند مانند دموی ها نقش بازی کنند نمیتوانند در دل از تو ناراحت ورنجیده باشند و در ظاهر با تو به گردش بیایند و بر تو لبخند بزنند بلکه آثار ناراحتی را به وضوح میتوان در چهره و رفتارشان مشاهده کرد .

اگر از اعتدال خارج شود پرتوقع میشوند و انتظار های بیش از حد از اطرافیان دارند مثلا انتظار دارند همه به او تلفن  کنند و حالش را بپرسند و به خاطر این توقع ها باعث آزار دیگرانند.اما در صورت  حفظ اعتدال ،اهل معاشرت و دوستی اند و البته دوستانی دلسوز و غصه خور!

مثل دموی ها سرزده جایی نمیروند و از مهمان سرزده هم زیاد خوششان نمی آید بهتر است اگر دوست و یا فامیل سوداوی دارید قبل از رفتن به منزلش به او تلفن کنید و هیچ گاه سرزده به خانه اش نروید!در غیر اینصورت اگر با رفتار سرد آنان مواجه شدید بدانید که ناشی از شاکله شان است .

سوداوی ها بیش از هر مزاج دیگری علاقه دارند به مطالعه کتاب . ممکن است در درس خواندن افراط کنند و بیش از حد متعارف درسهای خود را مرور میکنند مرتب استرس درس وامتحان دارند و هر جا میروند مقداری از جزوه های درسی شان را به همراه دارند تا خیالشان راحت باشد حالا ممکن است اصلا نگاهی به جزوه هم نیندازند اما فکر آن همیشه همراهشان است .اما دموی ها در این زمینه بی خیال اند

 اگر دو فرزند دارید یکی دموی و دیگری سوداوی ؛ آنیکی که سوداوی است در درس خواندن چندان مشکلساز نیست؛خودرو و منظم و بی آزار است اما کودک دموی شلخته و بی برنامه و سربه هواست و این تفاوت ها همه برخواسته از تفاوت شاکله هاست و باید با مدارا و حوصله در جهت درست هدایت شوند .

سوداوی هامطالب را زود یاد میگیرند اما برای حفظ و ماندگاری آن مجبورند بارها مطلب را تکرار کنند وزیاد حفظ میکنند .

افرادی که میدانند مزاج سودا دارند بهتر است در زمینه مطالعه زیاده روی نکنند و حد اعتدال را نگاه دارند اکثرا دختران سوداوی به علت علاقه و افراط شدید در درس و کتابخوانی از آشپزی و کار های منزل زده میشوند .

بهتر است بدانند که با افزایش سن ممکن است دچار خستگی زودرس شده و دیگر مثل گذشته حوصله مطالعه نداشته باشند حتــی حوصله زندگی و ازدواج، بهتر است. با برنامه ریزی صحیح هم به درس و مطالعه بپردازند هم فعالیتهای جانبی دیگر مانند کارهای هنری و آشپزی و شرکت در فعالیت های اجتماعی . این افراد بیشتر از هر مزاج دیگری در کنار درس و مشق به تفریح شاد و سالم نیاز دارند عموما در مطب مشاهده شده که افراد سوداوی خصوصا پس از اتمام دوره دانشجویی به طور کامل از درس و مطالعه و کار زده میشوند و حوصله انجام هیچ کاری را ندارند علت آن خستگی های زیاد ناشی از یک جا نشینی و افراط در درس خواندن و انباشته شدن سودا در مغز است .

اگر کتاب قطوری را به سوداوی ها بدهید آنرا بخش بخش کرده برای خودش برنامه ریزی کرده و هرروز مقدار معینی از آن را میخواند نمیتواند یکسره و بی وقفه این کار را انجام دهد چون از نظر ذهنی گنجایش کمی دارد و به علت ریزبینی و رفتن  در عمق مطلب ؛از مفهوم و هدف کلی کتاب دور میماند ، این شخص در طی زمان طولانی تری مطالعه کتاب را به پایان میرساند اما فرد دموی همان کتاب را در مدت خیلی کوتاه تر میخواند و تحویل شما میدهد!چه بسا بی وقفه و شبانه روز کارش را تمام کند .

فرد سوداوی زیر نکات مهم زیاد خط میکشد و نت برداری و خلاصه برداری میکنند.

