آشنایی با چاکرای سوم یا شبکه خورشیدی در بدن

چاکرای سوم از واژه ی سانسکریت مانیپورا به معنی «گوهر درخشان» است، زیرا این چاکرا روشن و درخشان است. این چاکرا که در شبکة خورشیدی واقع شده و محل آن بالای غده های آدرنال (فوق کلیوی) و درست زیر جناغ است، نوسانی با فرکانس رنگ زرد دارد و توسط عنصر آتش کنترل می شود.

در سطح فیزیکی این چاکرا کنترل کننده  سیستم متابولیک (سوخت و ساز) است و مسئولیت تنظیم و توزیع انرژی متابولیک در بدن را به عهده دارد، مثل احتراق مواد غذایی برای تولید انرژی. و با ماهیچه ها، غده های آدرنال، کبد، طحال، کیسه ی صفرا، مهره های کمری و لوزالمعده ارتباط دارد.

آگاهی همراه با شبکه ی خورشیدی در رابطه با اختیارات شخصی است. درباره ی توانایی شخصی خود چه احساسی دارید؟ آیا قادرید جهت زندگی خود را کنترل کنید یا احساس می کنید که در این زمینه ناتوانید؟ چگونگی بیان خواسته های شما تعیین کننده میزان کنترل شما بر زندگیتان است.

مختصری درباره چاکرای سوم

⭕ محل: دو انگشت بالای ناف

⭕ غده مربوطه: لوزالمعده، پانکراس (کبد)

⭕ هورمون مربوطه: انسولین (کیسه صفرا)

⭕ بخش های مربوطه: قسمت پایین پشت، حفره شکمی، جهاز هاضمه، معده، کبد، طحال، کیسه صفرا، دستگاه عصبی غیر ارادی

⭕ حس: بینایی

⭕ رنگ: زرد، زرد طلایی

⭕ عنصر وابسته: آتش

⭕ زمینه: شکفتن شخصیت، عملکرد بر اساس احساسات و تجربه، شکل گیری شخص، نفوذ و قدرت، خرد، رشد تجربیات

⭕ جهت چرخش چاکرا: در زنان بر خلاف جهت عقربه های ساعت و در مردان در جهت عقربه های ساعت

⭕ امکان پاکسازی و فعال ساختن چاکرای سوم: لذت بردن از نور خورشید، مزرعه گندم رسیده، گل آفتابگردان

⭕ نوع یوگا: تانترا یوگا

⭕ سیاره های وابسته: خورشید، مشتری، تیر، مریخ

⭕ تغذیه رنگی: فلفل زرد، بلال شیرین، آلوی قطره طلا، موز، آناناس، کدوی مسمایی، کره، زرده تخم مرغ، پنیر هلندی و غیره

چاکرای شبکه خورشیدی 

در مورد چاکرای سوم باید گفت مانی پورا لغت مرکب و به معنی شهر جواهرات است و علت این نامگذاری این است که چاکرای مانی پورا نقطه کانونی گرما، مرکز حرارت، نور، انرژی و فعالیت است، جایی که انرژی جسمانی پخش می شود و چنانچه شخص عشقی مفرط به سلامت جسم و میل به حفظ آن داشته باشد، این چاکرا باز است. مانی پورا به عنصر آتش نسبت داده شده و نشانگر خورشید انسان و مرکز قدرت و اراده اوست، مانی پورا و آجنا ( چشم سوم) دو مرکز اراده در بدن می باشند.

چاکرای سوم و کارکرد های آن

در رابطه با چاکرای سوم و کارکردهای آن باید گفت به طور کل قدرت اراده، اعتماد به نفس، عشق به نفس، احترام به نفس، اطمینان از توان بالقوه خود و توانایی فیزیکی و ذهنی مقابله با فشار روانی یا همان آرامش درونی و ثبات شخصیت است و همچنین تمام کارکردهای اندام های گوارش و سیستم عصبی مربوط به این چاکرا می باشد و ارتباطی نیز با چشمها که حس تحلیل کننده اند دارد. توانایی نه گفتن نیز در این مرکز ایجاد می شود.

در اینجا انرژی خورشیدی که پرورش دهنده بدن اتری (کالبد اختری) است جذب می شود و به بدن فیزیکی حیات بخشیده و از آن حفاظت میکند و تمامی بدن را در بر گرفته و شخص را از امواج منفی و تشعشعات محیط اطراف مصون می دارد. اگر چه مانی پورا چاکرایی مربوط به ذهن است اما با حیات عاطفی انسان پیوند دارد، زیرا ذهن یا پدیده های ذهنی عمل تنظیم عواطف را بر عهده دارند در نتیجه انرژی های احساسی و عواطف از این چاکرا به چاکراهای قلب و خاجی منتقل می شود.

