آرامش
لطفا مُسترس نباشید!
لطفا مُسترس نباشید! بالا برویم، پایین بیاییم، استرس بخش جدایی ناپذیر زندگی خیلی ...
روانشناسی رنگ بنفش و ارغوانی
روانشناسی رنگ بنفش و ارغوانی بنفش و ارغوانی ، رنگ‌هایی فرعی هستند که از ...
ده راهکار برای جذب انرژی مثبت
ده راهکار برای جذب انرژی مثبت وقتی ناراحت و بی حوصله هستید جذب انرژی مثبت ...
کاهش درد مزمن گردن و کمردرد با یوگا
کاهش درد مزمن گردن و کمردرد با یوگا تحقیقات پزشکی در آمریکا اخیراً نشان داد ...
آیا یوگا درمان بیماری هاست یا شایعه ای بیش نیست؟
آیا یوگا درمان بیماری هاست یا شایعه ای بیش نیست؟ یوگا به عنوان درمانی برای ...
اثرات استرس روی رماتوئید آرتریت
اثرات استرس روی رماتوئید آرتریت در این مقاله شما می‌توانید یاد بگیرید چگونه برای مقابله ...
تحمّل استرس: الگوهای وراثتی
تحمّل استرس: الگوهای وراثتی اغلب مردم با استرس‌های زندگی امروز کنار می‌آیند. در واقع استرس ...
سه پیام‌آور شادی
سه پیام‌آور شادی عبارتند از: سروتونین ( Serotonin )، نورآدرنالین ( Noradrenalin ) و ...
مراحل و روشهای مختلف یوگا
مراحل و روشهای مختلف یوگا یوگا فلسفة عظیمی برای بهزیستی است. از اهداف کلی آن ...
خوابی خوش با یوگا(How to sleep with yoga)
خوابی خوش با یوگا(How to sleep with yoga) ساعت یازده شب است. روز پرکاری داشته ...
ماساژ کف پا راهی برای رفع بی خوابی
ماساژ کف پا راهی برای رفع بی خوابی عضو انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: ...
فواید ماساژ برای بدن را میدانید؟
فواید ماساژ برای بدن را میدانید؟ فواید ماساژ برای بدن: با ماساژ اندام به حالت متعادل ...
منفعت های یوگا برای بیماران سرطانی
منفعت های یوگا برای بیماران سرطانی یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) می‌باشد که در ...
مبتلایان به افسردگی بخوانند:همه چیز در مورد خنده درمانی
مبتلایان به افسردگی بخوانند:همه چیز در مورد خنده درمانی خندیدن نوعی آنتی بیوتیک طبیعی ...
یوگا و افسردگی
یوگا و افسردگی افسردگی، تدریجی‌ترین و ناتوان کننده‌ترین بیماری قرن حاضر است، که حالات ...
10 دليل عمده براي اينكه يوگا را تجربه كنيد
10 دليل عمده براي اينكه يوگا را تجربه كنيد با يكبار امتحان اثر يوگا ...
دستیابی به آرامش و آسایش با استفاده از چند روش
دستیابی به آرامش و آسایش با استفاده از چند روش برای دستیابی به آرامش ...
هفت حرکت یوگای آرام‌کنندۀ درد سیاتیک
هفت حرکت یوگای آرام‌کنندۀ درد سیاتیک سیاتیک ، تاریخچۀ طولانی (و دردناکی!) دارد. از ...
موسیقی درمانی؛ جدی و تأثیرگذار
موسیقی درمانی؛ جدی و تأثیرگذار به نظر می رسد به موسیقی درمانی باید ...