سوداوی ها افراد آهسته و پیوسته ای هستند!یعنی کارها و برنامه هایشان را آهسته و با دقت و طمانینه و برنامه ریزی و در طولانی مدت و طی زمان بیشتری نسبت به مزاج های دیگر به پایان می رسانند اما افراد دموی کاری را با تمام توان و قوا ناگهان و بی برنامه شروع میکنند و سرو صدا ی زیادی هم دارند و همه را از برنامه خود مطلع میسازد!اما ممکن است نیمه کاره کار را رها کنند و سراغ برنامه دیگری بروند چون اراده و پشتکار سوداوی ها را ندارند .خصوصا افراد صفراوی مزاج که بعدا به آنها بیشتر می پردازیم کارهایشان اکثرا نیمه کاره است .

همانطور که گفته شد نقطه مقابل سوداوی هاافراد دموی میباشدکه چندان اهل نظم و ترتیب نیستند بد قول و بی خیالند به موقع سر قرار حاضر نمیشوند چندان امانت دار نمیباشند حد و حدودی ندارند و وسایلشان در اخیار همه میباشد .حالا تصور کنید دو دوست یکی سوداوی و دیگری دموی با هم سرساعت خاصی قرار داشته باشند شخص سوداوی زودتر از موعد حاضر میشود اما شخص دموی یا خیلی دیر سر قرارش میرود یا به کل فراموش میکند .

سوداوی ها افراد حرص و جوش خوری هستند و به خاطر مسائلی که از نظریک فرد دموی کاملا بی اهمیت است  بسیار حساسیت به خرج داده و خود را آزار میدهند .

در صورت افزایش سودا ممکن است در تنهایی با خودشان حرف بزنند

همانطور که گفتیم میشود روی خاک نقش و نگار کشید معادل آن در سوداوی مزاجان نیروی حافظه است این افراد حافظه خوبی نسبت به خاطرات گذشته دارند و بسیاری از جزئیات حوادث دوران کودکی را مو به مو به خاطر می آورند .اگر حک شدن خاطرات مثل حک شدن نوشته ای روی سنگ قبر باشد هرگز قابل پاک شدن نیست مگر اینکه سنگ را خرد و تکه تکه کنیم اما اگر با انگشت خطی روی رد غبار آینه ای بکشیم با کشیدن خطی دیگر نقش قبلی محو خواهد شد . پس میزان ماندگاری خاطرات در ذهن سوداوی ها بستگی به میزان نرمی و لطافت روح و مزاج آنان دارد

آنهایی که در حد سنگ قبر خشک و سخت اند هرگز بدیهای دیگران را فراموش نمیکنند به شدت کینه ای و انتقام جو هستند و تا آخر دنیا بدی و کینه را به دل دارند اما سوداوی های نرم و منعطف ممکن است به مرور زمان خاطره بد را فراموش کرده به کینه های درونی زیاد پر و بال ندهند.

به ذرات خاک دقت کنید!:سرد و خشک اند و چندان با هم ترکیب نمیشوند وقتی جایی غبار مینشیند ذرات آن ریز ریز و جزء جزء روی سطح نشسته اند و هر گز مثل آب به هم پیوستگی ندارند

معادل آن در افراد سوداوی چنین است که روی مسائل بسیار ریز میشوند افرادی دقیق و جزئی نگرند به زوایا و نکاتی توجه دارندکه از دید افراد دیگر پنهان است به خاطر دقت زیاد روی مسائل میتوانند افرادی عاقل و دور اندیش باشند به خاطر توجه زیاد به هر چیز نسبت به هم سن و سالان خود با تجربه تر و عاقل تر به نظر میرسند و دیگران را نصیحت میکنند و در کارهای مهم مشاوره میدهند . به خاطر این ویژگی و استعداد ممکن است در اثر خروج از حالت اعتدال افراد سوداوی دچار وسواس شوند بیماریهای وسواس فکری و توجه بیش از حد به هر چیز  و افسردگی اکثرا ناشی از غلبه سودا میباشند .و افراد سوداوی بیشتر از هر مزاج دیگری در معرض ابتلا به این بیماری می باشند .