قدرت اراده، اعتماد به نفس، عشق به نفس، احترام به نفس، اطمینان از توان بالقوه خود و آرامش درونی و ثبات شخصیت تحت تاثیر این چاکرا می باشد

متعادل کردن این چاکرا سبب افزایش اعتماد به نفس، احترام به دیگران، آرامش و خلاقیت می‌شود. تعادل چاکرای خورشیدی سبب می‌شود تا بتوانید یک زندگی عاطفی عمیق داشته باشید و دیدگاه‌تان به جهان و اجتماع مثبت شود. احساس شجاعت، اعتماد و توانایی برای خطر کردن در زندگی از این چاکرا نشأت می‌گیرد. افرادی این چاکرا را در تعادل نگه‌می دارند کسانی هستند که رهبران موفق، کاشف و افراد تاثیرگذاری در جامعه خواهند شد.

 احساسات و آرزوها در چاکراه ها

اینکه احساسات و آرزوها در چاکراه ها درک می شوند باید گفت: در اینجا آرزوهای حیاتی، آرزوها و احساسات چاکراهای پایین تر درک میشود و بصورت کلام در میاید. وقتی کودکی متولد میشود، بند نافی اتری بین او و مادر باقی میماند. این رشته ها نمایانگر پیوند ابناء بشر با یکدیگر هستند.

هرگاه دو انسان با یکدیگر رابطه ای برقرار سازند، ریسمانی بین چاکراهای شبکه خورشیدی آنها رشد میکند و هر قدر این رابطه محکم تر، تعداد و قدرت این ریسمان ها افزون تر و زمانی که رابطه در حال گسستن است، رشته ها به تدریج جدا می شوند. در دوران کودکی این رشته ها بین مادر و فرزند بیشتر است و در دوران بزرگسالی این رشته ها را با همسر خویش برقرار می کند. در ضمن این مرکز به عنوان درمان نیز شناسایی شده و به شفای معنوی مربوط است. گفته می شود که در برخی از درمانگران این چاکرا بسیار بزرگ و رشد یافته است.

انسداد انرژی و کم کاری چاکرای سوم

انسداد انرژی و کم کاری چاکرای سوم بدین معنی است که  فرد می خواهد همه چیز بر طبق خواسته های او انجام شود و دوست دارد دنیای درون و بیرون را کنترل کرده و غلبه و اعمال قدرت کند ولی از درون نا آرام و ناراضی است. احتمالا او در دوران کودکی یا نوجوانی طرد شدن را تجربه کرده است.

او توانایی رشد ارزش های خود را ندارد و اصرار می ورزد تا فعالیت های بیرونی را افزایش دهد تا بتواند احساسات آزار دهنده، کمبودها و نقطه ضعف ها را بپوشاند و نیاز به آرامش درونی دارد. نگرانی و ناآرامی و استرس او واکنش همه خشمی است که در مدت زمانی طولانی فرو خورده است. هر استرسی می تواند احساسی مانند گرسنگی ایجاد کند. حتی زمانی که بدن احتیاج به غذا ندارد و این گرسنگی همان نیاز به انرژی در این چاکرا می باشد.

عدم تعادل این چاکرا می‌تواند تهدیدی برای اعتماد به نفس شما باشد و احساس نگرانی در موضوعات مختلف را به وجود بیاورد. کمبود انرژی زرد سبب افسردگی و سردرگمی می‌شود و مشکلاتی جسمانی مانند گوارش، کبد و مشکلات تنفسی را ایجاد می‌کند.

انسدادهای متداول انرژی

انسدادهای متداول انرژی دراین چاکرا عبارتند از:

عصبانیت، ترس، عدم اعتماد به نفس، احساس گناه، دیابت، مشکل فشار خون، مشکلات گوارشی، عقده حقارت یا عقده خود بزرگ بینی، مشکل در پانکراس و معده، خجالتی و کم رو بودن و… کم کاری چاکرای سوم فرد را مایوس و نا امید کرده و سدهایی را مانع تحقق خواسته هایش می بیند.

احتمالا آزادی شخصیت او در زمان کودکی به شدت محدود شده است و او ترس از دست دادن تایید والدین و معلمان را داشته و در ابراز احساسات تردید و آنها را سرکوب و باعث تلمبار شدن آنها شده و این همان چیزیست که باعث به وجود آمدن مشکل در این چاکرا شده است، وقتی با مشکلی رو به رو می شود احساس ناراحتی و تردید پیدا کرده یا به شدت عصبی می شود و اعمالش به شدت بی نظم و بی برنامه می شود.

چگونه بفهمید که چاکرای سوم عملکردش مناسب است

در مورد اینکه بدانید چگونه چاکرای سوم عملکردش مناسب است باید گفت اگر این چاکرا هماهنگ کار کند شما میتوانید خود را کاملا باور کنید و هم چنین به احساس دیگران و ویژگی های شخصیتی آنها احترام بگذارید. وقتی که درست کار نکند میخواهید همه چیز طبق خواسته های شما انجام شود، دوست دارید دنیای درون و بیرون را کنترل کنید با این وجود ازش درون ناآرام و ناراضی هستید، کم کاری چاکرای سوم شما را مأیوس و ناامید میکند.

