آرامش
ریلکسیشن چیست؟
ریلکسیشن چیست؟ تکنیکهای ریلکسیشن می‌توانند علائمِ استرس را کاهش داده و به شما کمک ...
نمونه هایی از منافع مدیتیشن (خلسه – مراقبه)
نمونه هایی از منافع مدیتیشن (خلسه – مراقبه) (استرسهای ناشی از نازایی می تواند ...
دستیابی به آرامش و آسایش با استفاده از چند روش
دستیابی به آرامش و آسایش با استفاده از چند روش برای دستیابی به آرامش ...
همه چیز در رابطه با مراقبه یا مدیتیشن
همه چیز در رابطه با مراقبه یا مدیتیشن -هر آدمی در طول روز برای ...
روش هایی برای رسیدن به آرامش
روش هایی برای رسیدن به آرامش روش هایی برای رسیدن به آرامش-این استرس و ...
پیشنهاد میکنیم آرام باشید!
پیشنهاد میکنیم آرام باشید! چند دقيقه Relax عميق مي تواند به سرعت خستگي جسمي ...
فواید مدیتیشن برای ورزشکاران
فواید مدیتیشن برای ورزشکاران تحقیقات جدید نشان داده که مدیتیشن در ورزشکاران کارایی و ...
چگونه برای یوگا و مدیتیشن وقت باز کنیم؟
چگونه برای یوگا و مدیتیشن وقت باز کنیم؟ یک تفکر بودایی قدیمی می‌گوید که ...
مدیتیشن و مراقبت از بدن پس از سرطان
مدیتیشن و مراقبت از بدن پس از سرطان - تحقیقات نشان میدهد که خالی ...
چگونه با استفاده از حس ها به آرامش برسیم
چگونه با استفاده از حس ها به آرامش برسیم گاهی اوقات، با استفاده از ...
تکنیکهای آرام سازی
تکنیکهای آرام سازی مقدمه انسان در زندگی خویش با شرایط متعددی روبروست که آرامش روحی و ...
روش انجام مدیتیشن و مزیت های آن
روش انجام مدیتیشن و مزیت های آن هر کسی کلمه مدیتیشن را شنیده است ...
مراقبه و مدیتیشن: ریشه مدیتیشن در ادیان الهی
مراقبه و مدیتیشن، مخصوص عرفان های غربی نیست و نباید آن را یک انحراف ...
مدیتیشن هوشیارانه می تواند قدرت تصمیم گیری را بهبود بخشد
مدیتیشن هوشیارانه می تواند قدرت تصمیم گیری را بهبود بخشد-میزان توجه افراد به زمان ...
چگونگی عملکرد مغز به هنگام مراقبه
چگونگی عملکرد مغز به هنگام مراقبه بسیاری بر این باورند که تمرین مراقبه به کاهش ...
چگونه مراقبه (مدیتیشن) باعث افزایش خلاقیت می شود؟
چگونه مراقبه (مدیتیشن) باعث افزایش خلاقیت می شود؟ هوش خلاق ما با آنچه که ...
مدیتیشن قبل از کلاس به نتایج بهتر منجر می شود
مدیتیشن قبل از کلاس به نتایج بهتر منجر می شود بر اساس دو مطالعه ...
مدیتیشن باعث افزایش خلاقیت می شود
مدیتیشن باعث افزایش خلاقیت می شود تکنیک های خاصی از مدیتیشن می تواند خلاقیت ...
مدیتیشن ذهنی، در 8 هفته ، ساختار مغز را تغییر میدهد
مدیتیشن ذهنی، در 8 هفته ، ساختار مغز را تغییر میدهد مدیتیشن باعث افزایش خلاقیت ...
متن تست دسته بندی آرامش سایت دکتر آرام موسسه تجسم خلاق