از آفت های غلبه سودا  این است که شخص تمرکز حواس خود را از دست میدهد و نمیتواند روی یک موضوع درست فکر کند چرا که در آن واحد دچار هجوم هزاران فکر بی سرو ته است که نمیتواند آنان را به هم ربط دهد در ظاهر ساکت و آرام اما ازدورن درگیر افکار منفی و بی ربط می باشد ..برای همین مشاهده میشود که به علت خستگی و فشار ذهنی ناشی از این افکار ناگهان نقاب سکوت را کنار گذاشته به فردی پرخاشگر و عصبی تبدیل میشود .با مشاهده این علائم باید به فکر غلبه سودا بود و هر چه زودتر آنرا درمان نمود.

بازهم در خلقت خدا بیشتر تفکر کنیم تا نکات بیشتری از طبیعت بیاموزیم مثلی معروف است که میگوید در برابر وزش طوفان حوادث مثل علفزار باشید؛ نرم و منعطف مقابل باد خم شوید بگذارید باد و طوفان از سر شما بگذرد مانند درخت سرو خشک و بی انعطاف نباشید چرا که اگر در مقابل وزش بادهای سهمگین خم نشود و از خود انعطاف نشان ندهد حتما خواهد شکست.افراد سوداوی مانند خاک سردو خشک اند و انعطاف پذیری آنان نسبت به سایر شاکله ها و مزاجها کمتر است .پس در مقابل آسیب های روحی و عاطفی بسیار حساس و شکست پذیرند و زود از پا در می آیند

شما میتوانید مقداری هوا را در ظرفی محبوس کنید یا وقتی آب را داخل لیوانی میریزد ،آب به شکل ظرف در می آید،خیلی نرم و لطیف بدون هیچ سختی! .حالا شما چند تکه سنگ و کلوخ را داخل لیوان بریزید هرگز به شکل ظرف در نمی آید بلکه همچنان شکل خود را حفظ میکند ،خشک و بی انعطاف!مغرور و لجباز!

این مصداق بارزآن دسته از افراد سوداوی مزاج است که نسبت به شرایط جدید هیچ تغییری از خود نشان نمیدهند قد و لجباز روی موضع خود پافشاری میکنند:”من همینی که هستم!می خوای بخواه نمیخوای نخواه!” جمله معروف سوداوی های بسیار خشک که عموما بد اخلاقها از این دسته اند چون هیچ کس را قبول ندارند و مدام در حال ایراد گرفتن هستند.

این افراد در مقابل حوادث و بلاها و مصیبتها بسیار شکننده و آسیب پذیرند .و ممکن است تا سن هشتاد سالگی هم هرگز غم از دست دادن مادرشان در کودکی را فراموش نکنند  .اما برخی سوداوی ها نرم و منعطف اند مثل ذرات خاک نرم و لطیف یک باغچه که وقتی داخل گلدان میریزید شکل گلدان را به خود میگیرد وقتی بعد از چند روز گلدان را خالی کنید اول قالبی از شکل گلدان را دارد اما بعد از مدتی با کمی دستکاری مجدد میشود همان خاک نرم و منعطف .این مصداق بارز آن دسته از سوداوی مزاجان است که بسیار معقول و منصف اند واقع بین و واقع گرا هستند حقایق و حوادث را می پذیرند و سعی میکنند با مسائل و مشکلات کنار بیایند صبور ند و شکیبا ،آرام و با متانت با موانع برخورد میکنند .

با توجه به مثالهای فوق حتما به این نتیجه رسیده اید که سوداوی مزاجها طیف بسیار گسترده ای دارند از ذرات معلق خاک در هوا گرفته تا خاکهای نرم و منعطف و کلوخ و سنگ و صخره و حتی الماس! Yبه الماس دقت کنید !بسیار زیبا و دلفریب اما شدیدا فشرده و در خود پیچیده .هیچ مته و تیشه ای قادر به خرد کردن آن نیست جنگیدن با الماس عاقبتی جز شکسته شدن خود تیشه و تبر ندارد!

آیا انعطاف پذیری خاک نرم باغچه و الماس یکیست؟افراد سوداوی مزاجی که عنصر خاک وجودشان در حد الماس فشرده و خشک است افرادی هستند خشک و بد اخلاق ،شدیداًترسو  ،خود محور و گریزان از انسانها ، بدبین و وسواسی ،حتی در جمع دوستان و فرزندان خود شدیدا احساس تنهایی و بی کسی دارند هیچ جای دنیا به آنها خوش نمیگذرد مرتب غر میزنند و بهانه تراشی میکنند ایراد گیر و لجبازند هر جای دنیا و به هروضعی رها شود باز همان الماسی که بود هست ؛هیچ تغییری نمیکند ،این دسته از سوداویها اهل تغییر نیستند و  تربیت پذیر نمیباشند فقط کوهی از صبر میخواهد تا تحملشان کنیم .