تعادل در چاکرای خورشیدی و اعتماد به نفس

این چاکرا که مانی پورا – Manipura (گوهر ناف) نیز گفته می‌شود؛ مرکز قدرت شخصی، یادگیری و درک مطلب است. چاکرای سوم به شما کمک می‌کند تا در زندگی احساس قدرت، اراده و اعتماد به نفس داشته باشید، همچنین سبب می‌شود تا بتوانید مرزهای زندگی شخصی خود را معین کنید. توانایی تغییر زندگی و دنیای‌تان نیز در این چاکراست. رنگ این چاکرا، زرد است. محل آن در بدن، بین ناف تا جناغ سینه است.

عنصر اصلی مرتبط با این چاکرا، آتش است. آتش زندگی گذشته و خاطرات منفی را می‌سوزاند و انرژی پیشرفت به سوی آگاهی ذهنی و توسعه معنوی را ایجاد می‌کند. زمانی که شما نیاز به راهنمایی در انجام کاری دارید این چاکرا است که در تصمیم‌گیری به شما کمک می‌کند.

فعال کردن چاکرای سوم 

رنگ طلایی نور خورشید خصوصیات چاکرای سوم شما را تقویت می کند؛ تماشای مزرعه ای از گندم های رسیده در زیر نور خورشید نیز چنین اثری دارد؛ برای رهایی از غم به گل آفتابگردان نگاه کنید.

بیدار کردن حس کنجکاوی قدیمی: حافظه تصویری خود را گسترش دهید، پازل درست کنید یا عکاسی کنید. از سرگرمی‌های قدیمی که مورد علاقه‌تان بوده‌است استفاده کنید.

حمام آفتاب بگیرید. وقتی از خانه بیرون می‌روید از نور آفتاب استفاده کنید و انرژی زرد خورشید را دریافت کنید.

رنگ درمانی چاکرای سوم

رنگ زرد روشن چاکرای سوم را فعال میکند، به افکار و اعصاب نیرو می دهد و حتی ممکن است ارتباط با دیگران را افزایش دهد، احساس خستگی درونی با رنگ زرد برطرف شده و باعث فعال شدن و تحرک می شود.

رایحه درمانی چاکرای سوم

حس شامه خود را تقویت کنید: با استفاده از عصاره و روغن‌های گیاهی مانند رزماری، گریپ فروت و پرتقال و روش‌های آروماتراپی بهره‌مند شوید.

روغن اسطوخودوس برای متعادل ساختن آن مفید بوده و اثر آرام بخش بر روی بیقراری این چاکرا دارد، اگر با روغن فشرده رزماری محل چاکرای خورشیدی را ماساژ دهید و رایحه تند رزماری را استنشاق کنید اثر محرک آن باعث می شود که میل به کار و فعالیت در شما افزایش یابد.

سنگ درمانی 

طلای زرد یا گردنبند بیندازید. همچنین استفاده از سنگ‌های قیمتی زرد مانند کهربا یا توپاز (یاقوت زرد) استفاده کند و به شکل گردنبند با خود داشته باشید.

خلاصه ای در مورد چاکرای شبکه خورشیدی

چاکرای سوم از واژه ی سانسکریت مانیپورا به معنی «گوهر درخشان» است، سطح فیزیکی این چاکرا کنترل کننده  سیستم متابولیک (سوخت و ساز) است آگاهی همراه با شبکه ی خورشیدی در رابطه با اختیارات شخصی است. دربارهی توانایی شخصی خود چه احساسی دارید؟ آیا قادرید جهت زندگی خود را کنترل کنید یا احساس می کنید که در این زمینه ناتوانید؟ چگونگی بیان خواسته های شما تعیین کننده میزان کنترل شما بر زندگیتان است .

سوالات مربوط به چاکرای خورشیدی

آیا چاکرای خورشیدی سبب تقویت اعتماد به نفس می شود؟

✔️ چاکرای سوم به شما کمک می‌کند تا در زندگی احساس قدرت، اراده و اعتماد به نفس داشته باشید، همچنین سبب می‌شود تا بتوانید مرزهای زندگی شخصی خود را معین کنید. توانایی تغییر زندگی و دنیای‌تان نیز در این چاکراست.

آیا چاکرای خورشیدی و  مشکلات روحی و جسمی چه ارتباطی دارند؟

✔️ انرژی پیشرفت به سوی آگاهی ذهنی و توسعه معنوی را ایجاد می‌کند. زمانی که شما نیاز به راهنمایی در انجام کاری دارید این چاکرا است که در تصمیم‌گیری به شما کمک می‌کند.

انسداد انرژی و کم کاری چاکرای سوم چه علائمی دارد؟

✔️ فرد می خواهد همه چیز بر طبق خواسته های او انجام شود و دوست دارد دنیای درون و بیرون را کنترل کرده و غلبه و اعمال قدرت کند ولی از درون نا آرام و ناراضی است. و نگرانی، ناآرامی و استرس فراوانی را تجربه می کند

در صورت هرگونه سوال می توانید با واحد پشتیبانی ما به صورت تلفنی و تلگرام ارتباط بگیرید. 

واحد پشتیبانی و راه ارتباطی با مرکز تجسم خلاق

۰۲۱۸۸۳۰۲۵۲۳

۰۹۰۱۱۵۹۴۹۴۳

کانال تلگرام مجموعه تجسم خلاق

صفحه اینستاگرام مجموعه تجسم خلاق