دکتر آرام : روانشناس بالینی و سلامت عضو انجمن روانشناسان آمریکا ، مترجم مولف ، محقق علوم متافيزيك، فرا روانشناسي ، مغناطیس درمانی ، مخترع و مبتکر تکنیک های ویژه تجسم خلاق

آرامش

9 نکته کلیدی برای رسیدن به آرامش نسبی در هنگام پریشانی

رسیدن به آرامش نسبی در هنگام پریشانی - چگونه در مواقع استرس و پریشانی ...

ایستگاه بعد: مقصد نهایی آرامش

مقصد نهایی آرامش شاید شما هم چیز هایی در مورد «ریلکسیشن» یا آرام سازی ...

چگونه آرامش، گمشده دوران را بیابیم؟

 آرامش، گمشده دوران- شادابی ،نشاط ، لذت بردن از زندگی و هدفمندی مستلزم داشتن ...

1 روش رفع استرس ساده

روش رفع استرس به آسانی و در هر مکان و حالتی - اگر دنبال ...

تاثیرات مدیتیشن بر استرس

مدیتیشن بر استرس تاثیر مثبتی دارد - تا به حال چقدر به ذهن خود ...

ایجاد آرامش با هیپنوتیزم شاهکاری که زندگیتان را متحول می سازد

ایجاد آرامش با هیپنوتیزم - عملکرد هیپنوتیزم در به دست آوردن آرامش قابل انکار ...

مدیتیشن راهی سریع و آسان برای کاهش استرس

راهی سریع و آسان برای کاهش استرس - مدیتیشن می‌تواند استرس روزانه شما را ...

چگونه زندگی آرامی داشته باشیم

چگونه زندگی آرامی داشته باشیم؟ داشتن زندگی آرامش‌بخش چالش جامعه‌ی مدرن امروز است.  شهرهای ...

10 عادت کوچک که شادی تان را می‌ دزدند

عادت های کوچکی که شادی تان را می‌ دزدند را می شناسید؟ شما بالأخره تبدیل ...

وداع با استرس، خوش آمد گویی به آرامش

وداع با استرس، خوش آمد گویی به آرامش اگر در پی آرامش در زندگی ...

آرام کردن ذهن با روشی ساده

آرام کردن ذهن با روشی ساده را  می خواهیم در این مقاله به شما ...

چگونه به آرامش ذهنی دست یابیم؟

آرامش ذهنی حالت طبیعی و نرمال ذهن هست و این هنگامی است که ذهن ...

10 تکنیکی که بدون هزینه به شما کمک می کند آرام باشید

آرام باشید شما شایستگی آرامش را دارید به دست آوردن آرامش برای شما مفید ...

9 روش برای شاد زیستن

برای شاد زیستن - آیـا واقعاً شاد هستید؟ آیا می دانید معنی واقعی شادی ...

آرام کردن افکار خود قبل از خواب

آرام کردن افکار خود قبل از خواب می خواهم بخوابم، اما نمی توانم داشتن ...

6 فن قوی براي آرامش روحی

شش فن قوی براي آرامش روحی - استرس زیادی که دنیای مدرن به ما ...

تکنیکهای ریلکسیشن

تکنیکهای ریلکسیشن - ریلکسیشن و یا تن آرامی (آرام سازی) که میتواند به شما ...

فوبیا چیست و آیا درمان دارد؟

فوبیا چیست و آیا درمان دارد؟ فوبیا چیست و آیا درمان دارد؟ فوبیا را از دیدگاه ...

موسيقي و سالخوردگان

موسيقي و سالخوردگان موسيقي و سالخوردگان موسيقي و توانبخشي تجربه نشان داده است بيماراني كه دچار صدمات ...

خلوتگاه درون

خلوتگاه درون خلوتگاه درون خلوتگاه درون(جلسه 3) واکنش افراد به درس های زندگی  عالی: زندگی مجموعه ...

چگونه عشق خود را بیان کنیم(بخش دوم)

چگونه عشق خود را بیان کنیم(بخش دوم) بخش 2 بیان عشق در اختلافات 1- از تعاملات مثبت ...

چگونه عشق خود را بیان کنیم(بخش اول)

چگونه عشق خود را بیان کنیم(بخش اول) اگر می‌خواهید یک رابطه‌ی عاشقانه را حفظ کنید، ...

چگونه بفهمیم عاشق شده‌ایم(بخش اول)

چگونه بفهمیم عاشق شده‌ایم(بخش اول) انواع گوناگونی از عشق وجود دارد و هیچ روش واحدی ...

چگونه همسرمان را دوباره عاشق خود کنیم(بخش سوم)

چگونه همسرمان را دوباره عاشق خود کنیم(بخش سوم) روش 3 احساس خوب داشتن در کنار یکدیگر 1- ...

چگونه همسرمان را دوباره عاشق خود کنیم(بخش دوم)

چگونه همسرمان را دوباره عاشق خود کنیم(بخش دوم) روش 2 کمک کردن در خانه 1- در کارهای ...

چگونه همسرمان را دوباره عاشق خود کنیم(بخش اول)

چگونه همسرمان را دوباره عاشق خود کنیم(بخش اول) اگر برای مدت زمان طولانی در یک ...

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم)

چگونه شوهر خود را دوست داشته باشیم(بخش سوم) روش 3 حل مشکلات 1- ایمان داشته باشید. باید ...

چگونه به بهترین شکل ممکن زندگی کنیم(بخش چهارم)

چگونه به بهترین شکل ممکن زندگی کنیم(بخش چهارم) بخش 4 اقدام و عمل در زندگی 1- یک ...

چگونه نظم را دوباره به زندگی بازگردانیم(بخش اول)

چگونه نظم را دوباره به زندگی بازگردانیم(بخش اول) آیا تا به حال فکر کرده‌اید که ...

چگونه نظم را دوباره به زندگی بازگردانیم(بخش سوم)

چگونه نظم را دوباره به زندگی بازگردانیم(بخش سوم) بخش 3 دوباره منظم شدن 1- اول نظم ببخشید، ...

1 2 3 21