در شناخت طبایع نباید سطحی نگر بود سطحی نگری آفت هر علمی است توجه نکردن به ریز مطالب وبرداشت کلی از علم مزاج شناسی باعث قضاوت نادرست در مورد بسیاری از انسانهاست .و ما در مقابل تمام قضاوت های خود در پیشگاه خدا مسئولیم.

وقتی در مورد افراد سوداوی مطلبی در کتابی خوانده شود که مثلا آنان افرادی بدبین یا خشک و ترسو هستند نباید آنرا به تمام سوداوی ها تعمیم داد این دسته از افراد طیف بسیار وسیعی دارند میزان بدبینی در آنان درجات مختلفی دارد و تحت تاثیر محیط زندگی و ژنتیک و نوع تغذیه و میزان توجه به مسائل مذهبی و دینی میباشد مثلا فردی سوداوی مزاج میتواند آنقدر بدبین باشد که با تما م فامیل و آشناها قطع رابطه کند اما سودای منعطف و لطیف فردی صلح گرا و اهل معاشرت است .اما به هر حال میزان بدبینی یا استعداد بدبینی در آنان از هر مزاج دیگری بیشتر است که خود ناشی از شدت ریزبینی و دقت آنان میباشد .

همانطور که گفتیم سودا معادل عنصر خاک است و مظهر آن در طبیعت ارض یا زمین است با تفکر و تدبر بیشتر در آیات و نشانه های خداوندی به این نکته پی می بریم که زمینهای مختلف نسبت  به هم متفاوتند برخی خشک و بی آب و علف و بیابانی،برخی سرسبز و حاصلخیزو پرمحصول وبرخی معادن مس و طلا .اما اگر کمی بیشتر منصف باشیم در می یا بیم که وجود بیابان هم بی حکمت نیست!جدول زیر را با دقت بیشتری مطالعه نمایید :

سودا اگر به اعتدال باشد: نرم و لطیف و منعطف مثل غبار

سودا اگر غلبه داشته باشد و خشک و سخت و شکننده باشد مثل الماس!

 اعتدال و سلامتی عقل

جهل و افراط و تفریط در کارها

اهل صله رحم و مهربانی با اقوام

قطع رابطه با فامیل و گوشه گیری

اهل مواسات

پنهان کاری

اهل صدق و راستی

کذب و دروغگویی

امانت نگهدار و اهل وفای به عهد

خیانت در امانت و نامردی

درستی و صداقت

اهل مکر و حیله

عمل کردن بر اساس عقل و فکر

عمل کردن بر اساس هوا و هوس

اهل فرح و شادی

دچار حزن و اندوه

اهل الفت و صمیمیت

اهل فرقه و جدایی

بخشنده و دست و دلباز

بخیل  خسیس و تنگ نظر

خوش خو اهل نرمی و مدارا

بداخلاق و اهل فحش و ناسزا و توهین

یکی بودن

نفاق و دورویی

اعتصام(واقع بین)

اهل سوء ظن بدبین ناراضی و شاکی اعتماد نکردن

شجاعت

ترسو

امیدوار

ناامید و عدم تحمل

تسلیم و سرنهادن

شک و دو دلی

تصدیق و قبول حق حتی اگر به ضررخودش باشد

قبول نکردن واقعیات

رفق(اهل مدارا و صبور)

خرق(مدارا نکردن)

صبور و پر تحمل و اهل سکوت

اهل جزع و فزع و شکایت و نالیدن

بغض مدح(دوست ندارد کسی از او تعریف کند)

حب مدح(علاقه دارد که همه از او تعریف کنند)

هدایت دیگران راه را به دیگران نشان دادن(راهنما و مشاور صمیمی)

شماتت و سرزنش کردن دیگران در هر کاری

آرزوی کوتاه داشتن

درازی آرزوها

اهل اصلاح و سامان دادن

بسیاری از فلاسفه و فقها مزاج سودا داشتنداگر دموی ها بهتر قران حفظ میکنند سوداوی ها بهتر تفسیرش میکنند به شرطی که هر دو اهل اعتدال باشند پس میبینید که هر مزاجی استعدادی دارد و همه در کنار هم و مکمل هم میباشند .

