تجسم خلاق

چگونه کاری کنیم دیگران ما را دوست داشته باشند

چگونه کاری کنیم دیگران ما را دوست داشته باشند چگونه کاری کنیم دیگران ما را ...

چگونه بگوییم دوست دارم

چگونه بگوییم دوست دارم اگرچه بسیاری از افراد از این عبارت قدرتمند سَرسَری استفاده می‌کنند، ...

دوست داشتن تفاوت‌های یکدیگر

دوست داشتن تفاوت‌های یکدیگر   1- انتظار ایده‌آل‌گرایی نداشته باشید. ایده‌آل‌گرایی را در شخصی که دوست ...

دوست داشتن شریک خود

دوست داشتن شریک خود   1- متعهد باشید در دوست داشتن شریک خود تلاش خود را بر ...

چگونه عاشق شویم

چگونه عاشق شویم عشق انواع گوناگونی دارد که از عشق به خود تا عشق رومانتیک ...

تالار تجسم خلاق

استرس مهم ترین سم بدن

استرس مهم ترین سم بدن   چرا استرس مهمترین سم بدن است؟   شاید در آینده‌ای نه چندان ...

افراد کم اعتماد به نفس، از چه کلماتی استفاده می کنند؟!

افراد کم اعتماد به نفس کلمات به راحتی میتوانند درون شخص را به تصویر بکشند. تصور ...

افسردگی، دلایل و علائم بیماری افسردگی

  افسردگی، دلایل و علائم بیماری افسردگی   بیماری افسردگی امروزه یکی از بیماری های رایج در ...

سخت کار کردن باعث از بین رفتن افسردگی می‌شود

    باور غلط: سخت کار کردن باعث از بین رفتن افسردگی می‌شود     افسردگی تقریباً از هر ...

روش های مفید برای رفع نگرانی و اضطراب

  روش های مفید برای رفع نگرانی و اضطراب     احتمالاً هیچکدام از ما با این حس ...

مدیریت اضطراب

روش های مدیریت اضطراب اضطراب کلمه ای است که در زندگی روزمره، برای توصیف حالات ...

چطور ذهن آشفته خود را آرام کنیم

  چطور ذهن آشفته خود را آرام کنیم     احساس ضعف می کنید؟ تنها نیستید   زمانی که دچار ...

چرا هنگام اضطراب خوراکي‌هاي قندي مي‌خوريم؟

  چرا هنگام اضطراب خوراکي‌هاي قندي مي‌خوريم؟   محققان دانشگاه کاليفرنيا ديويس چگونگي توانايي قند در کاهش ...

6 اثر مخرب استرس بر آدمی

  6 اثر مخرب استرس بر آدمی     استرس کلمه آشنایی است که روزانه بارها و بارها ...

اختلال شخصیتی ها چه نشانه هايي دارند؟

  اختلال شخصیتی ها چه نشانه هايي دارند؟   زمانی که فردی عصبی و افسرده است یا ...

فوبیا

    فوبیا؛ علائم، نشانه ها و راه های کنترل آن را بشناسیم     فوبیا یک نوع اختلال ...

راه های پیشگیری از اضطراب

  راه های پیشگیری از اضطراب   تنیدگی (استرس ) و اضطراب -    تنیدگی (استرس)   استرس یا تنیدگی یا ...

فنون ریلاکس تراپی: تخیلات ذهنی آرام بخش ( قسمت چهارم )

  فنون ریلاکس تراپی: تخیلات ذهنی آرام بخش ( قسمت چهارم )   ● تصورات و تخیلات ...

  فنون ریلکس تراپی: دفع سموم روانی ( قسمت سوم )

فنون ریلکس تراپی: دفع سموم روانی     فنون ریلکس تراپی: دفع سموم روانی ( قسمت سوم ...

فنون ریلکس تراپی: آرامش تنفسی ( قسمت دوم )

  فنون ریلکس تراپی: آرامش تنفسی ( قسمت دوم )     1- عرفاً و اصولاً افراد آرام ...

چه کسی ذهنتان را کنترل می کند؟

  چه کسی ذهنتان را کنترل می کند؟   عده کمی از مردم از افکاری که از ...

قدرت تمرکز

 قدرت تمرکز   وقتی که بچه بودم می دیدم که چطور یک ذره بین، از طریق ...

قدرت ذهن – قدرت افکار

  قدرت ذهن – قدرت افکار   قدرت ذهن دومین نیروی پرقدرت در کنار روح است.   افکاری ...

قدرت تخیلات

   قدرت تخیلات   تخیلات یک توانایی برای شکل دادن  به یک تصور ذهنی است، تصوری که ...

چه کسی ذهنتان را کنترل می کند؟

  چه کسی ذهنتان را کنترل می کند؟   عده کمی از مردم از افکاری که از ...

چاکرای پیچیده خورشیدی

  چاکرای پیچیده خورشیدی   آیا می دانستید تعادل در چاکرای خورشیدی سبب تقویت اعتماد به نفس ...

روش های کنترل ذهن

  روش های کنترل ذهن   درباره کنترل ذهن در اینترنت بیشتر مطالب کلی گفته شده و ...

چگونه به یک فرد افسرده کمک کنیم؟

  چگونه به یک فرد افسرده کمک کنیم؟   چطور بدون اینکه خودتان اذیت شوید به کسی ...

۷ دلیل عالی برای اینکه در زمان حال زندگی کنید

۷ دلیل عالی برای اینکه در زمان حال زندگی کنید «فقط یک زمان است که ...