افراد سوداوی در بین سایر مزاجها قویترین اراده را دارند کاری را شروع میکنند و ممکن است در مدتی طولانی بالاخره به نتیجه برسانند اما نتیجه آن بهترین نتیجه هاست .

این اراده و غیرت!جبران خستگی هایشان را میکند با وجود اینکه جسم ضعیف و خسته ای دارند اما به خاطر پشتکار و اراده هیچگاه بیکار و بی هدف نیستند مگر اینکه سودای آنها در حد کلوخ و الماس باشد !

عموما آرزوها و خواسته های زیاد دارند نسبت به اهدافشان بسیار تشنه و مشتاقند اما توانایی و انرژی آنها از اشتیاقشان کمتر است به خاطر همین آرزوهایشان جلو تر از خودشان حرکت میکنند و خودشان افتان و خیزان به دنبال آرزوها می دوندو دست بر دار نیستند.

همانطور که قبلا عنوان شد رطوبت مغز مثل عایق در برابر صوت و بوها عمل میکند افراد سوداوی رطوبت مغزشان کم است به خاطر همین هم شنوایی و بویایی تیزی دارند و از صداهای جزئی اذیت میشوند تحمل صدای بلند تلویزیون و رادیو را ندارند و هیچگاه با صدای بلند به ضبط صوت گوش نمیدهند در جمع فامیل و مهمانی های شلوغ به خاطر همین خشکی مزاج زود خسته میشوند و ممکن است به دنبال اتاقی تاریک و خلوت و دور از هیاهو باشند تا کمی دراز بکشند و به آرامش برسند .در صورتی که چنین فردی از میان جمع کناره گیری میکند یا ابراز میکند که حوصله جمع و شلوغی را ندارد آنرا به حساب شاکله اش بگذارید و قضاوت های بد نکنید!.

فصل پاییز و غروبها برایشان بسیار دلگیر است(چون طبع این دو زمان نیز سرد و خشک است) و هوای آفتابی را به هوای ابری ترجیه میدهند

عمق و سنگینی خواب هم به رطوبت مغز بستگی دارد سوداوی ها برعکس دموی مزاجها  رطوبت مغزشان کم است و خواب سبکی  دارند و با کوچکترین صدایی از خواب می پرند نمیتوانند در مکانهای شلوغ و پرسروصدا راحت بخوابند .خوابیدن انان به فرم جنینی است یعنی به پهلو و پاها جمع شده در شکم . حین خواب هم زیاد دنده به دنده نمیشوند .

پسر 18ساله سوداوی مزاجی مجبور بود به سربازی برود شخصی حساس و ترسو رنجور بود درمحیط شلوغ پادگان دچار بی خوابی شد جسم نحیف و لاغرش طاقت ورزشهای سنگین و تمرینهای سخت را نداشت  صدای شلیک گلوله باعث صوت کشیدن مغزش میشد فشارهای جسمی و روحی باعث خروج سودا از اعتدال شد و سرانجام در اثر ابتلا به اسکیزوفرنی(بیماری روانپزشکی)از ادامه خدمت معاف گردید ! در حالیکه او فردی زیرک و باهوش بود و در دوره تحصیلی با نمرات عالی قبول میشد .با این مثال متوجه میشویم که تفاوت تحمل انسانهای مختلف در موقعیت های گوناگون از کجا آب میخورد .

این جمله خطاب به افرادی است که سوداوی مزاج تشخیص داده شدند و آن اینکه تا میتوانید تمام سعی و هم و غم خود را در این جهت بکار گیرید که به صورت ذرات نرم خاک منعطف و لطیف و شکل پذیر بمانید با تمرین و مراقبت و مبارزه دائمی از فشردگی مزاج خود جلوگیری نمایید چرا که فشردگی همانا و افسردگی همان.

خصوصا والدین محترم باید بیشتر دقت داشته باشند و از همان کودکی مراقب فرزند سوداوی خود بوده و زیر نظر پزشک آشنا به مزاج شناسی جلوی فشردگی سودا و غلبه آنرا بگیرند.

بعضا در برخی مراجعه کنندگان به مطب مشاهده میشود افرادی که متوجه مزاج سودای خود شدند و کمی در این زمینه مطالب کلی بدست آوردند بسیار ناامید و دلزده و افسرده شدند و ناراحت از اینکه چرا خدا این مزاج را به ما داده که همیشه خسته و رنجوریم؟!